Фитнес-коучи в Москве
Образование:
• Дальневосточный федеральный университет, специальность – издательское дело, 2012–2016 гг.
• Московский политехнический университет, специальность – издательское дело, 2016–2018 гг.
• Живой Коучинг, курс практического коучинга для работы и жизни, 2024 г.
С Анастасией настолько легко работать, как будто она заранее знала, что мне будет надо. Оперативно корректирует и грамотно пишет тексты. Очень рада совместному сотрудничеству!
Образование:
• Кубанский государственный университет, факультет истории, социологии и международных отношений, философия, 1997–2002 гг.
• Кубанский государственный университет, МРЦПК при КубГУ, экономика и менеджмент, 2001–2002 гг.
• Кубанский государственный университет, кандидат философских наук, 2002–2006 гг.
• Институт Милтона Эриксона, «Юнгианский анализ, психологическое консультирование», 2019–2020 гг.
• Институт Милтона Эриксона, «Применение техник эриксоновского гипноза в различных сферах деятельности», 2020 г.
• Институт Милтона Эриксона, «Десенсибилизация и переработка движением глаз, ДПДГ», 2020 г.
• ООО «Университет РНСО», повышение квалификации, программа «Криминальная сексология», 2021 г.
• Институт Психотерапии и Клинической Психологии (ИПиКП), клиническая психология, клинический психолог, 2021 г.
• Институт Аналитической Психологии и Дополнительного Образования (ИАПиДО), психопатология личности, 2022 г.
Не смогли найти общий язык. Пообщались всего 1 раз,но с самого начала было ощущение,что мне делают одолжение ведя со мной беседу и снизошли ненадолго на грешную землю выдать несколько советов, по итогу дело дошло то того,что специалист уже и здороваться перестала при общении,считаю это недопустимым, мне не комфортно общаться с невежливыми людьми,а в целом интересная личность,неординарная,возможно и специалист не плохой,не могу судить.
Специалист своего дела. Глубокий и интересный анализ. Спасибо большое
Образование:
• Центр социально - психологической и медико - педагогической помощи населению «Акме», семинар-тренинг «Эриксоновский гипноз», 1996 г.
• Кубанский Государственный Университет, Психолог-практик, 1996–1997 гг.
• Медицинская академия последипломного образования, современные методы индивидуальной и групповой психотерапии, 1997 г.
• Кубанский Государственный Университет, Экономист, 1992–1997 гг.
• Краснодарский краевой институт дополнительного профессионального педагогического образования, семинар-тренинг «Современная технология формирования эффективных команд в организациях», 1999 г.
• Краснодарский краевой институт дополнительного профессионального педагогического образования, семинар-тренинг «Гештальт в бизнесконсультировании», 1999 г.
• Медицинская академия после дипломного образования. Город Санкт-Петербург, психология и психотерапия семьи, 2000 г.
• Московский Гештальт Институт, интенсив «Теория творческого приспособления в гештальт-терапии», 2000 г.
• Московский гештальт институт, гештальт-терапевт, 1998–2001 гг.
• Московский гештальт институт, Воронежский гештальт центр, гештальт-терапия — искусство контакта, 2001 г.
• Московский Гештальт Институт. программа «Теория и практика гештальт-терапии», 1998–2001 гг.
• Московский гештальт институт, психодинамическая гештальт-терапия, 2001 г.
• Восточно-Европейский Гештальт Институт, интенсив «Гештальт в бизнесе, бизнес в гештальте», 2001 г.
• Московский Гештальт Институт, Супервизор, преподаватель гештальт-терапии, 2001–2005 гг.
• Московский институт психоанализа, онлайн-курс «Зоопсихология», 2023 г.
• Московский институт психоанализа, онлайн-курс «Логотерапия: представление о человеке», 2023 г.
• Международный центр дистанционного образования, психолог-сексолог, 2022–2023 гг.
• Международный центр дистанционного образования, сексология, сексуальная коммуникация в паре, 2022–2023 гг.
