Тренировки по ОФП в Ростове-на-Дону
Очень понравилась практика стояния на гвоздях, понравилось общение Вы очень тактичный и понимающий человек , приятно было с вами пообщаться, много для себя поняла Я была с молодым человеком, ему тоже все очень понравилось, спасибо за такие эмоции и впечатления ❤️
Образование, спортивные звания:
• ТГПИ им. А.П. Чехова, учитель информатики, 2007–2012 гг.
• Переподготовка в ООО «Учёный фитнес» по программе «Персональный тренер», 2018 г.
• ООО «Учёный фитнес», персональный тренер, 2018 г.
Опыт:
• Г. Таганрог, тренажерный зал Forma — 3 года.
Нахожу Олега профессиональным фитнес-тренером. Перед началом моих занятий с ним, он задал точные вопросы, которые позволили и мне самому понять первоначальную свою физ. подготовку. Также помог мне выработать цели тренировок. За прошедшие 2 месяца ежедневно корректирует рацион моего питания, объясняя как те или другие продукты влияют на состояние моего тела. Занимаемся 3 раза в неделю, перед каждой тренировкой присылает список упражнений с видео обзором каждого из них. Даёт достаточную нагрузку. Просит записывать видео во время тренировки со сложными упражнениями для обратной связи, корректирует правильность выполнения упражнений. За 2 месяца я снизил вес на 4-5 кг (у меня лишнего веса всегда было не много), форма тела начинает меняться. После тренировок есть небольшая усталость и одновременно прилив энергии с желанием продолжать заниматься. Строго следит за моей дисциплиной в тренировках и в питании. Я не чувствую, что занимаюсь с тренером удаленно. Постоянно ощущается эффект присутствия, т.к. Олег всегда на связи и оперативно отвечает. Вкладывается в мой результат на 100%! Доволен совместной работой и рекомендую всем этого фитнес-тренера и одновременно наставника по питанию!
Образование, курсы:
• Московское суворовское военно-музыкальное училище, 2003–2007 гг.
• FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), 2008 г.
• Институт государственного управления, права и инновационных технологий, 2007–2012 гг.
Опыт:
• Планета Фитнес, г. Москва, 2009–2011 гг.
• Janinn Fitness, Московская область г. Красногорск, 2011–2012 гг.
• Republika сеть фитнес республик г. Москва, 2012–2020 гг.
• Первый Фитнес г. Ростов-на-Дону, 2020–2021 гг.
Пунктуален, толковый специалист, знает своё дело! Беспокоил остеохондроз, после массажа стало намного лучше! Спасибо Алексей! Рекомендую всем!
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, 2011 г.
• Академия физической культуры и спорта Южного федерального университета, специальность – физическая культура, бакалавр, 2017 г.
• Магистратура, образование в области физической культуры и спорта, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.
• МАОУ «ДРГ 62», учитель физической культуры — 6 лет.
• ДЮСШ 1, тренер по легкой атлетике, 2016–2019 гг.
Мне понравилось: 1) Разнообразие упражнений на тренировке. Использование доп.инвентаря. 2) Внимательность, аккуратность и доброжелательность со стороны Дарьи. 3) Возможность проведения тренировок на свежем воздухе. p.s. С удовольствием бы тренировался и часа 1,5) Все, супер!)
Образование, спортивные звания:
• ДГТУ, профессиональная переподготовка, физическая культура и спорт, 2019 г.
Опыт:
• Персональный фитнес тренер — 3 года.
Очень приятный молодой человек, знающий свое дело. Четко понял проблему и продумал программу упражнений. Пунктуальный, корректный, не равнодушный к клиенту. Надеюсь, что наше сотрудничество будет длительным.
Образование, спортивные звания:
• АСИЗ, 2020 г.
• Школа тренеров по бегу s10.run, курс «Тренер по бегу s10.run», 2021 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб «Арбат фитнес», 2021–2022 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Московский городской университет, программа «Современные аспекты подготовки спортсменов в триатлоне», 2023 г.
Рекомендую Ивана как тренера! На первой же встрече оценил физ. подготовку, определили цели, набросали предварительный план работы. Тренер быстро составил расписание на неделю, на каждой тренировке отслеживаем прогресс.
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2012 г.
• Южный федеральный университет, бакалавр туризма, 2013–2017 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.
• Детский фитнес-инструктор, Energy Family Club — 8 лет.
• Тренер в клубе художественной гимнастики GYMSTAR — 5 лет.
• Фитнес-инструктор, GraFIT, 2016–2017 гг.
Образование, спортивные звания:
• ЮФУ, факультет физической культуры и спорта, физическая культура, 1999–2009 гг.
• Южный федеральный университет, физическая культура, 2009 г.
• Международный сертификат, черный пояс, 1 дан по косики карате, 2019 г.
• ООО «ЦПК Движение», тренер по смешанным единоборствам, 2020 г.
• ООО «ЦПК движение», тренер по ММА, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Спортивная школа, тренер кудо, 2011–2019 гг.
