Консультации по питанию в Москве

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2014 г. • Университет государственного и муниципального образования, 2019–2020 гг. • Российский государственный университет физической культуры и спорта, 2016–2021 гг. • Университет государственного и муниципального управления, профессиональная переподготовка «Практическая психология», 500 часов, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г. • ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг. • Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г. • ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г. • Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г. • Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г. • «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г. • Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г. • Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г. • Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г. • Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг. • АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г. • Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г. • Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг. • Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г. • АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г. • Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г. • АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г. • Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г. • University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г. • Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г. • Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.

Образование: • КемГУ, специальность – психология, квалификация – психолог, преподаватель психологии, 2006–2011 гг. • КемГУ, биологический факультет, биология, 2017 г. • МИП, школа системной нормализации веса RE форма, II Международный форум «Здоровье 360: баланс психологии, питания и спорта», 2020 г. • Московский институт психоанализа, участие в форуме «Можно жить с РПП: выход есть», 2022 г. • Московский институт психоанализа, школа REforma.LIFE, курс «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Базовый уровень», 2022 г. • Московский институт психоанализа, курс «Сон, физическое здоровье, психологическое состояние и вес. Как это связано?», 2022 г. • МИИН, курс «Интегративная и клиническая нутрициология», 2023 г. • Международный институт интегративной нутрициологии, курс «НУТРИШЕФ», 2023 г. • Международный институт интегративной нутрициологии, коуч по персонализации питания и образа жизни, 2023 г. • Международный институт интегративной нутрициологии, коучинг ведения клиента на тему «Антистресс», 2023 г. • Integration Nutrition Coaching Academy (INCA), Clinical nutritionist, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Первая школа фитнеса, направление «Инструктор тренажёрного зала», 2017 г. • Start Fit (образовательное учреждение дополнительного профессионального образования в индустрии фитнеса и бодибилдинга), сертификат участия в семинаре «Перкуссионно-вибрационная терапия + миофасциальный релиз», 2020 г. • Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой, методики и техники медицинского массажа, 2021 г. • Центр дополнительного образования InstructorPRO, детский фитнес 3-6 лет, 2023 г. • Центр дополнительного образования InstructorPRO, детский фитнес 7-12лет, 2023 г. • Академия йоги, международный сертификат об окончании курса «Преподаватель хатха-йоги», 2023 г. • ООО «Зал на полянке», преподаватель хатха-йоги, 2023 г. • Akshi yogashala, программа подготовки преподавателей йоги, Ришикеш (Индия), 2024 г. Опыт: • Тренерский опыт — 20 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по пауэрлифтингу, 2013 г.

Образование, спортивные звания: • Колледж Бена Вейдера, программа «Инструктор фитнеса и бодибилдинга», 2020 г. • ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов», обучение по программе «Основы нутрициологии», 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Федерация фитнес-аэробики России, семинар «Инструктор тренажерного зала», 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 16 лет. Спортивные достижения, награды: • Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу (с 2014 г.).

Образование, спортивные звания: • Федерация аэробики России, программа базовой аэробики I уровня, 1999 г. • КСФ, семинар по йоге «Восток-Запад», 2003 г. • Московская школа гипноза, гипнолог международной категории, 2004 г. • РГУ им. А.Н. Косыгина, экономика и управление на предприятии, 1998–2004 гг. • Высшая школа психологии, специальность «психология», 2007 г. • Высшая школа психологии (институт), психология, психолог, преподаватель психологии, 2004–2007 гг. • Консультативный центр Golden Charm, таро Райдера-Уэйта, 2015 г. • УКЦПЭ «Свой путь», курс «Малый Оракул Ленорман», 2016 г. • Школа эзотерики «Путь Дао», курс «Основы классического Таро по системе Уэйта», 2021 г. • Школа эзотерики «Путь Дао», мастер Таро, 2021 г. • Институт психотерапии и клинической психологии, семинар «Техники различных школ семейной терапии: работа с семейными сценариями в трансактном анализе. Эмоциональная фокусированная супружеская терапия», 2023 г. • Mikhail Pelekhaty's Institute of Contemporary NLP, НЛП-практик (Practicioner of NLP), 2024 г. • Институт психотерапии и клинической психологии, семинар «Стратегическая терапия пищевых и сексуальных расстройств», 2024 г. • Институт психотерапии и клинической психологии, терапевтическая группа «Стратегическая терапия зависимостей и семейных проблем», 2024 г. • Институт психотерапии и клинической психологии, программа «Стратегическая терапия депрессии и ПТСР», 2024 г. • Институт психотерапии и клинической психологии, семинар «Ориентированная на решение краткосрочная психотерапия: продвинутый курс», 2024 г. • Институт психотерапии и клинической психологии, семинар «Стратегическая терапия зависимостей и семейных проблем», 2024 г. Опыт: • Преподаватель йоги, организатор уникальных йога-туров — 24 года. • Психолог, преподаватель психологии, частный опыт работы — 16 лет. • Мастер Таро, Манара, Симболон, Ленорман, организатор школы Таро — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • ДОК им. Гайдара, благодарность за отличную работу по физической культуре, за развитие направления в области фитнеса среди детей, 2003 г. • Благодарность за организацию и проведение конкурса «Мисс Фитнес», 2003 г. Дополнительная информация: пранаяма, медитация, йога с партнёром, йога после родов, психологическое консультирование, программа очищения и оздоровления организма, женские практики, танцедвигательная терапия, контактная импровизация, йога-туры в местах силы, хатха-йога для начинающих и продолжающих обучение

