Личностный тренинг в Правобережном районе Иркутска

4 специалиста · цены у 4

Наталья Суфьяновна Остроумова

Иркутск, Правобережный · дистанционно

Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Опыт: • ИП Остроумова Н.С., директор консультирования по вопросам коммерческой деятельности и управлению, 2001–2021 гг. • Добро.рф, волонтер (с 2025 г.).

Личностные тренинги от 2 000 ₽ / ч

Карьерный коучинг от 3 000 ₽ / ч

Ещё 15 услуг

Выбрать специалиста Профиль

Елена Андреевна Какаулина

Иркутск · принимает у себя, выезд

Скидка 10 %

Образование: • Международная академия экспертизы и оценки, психология (со специализацией гипноз и гипнотерапия), 2020 г. • Виртуальная академия гипнокоучинга, коучинг и гипнокоучинг, 2021 г. • Виртуальная академия гипнокоучинга, коучинг и гипнокоучинг, 2020–2021 гг.

Личностные тренинги от 5 000 ₽ / 60 мин.

Лайф-коучинг от 5 000 ₽ / 60 мин.

Коучинг по договорённости

Ещё 16 услуг

Выбрать специалиста Профиль

Анастасия Александровна Дейнеко

Иркутск · принимает у себя

Выпускник/Аспирант

Образование: • ИГУ, бакалавр психолого-педагогического образования, 2014–2018 гг. • ИГУ, магистр психолого-педагогического образования, 2018–2020 гг.

Личностные тренинги 1 500–3 000 ₽ / 60 мин.

Психология от 700 ₽ / 60 мин.

Психологическая диагностика от 700 ₽ / 60 мин.

Ещё 3 услуги

Выбрать специалиста Профиль

Елена Николаевна Лапина

Иркутск · принимает у себя, выезд, дистанционно

Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование: • Иркутская государственная экономическая академия, экономист-менеджер, 1991–1997 гг. • Байкальский Центр Тренинга, семинар «Маркетинг поколений», 2019 г. • Бизнес Технологии, семинар «Управление ассортиментом розничной компании и ценообразование», 2019 г. • Novikov school, курс «Маркетинг ресторана», 2019 г. • Байкальский Центр Тренинга, семинар «Новое стратегическое мышление. Управление выбором», 2019 г. • Байкальский Центр Тренинга, программа «Продающий сайт», 2020 г. • Байкальский Центр Тренинга, мастер-класс «Сверяем курс: стратегическое управление и планирование в XXI веке», 2020 г. • Байкальский Центр Тренинга, участие в ежегодной конференции для собственников бизнеса и топ-менеджеров «Базовые стратегии 2020». • Учебный центр «ПРОФИ», курс практической психологии и консультирования с присвоением квалификации «психолог-практик», 2021 г. • Учебный центр «Профи», программа «Курс "Арт-терапия и метафорические ассоциативные карты"», 2021 г. • CLE V ENT, семинар «Как наказывать подчинённых: за что, для чего и чем», 2023 г. • Школа тренерского мастерства Ольги Паратновой, программа «Тренинг тренеров: основы мастерства», 2023 г. • Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак, программа «Групповой терапевт и игропрактик», 2023 г. • Дом управленческого мастерства Ольги Паратновой, онлайн-курс «Мотивация и подбор сотрудников», 2023 г.

Тренинги soft skills от 5 000 ₽ / 60 мин.

Ещё 12 услуг

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать тренера личностного роста

Сформулируйте запрос заранееНазовите тренеру конкретную задачу: перестать бояться выступлений, навести порядок в делах, научиться отказывать. Сильный специалист предложит план под неё, слабый ответит общими словами про «раскрытие потенциала».

Образование и методПосмотрите в анкете, где тренер учился психологии или коучингу и по какому методу работает. Спросите, по каким признакам он поймёт, что ваш запрос решён.

За что указана ценаСравните единицу в прайсе: час, сессия или курс из нескольких встреч. Уточните длительность одной встречи и входит ли в цену проверка заданий между занятиями.

Отзывы по этой услугеЧитайте отзывы по личностному тренингу или лайф-менеджменту, а не по другим услугам того же специалиста. Ценнее всего отзывы, где описаны задача и результат.

Начните с одной встречиДоговоритесь сначала о вводном занятии, без длинного пакета. За одну встречу проще понять, комфортно ли вам работать с этим человеком.

Признаки сомнительного тренингаСтоит задуматься, если тренер обещает изменить жизнь за выходные, давит, требует сразу оплатить следующие ступени или просит привести друзей. Нормальный специалист спокойно отвечает на вопросы и не торопит с решением.

Частые вопросы

Что такое тренинг личностного роста?

Это занятия с коучем или психологом, на которых отрабатывают конкретные навыки: уверенно говорить, ставить цели, договариваться, распределять время. В каталоге в эту категорию входят тренинги soft skills и лайф-менеджмент. Занятия проходят в группе или один на один, очно или онлайн. Результат во многом зависит от того, насколько точно сформулирован запрос.

Где смотреть отзывы о тренинге личностного роста?

Отзывы клиентов собраны в анкете специалиста, и часть из них привязана к конкретной услуге. Включите фильтр «с отзывами» и сортировку по отзывам. Самые полезные отзывы описывают, с каким запросом человек пришёл и что изменилось после занятий. Восторг без деталей мало что говорит о работе тренера.

Из чего состоит программа тренинга личностного роста?

Программу строят вокруг запроса: публичные выступления, тайм-менеджмент, работа с целями, общение в команде. В неё входят короткая теория, упражнения, разбор ваших ситуаций и задания между встречами. Попросите тренера до начала показать план занятий и сказать, сколько встреч он закладывает на вашу задачу.

Бывает ли тренинг личностного роста для подростков?

Да, часть тренеров работает с подростками. На занятиях учатся выступать перед классом, планировать учёбу, справляться с волнением перед экзаменами и общаться со сверстниками. Посмотрите в анкете, указан ли опыт работы с этим возрастом и есть ли отзывы родителей. Цели первого занятия лучше обсудить и с подростком, и с родителями.

Какие бывают тренинги личностного роста?

Их различают по теме и формату. По теме это навыки общения и soft skills, управление временем и личными делами, постановка целей, уверенность в себе. По формату бывают индивидуальные сессии с коучем, групповые встречи и онлайн-занятия по видеосвязи. В онлайн-формате между встречами вы выполняете задания и присылаете тренеру отчёт.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Личностный тренинг рядом

Коучинг Лайф-коучинг Трансформационный коучинг Женский коучинг Коучинг отношений Бизнес-коучинг Личностный тренинг в Октябрьском районе Личностный тренинг в Свердловском районе Личностный тренинг в Ленинском районе

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