• Первый фитнес, тренер кудо, тренер ММА, 2018–2023 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Черный пояс KUDO DAIDO JUKU, 1 дан, 2019 г.
• Черный пояс, 1 дан, косики каратэ, 2019 г.
Отличный тренер. Работает с умом и дает результат. Получил новый практический опыт и новые знания. Рекомендую
Образование, спортивные звания:
• Ассоциация профессионалов фитнеса, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.), организация аккредитована в EuropeActive Standards (EREPS), квалификация – Personal trainer lvl 4.
• Прошла обучение в Международной ассоциации спортивных наук ISSA как специалист по реабилитационному и пост-реабилитационному восстановлению, 2018–2019 гг.
• ISSA The International Sports Sciences Association, Exercise therapy spesialist (лечебная физкультура), 2018–2019 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (клубы, частно) — 4 года.
Образование, спортивные звания:
• Фитнес школа «Profg. Fit», курс «Персональный тренер», 2020 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб Pride, 2018–2020 гг.
• Фитнес-клуб Fitron — 3 года.
Полина приезжала на дом, с ребёнком проделывала упражнения. У дочки скалиоз, дочке 12 лет. Я показывала заключение врача, Полина подбирала упражнения.Подробно рассказывала какое упражнение зачем. Не торопилась, я записала себе упражнения. Посоветовала сопутствующее снаряжение, скинула ссылки на озон - очень удобно. Я полностью осталась довольна.
Искала на профи тренера, который сможет составить мне индивидуальную программу тренировок в зале дистанционно. Остановила свой выбор на Елене, потому что я сразу поняла, что она большой профессионал в своем деле. Елена внимательно отнеслась к моим исходным данным (здоровье, противопоказания, пожелания). Перед тем, как составить тренировку, мы всё подробно обсудили и я скинула Елене информацию по своему залу. Также Елена проконсультировала меня по питанию. Сегодня я выполнила первую тренировку и это восторг. Все упражнения подобраны грамотно и все веса мне подошли. Тренировка прошла незаметно и после тренировки я чувствую себя счастливой и мотивированной. Верю, что с помощью Елены мне удастся обрести форму мечты!
Образование, спортивные звания:
• Южный федеральный университет, направление подготовки — психология, бакалавр, диплом с отличием, 2017–2021 гг.
Опыт:
• Онлайн-тренировки — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Общекомандный зачёт межфакультетской спартакиады Южного федерального университета, 1 место в перетягивании каната, 2017 г.
Я хотел бы выразить огромную благодарность фитнес тренеру Артему Кравченко! После серьезной травмы я очень сомневался, смогу ли я вернуться к активной физической активности. Однако, благодаря профессиональной поддержке и подходу Артема, я смог преодолеть все трудности и достичь потрясающих результатов. Артем проявил великолепное понимание моей ситуации, адаптировал тренировки, учитывая мои физические ограничения и помог мне вернуться к форме постепенно и безопасно. Его знания, опыт и профессионализм видны и в каждой тренировке. Он всегда готов ответить на мои вопросы, объяснить каждое упражнение и поддержать меня даже в самые трудные моменты. Но что самое важное - Артем вдохновляет своей энергией и мотивирует меня превзойти самого себя. Его позитивный настрой и уверенность в моих возможностях неизменно поднимают мне настроение и помогают преодолевать сомнения. Я настоятельно рекомендую Артема Кравченко в качестве фитнес тренера. Если вы ищете профессионала, который поможет вам вернуться к активному образу жизни после травмы или просто достичь нового уровня физической формы, то вы не найдете лучшего тренера. Большое спасибо, Артем, за ваш профессионализм!
Образование, спортивные звания:
• Донской государственный технический университет, 2002–2007 гг.
• Embassy of the United States, advance program, 2018 г.
• Посольство США, форум «Продвижение: путь к успеху», 2018 г.
• Автономная некоммерческая организация центр дополнительного профессионального образования «Академия», педагог дошкольного образования, 2019 г.
• The United States department of State, программа Sport Visitors, 2019 г.
Опыт:
• Ресторан в штате Флорида, США, 2006 г.
• Преподаватель по всем школьным дисциплинам для собственного ребёнка (семейная форма образования) — 7 лет.
• Частный преподаватель по подготовке к школе, 2019–2021 гг.
• Преподаватель танцев для детей 3-17 лет, 2019–2022 гг.
Занимаемся уже как месяц, 2 раза в неделю . Мой уровень стал однозначно выше . Уроки проходят на ура, все с легкость .
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта России (Авалян Т.В.), 2017 г.
• Ростовский государственный университет путей сообщения, бакалавр государственного управления (Авалян Т.В.), 2014–2018 гг.
• Армавирский лингвистический социальный институт, тренер-преподаватель физической культуры и спорта, 2015–2020 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Сертификат Всероссийских Инструкторских сборов по повышению квалификации (Авалян Т.), 2016 г.
Образование: РГПИ, факультет физвоспитания.
Занимается спортом с 1975 года.
Опыт работы – с 1988 года (спортивные школы, секции).