НКНаталья Алексеевна Кукса

Наталья Алексеевна Кукса

Москва · диетология, аэробика, бодифлекс

Очень хвалят

Место работы
Выезд к клиенту, дистанционно
Услуги
28 услуг с ценами

Диетология

Основные услуги

Диетология от 3 000 ₽

Аэробика

Основные услуги

Аэробика по договорённости
Степ-аэробика по договорённости
Силовая аэробика по договорённости
Спортивная аэробика по договорённости
Фитнес-аэробика по договорённости

Бодифлекс

Основные услуги

Бодифлекс по договорённости

Фитнес

Фитнес от 1 800 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 500 ₽ / ч
Аэробный тренинг от 1 500 ₽ / ч
Силовой тренинг от 1 500 ₽ / ч

ЛФК

ЛФК от 1 500 ₽ / ч
АФК по договорённости
ЛФК при ожирении по договорённости

ОФП

ОФП от 1 500 ₽ / ч
Дыхательная гимнастика по договорённости
Общеукрепляющая гимнастика по договорённости

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Fitness Profi, фитнес-тренер групповых программ, 2014–2015 гг.

• Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный фитнес-тренер, 2016–2017 гг.

• Ассоциация профессионалов фитнеса, функциональный тренинг, 2017–2018 гг.

• Ассоциация профессионалов фитнеса, тренер по стретчингу, 2019–2020 гг.

• Grantello Fitness School, фитнес для беременных, 2021 г.

• AnatomyStudy, миофасциальный релиз, 2023 г.

Опыт:

• Зеленый крокодил, 2014–2017 гг.

• Комплексное сопровождение клиентов по питанию и тренировкам — 7 лет.

• К2, 2017–2022 гг.

Дипломы и сертификаты

Отзывы 15

Клиент
фитнес

Занимаюсь с Наташей уже полтора месяца, очень нравится. Грамотно подобранная нагрузка под мои особенности организма и физической подготовки, разнообразные упражнения на тренировках, разъяснения по выполнению - всё это без занудства и негативных эмоций позволяет мне чувствовать себя лучше и выглядеть тоже 🙂

Клиент
фитнес

Очень нравится занятия с Натальей . Занималась с разными тренерами , но ее подход мне понравился больше . Столько информации, плюс считает личный кбжу, приложение по тренировкам и питанию , занятия проходят очень насыщенно, никакой воды , общения на лишние темы отсутствуют ! Только тренировки!!! Профессионал своего дела . Я очень рада, что попала в ее группу! Всем рекомендую! Дальше продолжу.

Клиент
фитнес

Очень понравился подход Натальи. Все рекомендации через диагностику, грамотный подход. Все круто оформлено, на все вопросы отвечает! Очень рекомендую как специалиста! Не пожалеете :)

Клиент
фитнес

Выражаю огромную благодарность за столь пристальное внимание к моей проблеме с лишним весом! Спасибо большое Наталье за индивидуальный подход! Тренировки одно удовольствие, очень энергичные!
Спасибо Вам большое!

Клиент
фитнес

Меня зовут Виорика, я мама в декрете. Давно хотела набрать мышечную массу, несколько раз пыталась заниматься сама, но результата не было. Тогда я решила обратиться к специалисту и нашла анкету Натальи Кукса

Из нескольких откликнувшихся специалистов я выбрала именно её — привлекли индивидуальный подход, солидный опыт в этой сфере и то, что Наталья сама мама троих детей. Это внушало доверие и понимание.

Я хотела получить результат достаточно быстро: с маленьким ребёнком не хочется растягивать процесс на годы. Ожидания оправдались — прогресс появился очень скоро. За пять месяцев совместной работы (нутрициолог + тренер) я набрала 2,5 кг — с 45 до 47,5 кг. Для меня это очень значимо! Кроме того, улучшилось самочувствие, ушла постоянная усталость, полностью изменились привычки питания.

Отдельно хочу отметить профессионализм Натальи: она дала массу полезной информации, которая, уверена, останется со мной на всю жизнь.

Однозначно рекомендую обращаться к Наталье Кукса, если вы, как и я, цените профессионализм и не готовы ждать результатов слишком долго. Спасибо!

Ещё 15 отзывов — на сайте profi.ru Читать

Оставить отзыв

Отзыв появится после проверки модератором

Оценка
Анкета обновлена

Другие специалисты: диетология

Все 76
Диетологияот 3 000 ₽
Выбрать специалиста