Образование: • АНО ДПО «НАДПО», профессиональная переподготовка по программе «Спортивная диетология и нутрициология», специалист по спортивной диетологии и нутрициологии, 2021–2022 гг. • В курсе, правильное питание, 2023 г. • В курсе, основы от кулинарного мастера, 2023 г. • АНО ДПО "ГТУ" Производство блюд, напитков и кулинарных изделий в организациях питания. Повар (с 2023 г.). • Международный институт интегративной нутрициологии, нутришеф, протоколы питания, 2024–2025 гг. • ООО «Международный институт интегративной нутрициологии», повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «НутриШеф. Протоколы питания», 2024–2025 гг. • ООО "Международный институт интегративной нутрициологии". Специализация- "Превентивный нутрициолог", 2025 г. Достижения: • Сертификат (с 2022 г.).

Образование, спортивные звания: • МГОУ, физическая культура, 2008–2013 гг. • Кандидат в мастера спорта России по пауэрлифтингу, 2018 г. • НАСТ, курсы повышения квалификации «Тренер спортивной школы»"" (с 2020 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 15 лет. Спортивные достижения, награды: • Тренер-преподаватель 1 квалификационной категории, 2016 г. • Спортивный судья 1 категории, 2017 г. • Благодарность министра спорта Московской области, 2018 г. • Высшая квалификационная категория по должности «тренер», 2020 г. • Почётная грамота министра спорта Московской области, 2021 г. • Министерство физической культуры и спорта Московской области, тренер высшей категории, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Учебно-производственный центр «Диалект», массаж и фитотерапия, 2008 г. • Школа здоровья ООО «Днестр-трэвэл», классический лечебный массаж, восточные виды массажей (точечный, сегментарный, тибетский), основы мануальной терапии (релаксация и мобилизация), 2009 г. • Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, курс бодибилдинга, фитнеса и оздоровительной физической культуры, инструктор, 2010–2011 гг. • Московский государственный областной университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в области спортивной тренировки, 2013 г. • Московский государственный областной университет, физическая культура, учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в области спортивной тренировки, диплом СПО, 2010–2013 гг. • Медицинский институт реабилитации и косметологии имени З.М. Никифоровой, обучение по программе «Диетология. Основы рационального питания и профилактика старения», 2021 г. • НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», круглый стол «Баланс психологии, питания и тела», 2021 г. • Московская школа профессионального массажа «Эстетик профи», классический массаж, 2021 г. • Московская школа профессионального массажа «Эстетик профи», антицеллюлитный массаж, 2021 г. • Московская школа профессионального массажа «Эстетик профи», медовый и баночный массаж, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 22 года.

Образование, курсы: • Школа здоровья доктора Толстиковой, обучение по анатомическим физиологическим и биохимическим основам пищеварительной системы, а также основам диетологии, 2023 г. • Университет Образовательной Медицины (УОМ), 2023–2025 гг. • Международный институт интегративной нутрициологии, программа «Комплексная диагностика», 2025 г. • ГГТУ - сестринское дело (с 2026 г.). Опыт: • Частная деятельность — 3 года.

Образование, спортивные звания: • Серпуховский военный институт ракетных войск, инженер, управление и информатика в технических системах, 1999–2004 гг. • Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, программа «Педагогическое образование. Теория и методика обучения и воспитания», учитель истории, 2021–2022 гг. • АНО ДПО «Московская академия народного хозяйства и государственной службы», профессиональная переподготовка по программе «Педагогическое образование. Теория и методика обучения и воспитания», учитель математики и физики, 2022 г. • Институт электронных систем безопасности, программа «Пожарная безопасность. Специалист по пожарной профилактике», 2022 г. • Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, тренер по виду спорта (триатлон), 2025 г. Опыт: • ВС России РВСН, 2004–2009 гг. • МЧС России, 2009–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Школа тренеров LINNIK FITNESS, методика построения аэробных и анаэробных тренировок, 2020 г. • Международный институт интегративной нутрициологии, интенсив по составлению базового рациона, 2021 г. Опыт: • Фитнес-тренер тренажерного зала — 6 лет. • Фитнес-тренер онлайн — 4 года. • Нутрициолог онлайн — 4 года.

Мастер спорта по гиревому спорту (1990 г.), мастер спорта по пауэрлифтингу (2000 г.). Окончил Российскую государственную академию физической культуры (РГАФК, 1996 г.). Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2003 г.). С 2000 года – инструктор тренажёрного зала. Опыт занятий – 25 лет. Дополнительная информация: Новорижское, Рублево-Успенское, Минское, Можайское шоссе, Грибово

Образование, спортивные звания: • Сертификат FPA, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007–2008 гг. • Академия фитнеса, курс «Инструктор направления функциональный тренинг», 2009 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, курс по программе «Мастер-тренер», 2018 г. • Европейская ассоциация фитнеса при FPA, курс «Персональный фитнес-тренер», 2019 г. • АНО ВО «Московский международный университет», психология, бакалавр, 2019–2023 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет.