Занимаюсь с Наташей уже полтора месяца, очень нравится. Грамотно подобранная нагрузка под мои особенности организма и физической подготовки, разнообразные упражнения на тренировках, разъяснения по выполнению - всё это без занудства и негативных эмоций позволяет мне чувствовать себя лучше и выглядеть тоже 🙂

Наталья Алексеевна Кукса
Москва · диетология, аэробика, бодифлекс
Очень хвалят
- Место работы
- Выезд к клиенту, дистанционно
- Услуги
- 28 услуг с ценами
Диетология
Основные услуги
Аэробика
Основные услуги
Бодифлекс
Основные услуги
Фитнес
ЛФК
ОФП
Нутрициология
Реабилитационный фитнес
Пилатес
Коучинг
Другие услуги
О специалисте
Образование, спортивные звания:
• Fitness Profi, фитнес-тренер групповых программ, 2014–2015 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный фитнес-тренер, 2016–2017 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, функциональный тренинг, 2017–2018 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, тренер по стретчингу, 2019–2020 гг.
• Grantello Fitness School, фитнес для беременных, 2021 г.
• AnatomyStudy, миофасциальный релиз, 2023 г.
Опыт:
• Зеленый крокодил, 2014–2017 гг.
• Комплексное сопровождение клиентов по питанию и тренировкам — 7 лет.
• К2, 2017–2022 гг.
Дипломы и сертификаты
Отзывы 15
Очень нравится занятия с Натальей . Занималась с разными тренерами , но ее подход мне понравился больше . Столько информации, плюс считает личный кбжу, приложение по тренировкам и питанию , занятия проходят очень насыщенно, никакой воды , общения на лишние темы отсутствуют ! Только тренировки!!! Профессионал своего дела . Я очень рада, что попала в ее группу! Всем рекомендую! Дальше продолжу.
Очень понравился подход Натальи. Все рекомендации через диагностику, грамотный подход. Все круто оформлено, на все вопросы отвечает! Очень рекомендую как специалиста! Не пожалеете :)
Выражаю огромную благодарность за столь пристальное внимание к моей проблеме с лишним весом! Спасибо большое Наталье за индивидуальный подход! Тренировки одно удовольствие, очень энергичные!
Спасибо Вам большое!
Меня зовут Виорика, я мама в декрете. Давно хотела набрать мышечную массу, несколько раз пыталась заниматься сама, но результата не было. Тогда я решила обратиться к специалисту и нашла анкету Натальи Кукса
Из нескольких откликнувшихся специалистов я выбрала именно её — привлекли индивидуальный подход, солидный опыт в этой сфере и то, что Наталья сама мама троих детей. Это внушало доверие и понимание.
Я хотела получить результат достаточно быстро: с маленьким ребёнком не хочется растягивать процесс на годы. Ожидания оправдались — прогресс появился очень скоро. За пять месяцев совместной работы (нутрициолог + тренер) я набрала 2,5 кг — с 45 до 47,5 кг. Для меня это очень значимо! Кроме того, улучшилось самочувствие, ушла постоянная усталость, полностью изменились привычки питания.
Отдельно хочу отметить профессионализм Натальи: она дала массу полезной информации, которая, уверена, останется со мной на всю жизнь.
Однозначно рекомендую обращаться к Наталье Кукса, если вы, как и я, цените профессионализм и не готовы ждать результатов слишком долго. Спасибо!
Оставить отзыв
Отзыв появится после проверки модератором




