• Международный центр дистанционного образования, программа: «Психология семейных отношений», 2022–2023 гг.
• Московский институт психоанализа, психологические границы личности, 2023 г.
• Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова, факультет психологии, психология спорта, 2022–2023 гг.
• Московский институт психоанализа, семейное консультирование и психотерапия, направление подготовки «Психология», магистратура (с 2023 г.).
• Московский институт психоанализа, психоанализ для жизни, 2023 г.
• International center of distant learning, psychology of family relations, 2022–2023 гг.
• Международный центр дистанционного образования, диплом о профессиональной переподготовке, факультет психологии, квалификация «Семейный психолог», 2022–2023 гг.
• Программа «Московский Гештальт Институт», программа «Интегративная семейная терапия. Гештальт подход», 2022–2023 гг.
Опыт:
• Центр социально-психологической и медико-педагогической помощи населению г. Краснодара «АКМЕ», психолог 13 разряда, 1996–1999 гг.
• МБОУ «СОШ №31», психолог-педагог, 1998–1999 гг.
• Территориальный центр социальной помощи семье и детям, психолог-консультант 14 разряда и высшая квалификационная категория, 1997–2001 гг.
• Краснодарский филиал Российской экономической академии им. Плеханова, преподаватель психологии, 2000–2001 гг.
• ООО «Реабилитационный центр Боршнякова», директор, психолог высшей категории, 2001–2022 гг.
• Система добровольной сертификации профессиональных компетенций специалистов. Квалификационный сертификат «Психолог в социальной сфере». Деятельность по профессиональному стандарту «Организация и предоставление психологических услуг лицам разных возрастов», 2023 г.
Достижения:
• Общегородской конкурс «Город, свободный от наркотиков», грамота за активное участие, 2000 г.
• Ростовский государственный университет, факультет психологии, южнороссийский гештальт центр, конференция «Области применения гештальта», 2001 г.
• Общегородской конкурс «Город, свободный от наркотиков», диплом III степени за участие, 2001 г.
• Краснодарский центр социальной помощи семье и детям «Семья», благодарственное письмо за активное участие в психологической гостиной «Профилактика синдрома эмоционального выгорания в работе телефонного консультанта», 2007 г.
• Краснодарский центр «Семья», благодарственное письмо за проведение на высоком профессиональном уровне обучающего занятия «Гештальт подход в консультировании», 2008 г.
• Министерство спорта Российской Федерации, золотой знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО IX ступень, 2021 г.
• Управление социальной защиты населения юго - восточного административного округа города Москвы, грамота в номинации «Высокие спортивные достижения», 2022 г.
• Московская городская дума, благодарственное письмо за активное участие в социально значимых мероприятиях города Москвы и поляризацию программ активного долголетия среди граждан старшего возраста, 2022 г.
• Общероссийская программа повышения физической активности «Человек идущий», сертификат участника чемпионата России по фоновой ходьбе «Человек идущий» в категории «Команды пенсионеров», 2022 г.
• Чемпионат России по фоновой ходьбе «Человек идущий», диплом призёра (3 место), 2022 г.
• Чемпионат России по фоновой ходьбе «Человек идущий» диплом победителя (1 место) в номинации «Золотой капитан», 2022 г.
• Всероссийские соревнования по ходьбе «Человек идущий», награда «За волю к победе», 2022 г.
• Общероссийская программа повышение физической активности «Человек идущий», новогодний марафон в индивидуальном зачёте, 2023 г.
• Московский институт психоанализа, онлайн-курс «Секреты современной психологии: как жить в мире с собой и другими», 2023 г.
