Тренировки по ОФП в Ломоносове
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, 1993–1995 гг.
• Мастер спорта по лёгкой атлетике, 1999 г.
• Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, 1995–2002 гг.
• Уральский институт повышения квалификации и переподготовки (АНО ДПО «УрИПКиП»), профессиональная переподготовка «Психологическое консультирование и психодиагностика», ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 26 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия, эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично), 1993 г.
• Чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 метров, 1994 г.
Образование, спортивные звания:
• Омский музыкально-педагогический колледж, 2004–2008 гг.
Опыт:
• Частным образом — 15 лет.
Прекрасный тренер! Мне все очень нравится продолжаем заниматься. Доступно и понятно объясняет и показывает.
Образование:
• Окончила филологический факультет СПбГУ, специальность – русский язык и литература, 2009–2013 гг.
• Магистр РГПУ им. А.И. Герцена по направлению «развитие креативности ребенка в полихудожественной образовательной среде», 2014–2016 гг.
• Частая практика преподавания йоги и йогатерапии, занятия ЛФК (с 2018 г.).
• Институт восточных методов реабилитации, курс «Инструктор по адаптивной физической культуре, йогатерапевт», 2020 г.
Опыт:
• Репетиторский опыт — 9 лет.
• Педагогическая практика в школе по русскому языку и литературе (1 мес.).
• Преподает русский язык и литературу в Академии русского балета им. А.Я. Вагановой.
Надежда классно провела первую тренировку, пришла минута в минуту. Очень легко и непринуждённо вела занятие, задания на технику чередовались с прокатом на лыжах, обсуждалась теория. В конце занятия получилось проехать "коньком", что мне раньше казалось нереальным. Наконец-то я твердо уверен, что освою этот стиль с Надеждой). Всем рекомендую, очень квалифицированный тренер!
Опыт:
• Опыт выступлений коллектива — 16 лет.
Блестяще!! Очаровательная и невероятно талантливая балерина Олеся Гапиенко!!! Просто восторг!!! Благодарим!!!
Образование, спортивные звания:
• Персональный тренер тренажёрного зала, 2016 г.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• Нутрициолог, 2021 г.
Опыт:
• Инструктор отдела тестирования ВФСК «ГТО» — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по легкой атлетике, 2011–2016 гг.
• Призер Псковского полумарафона 2022 Призер Гдовского полумарафона 2023 Призер в категории Выборгский полумарафон 2023.
Кристина чуткий и отличный тренер! С ней вы точно полюбите спорт! Она все подробно объясняет и будет показывать до тех пор, пока не поймете. И самое важное для меня, это ее подход, без надрыва и жести, с подробным разбором анализов и питания!
Образование, спортивные звания:
• Generation Yoga School, 2018 г.
• Институт восточных методов реабилитации, 2019 г.
Образование, спортивные звания:
• Biodevel professional doo, 2017–2018 гг.
• Московская академия профессиональных компетенций, адаптивная физическая культура и адаптивный спорт, 2018–2019 гг.
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры и спорта, специальность – специалист в сфере физической культуры и спорта, направление – лёгкая атлетика, тренер, 2014 г.
Опыт:
• Тренерский опыт — 19 лет.
• ЦФК С и З Московского района, тренер по легкой атлетике, 2015–2019 гг.
• ХК «СКА Стрельна», тренер по ОФП, 2019–2022 гг.
Я получил травму на других тренировках, поэтому давно уже не занимаюсь с Ольгой Игоревной легкой атлетикой, за недолгий период, который мы сотрудничали, впечатление сложилось только положительное. Она хорошо проводила тренировки по легкой атлетике. Очень общительная, приветливая.
Мастер спорта по лыжным гонкам.
Неоднократный чемпион СПб, Северо-Запада (2009-2012 гг.).
Образование: РГПУ им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, 2014 год окончания.
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры, кафедра юридических дисциплин и правового регулирования в области физической культуры и спорта.
Тренерский стаж – с 2014 года.
Образование, спортивные звания:
• СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999–2002 гг.
