Задача: с нуля научить меня (24 года) уверенно кататься на коньках.
Отзыв: занятия насыщены различными упражнениями. Объясняется техника их выполнения и зачем... — Клиент, 08.01.2021 · отзыв по услуге «конькобежный спорт»
Образование, спортивные звания:
• КМС по лыжному двоеборью, 2015 г.
• Колледж Олимпийского резерва №1, 2014–2019 гг.
Опыт:
• Инструктор по спорту в спортивном лагере, 2019 г.
Спортивные достижения, награды:
• Призёр всероссийских соревнований по лыжному двоеборью, 2014–2017 гг.
• Призер Чемпионат и Первенства Санкт-Петербурга по лыжному двоеборью, 2018–2019 гг.
Ребёнку очень понравилось, сразу попросил договориться на следующее занятие.
Интересные упражнения, вежливое общение и позитив❤️
По цене как и договорились, и... — Клиент, 09.02.2021 · отзыв по услуге «беговые лыжи»
Саша очень отзывчивый и пунктуальный человек. Хороший тренер. Претензий не имею, очень довольна её работой. — Клиент, 20.08.2021 · отзыв по услуге «стретчинг»
Образование, спортивные звания:
• СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999–2002 гг.
Опыт:
• Тренер по триатлону — 16 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпионка Европы по триатлону (эстафета), 2010 г.
Образование, спортивные звания:
• Школа фитнеса «КОРУС», инструктор тренажёрного зала, базовый уровень, 2015 г.
Опыт:
• «Фитнес Хаус» — 12 лет.
• TopGym, 2011–2014 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Всероссийский мастерской турнир «Северная столица IV», 3 место по жиму лежа без экипировки, 2019 г.
Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация «Специалист по эргогенической диететике», 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания. Базовый рацион», 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания. Нутрицевтики», 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Миофасциальный фитнес», 2020 г.
• Высшая школа фитнеса, семинар «Руки, туловище», 2020 г.
• Evotren, семинар «Периодизация тренировочного процесса», 2020 г.
• Национальный университет фитнеса, повышение квалификации по программе «тренерское мастерство: PRO SPORT ТРАНСФОРМАЦИЯ by SN PRO & Alex Fitness», 2020 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки», 2021 г.
• РостФит, тренинг «Базовый курс по стретчингу», 2021 г.
• StartFit, семинар «Ноги, ягодицы — путь к совершенству!», 2021 г.
• Семинар «Диагностика и работа со стопой, тазобедренным и коленным суставами», преподаватели Соркин М.Э. и Дягтерёв А.Г, 2021 г.
• H.L.S.A, семинар «Полное избавление от целлюлита. Современные научные достижения», 2021 г.
• Семинар «Тренировка и активация ягодиц», преподаватель Дягтерёв А.Г, 2021 г.
• VP Fitness Consulting, семинар «Стретчинг и Коррекция осанки», 2022 г.
• VP Fitness Consulting, семинар «Функциональный тренинг», 2022 г.
• Fasciq, тренинг «Percussive therapy (FTC)», 2022 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс лекций «Прогрессивные методики миофасциального релиза», 2023 г.
• Evotren, семинары «Скрининг опорно-двигательного аппарата. Коррекция опорно-двигательного аппарата. Работа с болями в колене», 2023 г.
• Velogera, курс «Функциональный тренинг. Модуль 1», 2023 г.
• Velogera, курс «Функциональный тренинг. Модуль 2», 2024 г.
• Velogera, курс «Pop Up», 2024 г.
• ЧОУ «Центр ДПО, ДПП и ПП», повышение квалификации по программе «Основы физиологии и функциональный тренинг», 2024 г.
• «Школа Эвотрен», повышение квалификации по программе «Тренировки с мышечным балансом и опорно-двигательным аппаратом», 2024–2025 гг.
Опыт:
• Москва, фитнес-клуб "FitOstrov", тренер тренажерного зала, 2019–2021 гг.
• Санкт-Петербург, фитнес-клуб "MyTimeFitness", тренер тренажерного зала — 4 года.