Благодарю Александра Михайловича за оперативную помощь, за отклик и неравнодушный, дифференцированный и профессиональный подход к решению моего запроса, с проработкой нюансов и смежных сфер жизни, помогающих ответить на главный вопрос. Помог тогда, когда было нужно не затягивать с решением проблемы. Встреча прошла в он-лайн формате из-за моей срочности, в комфортной и доверительной атмосфере. Александр Михайлович не просто слушал, а сразу включился в диалог, задавал точные вопросы, помог разобраться в клубке переживаний. Чувствовалось искреннее желание, а не просто отработать "нормочас". Удалось найти опоры, которые помогли определиться в жизни. Рекомендую как чуткого и грамотно специалиста.
Забыл оставить отзыв . Был на 2 сессиях около 1,5 года назад Когда мы проводили холототропное дыхание, первым делом как я открыл глаза , были слова «переводите деньги» Еще предлагал мне имя поменять . Пытался назначить новую консультацию и подбирал дни , давайте в этот день , давайте в тот . Ехав домой после 2-ой консультации я решил больше к нему не ходить . Как специалист на 3/10 . Ценник специалиста был 7000 , по факту больше 3500 не стоит .
Образование:
• Московский институт психоанализа, программа «Психология», бакалавр, 2021–2025 гг.
• Специальное (дефектологическое) образование (уровень магистратуры), профиль "Нейродефектология" (с 2025 г.).
Опыт:
• Психологическое консультирование в частном формате — 2 года.
• ООО «Нейропсихологический центр „Фэмили“» — 1 год.
Образование:
• РГГУ, факультет управления, специальность «менеджмент организации», диплом с отличием, 2007 г.
• Институт практической психологии и психоанализа, по программе «Психологическое консультирование, психокоррекция, психотерапия», 2011–2017 гг.
• Московская международная академия, диплом специалиста, квалификация – клинический психолог, 2010–2017 гг.
• William Alanson White Institute of Psychiatry, Psychoanalysis and Psychology, New York, USA, 2018–2020 гг.
• Международная ассоциация судебной психотерапии, курс «1-й российский курс судебной психотерапии», 2020 г.
• Институт практической психологии и психоанализа, судебная психотерапия, 2020–2022 гг.
Опыт:
• Опыт консультирования, психоаналитической психотерапии, психодиагностическая лаборатория МГГУ им. М. Шолохова — 14 лет.
• Психотерапевтический опыт — 14 лет.
• Опыт психотерапевтической работы, психоаналитической помощи, психологические центры — 12 лет.
• Опыт консультирования благотворительный фонд, 2010–2011 гг.
• Опыт психологического консультирования, 2010–2012 гг.
Образование, спортивные звания:
• Самарский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, лечебное дело, врач, 2009 г.
• Дагестанский государственный медицинский институт, 2003–2009 гг.
• Международный институт здоровья, программа «Основные аспекты здорового питания», 2023 г.
Опыт:
• Центральная городская больница г. Кизляр республика Дагестан, участковый врач-терапевт, 2010–2013 гг.
• Врач терапевт в терапевтическом отделении — 11 лет.
Раньше я постоянно чувствовал себя разбитым — к вечеру полностью вырубался, хотя работаю в офисе, а не на стройке. После первой недели с рекомендациями Зумруд стало легче: после еды перестало клонить в сон, а кофе наконец начал бодрить по-настоящему. Мои результаты за месяц: -+2 кг мышц; - Энергии хватает на весь день; - Сладкое заменил на орехи и фрукты - После тренировок восстанавливаюсь быстрее. Зумруд не просто составила мне список продуктов, а объяснила, почему мой организм так реагировал на еду. Оказалось, я мало пил и недоедал белка — отсюда и вечная усталость. Коллеги уже спрашивают, откуда столько энергии. Даже утренние пробежки, которые раньше были пыткой, теперь доставляют удовольствие. Очень советую Зумруд, если хотите прийти в форму без жёстких диет и мучений.
Опыт:
• Alex Fitness, UFC GYM, S-GYM, DDX, фитнес-тренер — 11 лет.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по вольной борьбе, по тяжёлой атлетике и гиревому спорту, 2010 г.
Решил заняться собой, так как в последние годы стал набирать лишний вес и терять форму. Искал специалиста, который поможет подойти к этому грамотно и без перегибов. Консультация со Станиславом прошла очень продуктивно, мы детально обсудили мой режим, питание, физическую активность и цели. Станислав задал конкретные вопросы, помог разобраться в том, с чего стоит начать, и дал понятную структуру действий. Понравилось, что разговор был по делу, без «воды», и с учетом реальных обстоятельств моей жизни.Думаю, я нашёл своего специалиста, который приведёт меня к результату.
Образование, спортивные звания:
• Fitness Profi, фитнес-тренер групповых программ, 2014–2015 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный фитнес-тренер, 2016–2017 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, функциональный тренинг, 2017–2018 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, тренер по стретчингу, 2019–2020 гг.
• Grantello Fitness School, фитнес для беременных, 2021 г.
• AnatomyStudy, миофасциальный релиз, 2023 г.
Опыт:
• Зеленый крокодил, 2014–2017 гг.
• Комплексное сопровождение клиентов по питанию и тренировкам — 7 лет.
• К2, 2017–2022 гг.
Хочу выразить огромную благодарность за индивидуальный подход и за то, как искренне и последовательно Наталья помогает достигнуть моих результатов. Ежедневная помощь, координация и сопровождение — это то, что я получила и получаю до настоящего дня в сотрудничестве с Натальей. Свои первые результаты я заметила в первую же неделю. Вместе, мы шаг за шагом продвигаемся к цели. Это трудный путь, но с Натальей он кажется не таким тернистым. 100% рекомендую Наталью как специалиста знающего свое дело, смело обращайтесь без капли сомнения. UPD от 20.02 Хочу обновить свой отзыв спустя 5,5 месяца работы (октябрь, ноябрь, декабрь, январь половина февраля). Это был не просто очередной марафон похудения, а глубокая, планомерная работа над собой. С чем я пришла: Мой вес был 90 кг. Я очень боялась, что история повторится: раньше у меня был опыт самостоятельного похудения, я сбрасывала приличное количество килограмм, но потом падала мотивация, и вес возвращался обратно. К Наталье я пришла именно с этим страхом — что процесс встанет, а я опять все верну. Что мы делали: Мы работали без резких ограничений, с ежедневной обратной связью. Самое главное — мы последовательно, неделя за неделей, внедряли привычки. Параллельно работали с целями и активностью. Мои результаты (цифры): - Вес: с 90 кг до 76,6 кг. Итог: минус 13,4 кг - Грудь: с 121 см до 106 см. Итог: минус 15 см - Плечо: с 42 см до 34 см. Итог: минус 8 см - Талия: со 103 см до 84 см. Итог: минус 19 см - Живот: со 113 см до 95 см. Итог: минус 18 см - Таз: со 118 см до 111 см. Итог: минус 7 см - Нога: с 74 см до 55 см. Итог: минус 19 см с каждой ноги! Отдельная гордость — активность: В начале пути я с трудом проходила 1,5–2 тысячи шагов. Постепенно, за счет расширения зоны комфорта, нам удалось выйти на стабильные 12 000 шагов в день. Почему это работает: Результатом я более чем довольна. Но главное — мой путь трансформации еще не завершен, и теперь я знаю, как пройти его до конца САМА. Благодаря Наталье я получила всю необходимую базу знаний, понимание процессов и уверенность, что я не сверну с пути.
Образование, спортивные звания:
• Menno Henselmans Certified Personal Trainer, 2016–2018 гг.
• Fitness Course, курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2018 г.
• Academy of Bodybuilding and Fitness, тренер по фитнесу общего уровня, 2018–2019 гг.
• ООО «Энерджим Фитнес Студио», персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2019–2020 гг.
• Академия Бодибилдинга и Фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2019–2020 гг.
• AnatomyStudy, программа «Мышечная стимуляция и контроль движения», 2020 г.