Опыт:
• Тренер по триатлону — 16 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпионка Европы по триатлону (эстафета), 2010 г.
Образование, спортивные звания:
• РГПУ , Институт физической культуры, направление подготовки – адаптивная физическая культура, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, 2010–2015 гг.
• Instructor fitness lab, курс «Функциональный тренинг», 2018 г.
• Курс «Пилатес и реабилитационные техники», 2018 г.
• Семинар «Базовый курс фитнес–инструктора», 2018 г.
• «Инструктор фитнес лаб», консультант по питанию, 2018 г.
• Fitness consulting, программа «Тренировки в период постреабилитации», 2020 г.
Спортивные достижения, награды:
• 3 место по легкой атлетике в первенстве ДЮСШ «шинник» в беге на 800м (с 2005 г.).
• Турнир «Пётр великий», II место в дисциплине «Становая тяга» по правилам WRPF, весовая категория до 100 кг, 2017 г.
• Федерация WRPF, II место во Всероссийском мастерском турнире «Русская Зима», дисциплина «строгий подъем на бицепс», 2023 г.
• Всероссийский мастерский турнир «Русская зима II», I место по армлифтингу в дисциплине Silver bullet WAF, 2023 г.
• Мастер спорта по строгому подъему на бицепс с прохождением допинг-контроля в весовой категории до 100 кг (с 2024 г.).
• 1 место Международный турнир «Мемориал Константина Константинова» по армлифтингу по версии WAF в номинации Excalibur в весовой категории 100кг (с 2024 г.).
• 2 место Международный турнир «Мемориал Константина Константинова» по армлифтингу по версии WAF в номинации Apollon’s axel в весовой категории 100кг (с 2024 г.).
Хотела бы поделиться с Вами моим опытом тренировок у Артема. Начну с предыстории - у меня в детстве был сколиоз позвоночника и мне провели операцию, из-за чего я не могу выполнять многие упражнения в зале, а соответственно мне нужно было составить план тренировок с учетом всех моих «болячек» и анатомических особенностей тела. Именно с таким запросом я и пришла к Артему. Артем отнесся к этом с пониманием, не испугался и взял надо мной шествие. За время наших совместных тренировок Артем показал себя, как терпеливый и добрый тренер. Очень внимательно относился к моему питанию и нашему тренировочному процессу. Я с радостью шла на тренировки, хотя раньше я очень сильно ленилась, заставляла себя и не получала никакого удовольствия от тренировочного процесса. Благодаря личному подходу Артема ко мне, как к клиенту - тренировки проходили легко и непринужденно. Спасибо большое Артему за все то время, которое он меня тренировал, благодаря ему я наконец-то увидела изменения в своем теле и с радостью могу порекомендовать этого тренера всем Вам!
Образование, спортивные звания:
• Северо-американский йога-альянс RYT-200, преподаватель йоги по методу «Аштанга-виньяса йога», 2016–2017 гг.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, профессиональная переподготовка, тренер, 2018 г.
• Сертифицированный йогатерапевт, государственный диплом по специальности «Инструктор-методист по физической реабилитации», 2019 г.
Спортивные достижения, награды:
• НГУ физической культура, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта. Курс повышения квалификации по программе "Адаптивная физическая культура", 2021 г.
Отлично позанимались. Татьяна умеет хорошо объяснять и помогает прорабатывать детали в практике. Искал именно такого преподавателя для персональных занятий аштанга-йогой.
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, физическая культура, бакалавр, 2014–2019 гг.
• Система добровольной сертификации профессиональных компетенций специалистов «Инфоурок», тренер-преподаватель, 2022 г.
• ООО «Инфоурок», профессиональная переподготовка «Организация деятельности тренера по плаванию», 2022 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• «Инфоурок», сертификат соответствия «Тренер-преподаватель», 2022–2025 гг.
Юрий очень внимательный тренер. Нашёл сразу общий язык с сыном, занятия с первого же раза дали хороший результат. Будем продолжать. Рекомендую.