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, 1982–1990 гг.
• СПб Государственный университет культуры и искусств, квалификация – режиссёр театрального коллектива, 1995–2001 гг.
• Университет передовых фитнес-технологий, специализация – инструктор тренажёрного зала, 2009 г.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, адаптивная физическая культура, 2021 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
Образование, спортивные звания:
• Дальневосточный федеральный университет, физическая культура, бакалавр, 2012–2016 гг.
Опыт:
• ГБУ СШОР №3 Калининского района. Тренер по современному пятиборью, плаванию (с детьми от 3 лет), 2017–2019 гг.
• Фитнес-клуб «Гравитация», тренер по плаванию, аквааэробике и ОФП, 2015–2019 гг.
• Спортивная школа, тренер по современному пятиборью (плавание и бег) (с 2020 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Неоднократный победитель и призер Чемпионатов России по плаванию. Член сборной команды России. Призер чемпионата Tвропы. Финалист этапов кубка Мира по плаванию, 2012–2015 гг.
Образование, спортивные звания:
• Министерство спорта и туризма республики Беларусь, спортивное звание «Мастер спорта международного класса», 2002 г.
• Витебский государственный педагогический университет, физкультура и спорт, 1999–2004 гг.
• Тренинговая компания «SMARTFIT» по программе «Фитнес коучинг», 2015 г.
• Институт психологического консультирования «Новый век», «Тренерский курс. Технологии групповой работы», 2018 г.
• Институт психологического консультирования «Новый век», «Технология ведения детского тренинга», 2019 г.
Мастер спорта по триатлону (2017 г.).
Кандидат в мастера спорта по плаванию (2012 г.).
Первенство России по триатлону, 2 место.
Кубок Европы, 3 место.
Неоднократный призер чемпионатов России в эстафетной гонке, неоднократный призер кубков России по триатлону.
Занимается плаванием с 2002 года.
Образование: Колледж олимпийского резерва №1, специальность – педагог физической культуры и спорта, г. Санкт-Петербург (2017 г.).
НГУ им. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта (4 курс).
Опыт тренерской работы – с 2017 года (частно).
Образование, спортивные звания:
• ЧОУ ДПО ПП «Корус», инструктор тренажёрного зала, 2015–2017 гг.
• Школа фитнес образования «VP Fitnes Consulting», семинар «Stretching», 2018 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб Endorphin — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Топ 10 в соревнованиях Mens physique & bikini stars 2019, в категории фитнес-бикини.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
• Опыт работы тренером по адаптивному скалолазанию со взрослыми и детьми, 2011–2013 гг.
• Подготовка спортсменов к соревнованиям регионального уровня — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер чемпионатов Москвы, 2011–2013 гг.
Неоднократный победитель и призер соревнований по хоккею.
Занимается хоккеем с 1997 года.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (г. Санкт-Петербург), факультет зимних олимпийских видов спорта, специальность – тренер по хоккею с шайбой.
Опыт тренерской работы – с 2017 года (хоккейные клубы, частно).
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам (2004 г.).
Неоднократный победитель и призёр соревнований по лыжным гонкам.
Занимается спортом с 1995 года, лыжными гонками – с 1998 года.
Образование: Государственный университет им. А.И. Герцена, физкультурный факультет, квалификация – специалист по физической культуре (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года.
Мастер спорта международного класса по силовой атлетике (2009 г.).
Мастер спорта по пауэрлифтингу (2009 г.).
Чемпион мира (2008 г., Бельгия, г. Антверпен).
Абсолютный чемпион кубка Европы, России.
Мастер спорта России по силовому троеборию.
МСМК по становой тяге.
Занимается пауэрлифтингом, силовой атлетикой с 2000 года.
Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет безопасности жизнедеятельности, квалификация – учитель безопасности жизнедеятельности (2009 г.).
Курсы Центра подготовки тренеров «Анатомия», квалификация – инструктор групповых программ, направления – кроссфит и TRX (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года (опыт работы со сборными командами, основатель Федерации силовых видов спорта Абхазии).