• Научно-образовательная школа, программа «Ожирение. Коморбидность и принципы эффективного лечения, в режиме онлайн», 2020 г.
• Международная академия дополнительного профессионального образования EDPRO, программа «Основы анатомии, физиологии и биохимии», 2021 г.
• FPA, программа «Тренировки при диастазе», 2021 г.
• EDPRO, курс «Основы анатомии, физиологии и биохимии», 2021 г.
• БФУ имени И.Канта, Ольга Томашевская, курс «Теория физической культуры», с отличием, 2021–2022 гг.
• ООО «Нетология», нутрициолог, 2022–2023 гг.
• ООО «КИТС-Групп», персональный тренер по фитнесу, 2023 г.
• Irs Academy, ИП Белецкий С.А., онлайн-курс диетолога, 2023 г.
• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, программа «Нутрициология и адаптивное питание», 2024 г.
Опыт:
• Fitness House, 2017–2020 гг.
• Фитнес-клуб «Молот Невский», 2020–2022 гг.
Был приятно удивлён системным подходом Алексея - с первого дня сотрудничества было чётко понятно что и как делать, за чем следить и как достичь желаемого. Также отмечу что Алексей быстро давал обратную связь в рабочее время, иногда и в нерабочее. Его персональные рекомендации и исправления ошибок предотвратили ухудшение моего самочувствия из-за моего приёма витаминов в неправильной дозировке и боли от выполнения некоторых упражнений, которые я не умел правильно выполнять. В целом ощущения после 1 месяца совместной работы очень приятные и я планирую продолжать заниматься с Алексеем.
Образование, спортивные звания:
• Московская государственная академия хореографии, хореографическое искусство, 1996–2004 гг.
• ФГОУ ВПиПО «Российский институт театрального искусства — ГИТИС», педагог-балетмейстер, 2005–2010 гг.
Оперативный ответ и организация просмотра ребенка. Высокий уровень квалификации. Получили все ответы на стоящие вопросы.
Образование, спортивные звания:
• FitnessProfi, персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу, 2007 г.
• Федерация фитнес-аэробики России, функциональный тренинг, 2011 г.
• FPA, функциональный тренинг, 2012 г.
• NSCA, Learn-by-Doing, 2015 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 20 лет.
Спортивные достижения, награды:
• ООО «Фитнес профи», персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007 г.
• Федерация русского жима, мастер спорта, 2011 г.
• ООО «Топ Еврофит», CLUBJOY CYCLE, 2014 г.
• Wellness Institute, базовый тренинг OMNIA, 2015 г.
• Concept2, мастер по обучению гребли на тренажёре, 2015 г.
• World Streetlifting Federation, мастер спорта по стритлифтингу, 2021 г.
Владимир тренер не дешёвый, но это как раз тот случай, когда стоимость услуги соответствует её качеству. Владимир обладает очень широким спектром знаний в области спорта и фитнеса. Профильное образование и большой опыт позволяют ему выстраивать тренировочный процесс для наиболее эффективного достижения результата, не нанося вред здоровью тренирующегося! БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ- это то, что выгодно отличает Владимира от других тренеров, которые, в силу нехватки опыта, по неопытности, могут причинить вред клиенту. К сожалению, в нашем возрасте такое не редкость. Ну и в качестве бонуса, помимо супер тренера, вы ещё получаете приятного собеседника! Всем здоровья и приятных занятий!
Образование, спортивные звания:
• Сертификат FPA, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007–2008 гг.
• Академия фитнеса, курс «Инструктор направления функциональный тренинг», 2009 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, курс по программе «Мастер-тренер», 2018 г.
• Европейская ассоциация фитнеса при FPA, курс «Персональный фитнес-тренер», 2019 г.
• АНО ВО «Московский международный университет», психология, бакалавр, 2019–2023 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 17 лет.
Николай замечательный специалист, тренируюсь с ним в онлайн формате! Очень компетентный и приятный человек, многое сразу стало понятно! Тренировки проходят замечательно с ним☺️
Образование, спортивные звания:
• Аштанга йога-центр, преподаватель хатха-йоги, асаны, пранаямы, и основ медитации, 2006–2008 гг.
• Семинар Ольги Вербы «Йога и материнство для беременных», 2011 г.
• Школа шаолиньского кунг-фу и цигун, курс «Цигун», 2015–2016 гг.
• МГПУ, педагог-психолог, социальный педагог, 2015–2016 гг.
• The Ingle Institute for Somatic Education, мастер-класс «Соматика для йоги: дыхание», 2017 г.
Опыт:
• Частная тренерская деятельность, индивидуальная работа с выездом на дом или у себя — 16 лет.
• Клуб Активное Долголетие г. Истра., ведущая секции Здоровая спина КДК Истринский — 4 года.
• Детский сад «АПушкин», групповые занятия по детской йоге, 2021–2022 гг.
• Сеть клубов Fitness One, тренер групповых программ по йоге, 2012–2024 гг.
• ООО «Ридан Трейд», корпоративные занятия по йоге для сотрудников (с 2025 г.).
Елена отличный специалист! Очень хорошо разбирается в техниках, чувствуется что опыт большой:) а также она очень приятный, чуткий и доброжелательный человек. Очень советую!
Образование, спортивные звания:
• Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2014 г.
• Университет государственного и муниципального образования, 2019–2020 гг.
• Российский государственный университет физической культуры и спорта, 2016–2021 гг.
• Университет государственного и муниципального управления, профессиональная переподготовка «Практическая психология», 500 часов, 2022 г.
Шикарный тренер и подход! Результат очень крутой после работы с Андреем! Для дистанционной работы и тренировок рекомендую однозначно 💪🏼
Данный тренер, проявил не уважение и не адекватность с первых сообщений!Я сразу указала, что мне не подходят занятия онлайн.Но он продолжал задавать вопросы.Вторично объяснила, что мне не подходит формат занятий с ним, тут он начал делать свои не верные умозаключения.Не приятный !!Не рекомендую!!
Образование, спортивные звания:
• Московский государственный областной социально-гуманитарный институт, факультет физической культуры и спорта, педагог по физической культуре, диплом с отличием, 2006–2011 гг.
• «Фитнес стандарт», семинар «Психология пищевого поведения», 2018 г.
• Академия Wellness, семинар «Питание и нутрициология для фитнес-тренеров», 2018 г.
• Start-fit, воркшоп «Силовые упражнения от теории к практике», 2018 г.
• FPA, семинар «Круговая тренировка», 2018 г.
• FPA, семинар «Функциональный тренинг», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Физиология мышечной гипертрофии и силы», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Ноги, ягодицы – техника и комплексы упражнений», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Туловище, руки – техника и комплексы упражнений», 2019 г.
• Тренинговая компания Smartfit, курс «Фитнес-коучинг» (1 и 2 ступень), 2020 г.
Ольга прекрасный тренер . Тренировки на улице это невероятный заряд и положительные эмоции. Она очень внимательная, чувствую результат с ней. Подстраивается под мои нужды и способности . Исходная моя точка - слабость всех мышц,низкая выносливость ,неровная осанка ,зажатость в плечах. После 2-х месяцев тренировок всего 1 раз в неделю чувствую прилив сил , спина стала ровнее. Чувствую легкость в теле и силу . Плюс Ольга очень приятная и интересная в общении . Всем рекомендую тренера !!
Долго выбирала, остановилась на данной кандидатуре. Мы обменялись контактами, договорились - по каким дням недели и в какое время мы будет заниматься. Согласовали дату первой тренировки. Непосредственно перед тренировкой выясняется, что время, о котором мы договаривались, теперь занято, и тренер может предложить совсем другие дни и время, которые мне не подходят. При этом не было даже извинений! Разочарована таким подходом и считаю, что это крайне непрофессионально и недопустимо!