Консультации по питанию в Уфе

Образование, спортивные звания: • Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы, 2013–2017 гг. • Smart Fitness, персональный фитнес-тренер (с 2018 г.). • Spot Nutrition Academy, коррекция диеты клиента фитнес клуба с помощью спортивного питания (с 2019 г.). • Первая школа фитнеса, онлайн-курс «Фитнес-тренер: введение в профессию», 2021 г. • Семинар «Тазовое дно», 2022 г. • Fitness Holding, F-Team Forum, 2022 г. • Авторский курс «Ягодицы 2.0», 2023 г. • Авторский курс Альмира Марванова «Стопа», 8ч, 2023 г. • Авторский курс Альмира Марванова «ГФЛ 2.0», 8 ч, 2023 г. Опыт: • FitCurves, 2017–2018 гг. • Koroleffitness, 2018–2023 гг. Спортивные достижения, награды: • Центр обучения и переподготовки фитнес-персонала, базовый курс «тренер по фитнесу» level 2 (с 2019 г.).

Образование: • Союз профессиональной поддержки материнства, консультирование по грудному вскармливанию, 2020–2021 гг. • Союз Профессиональной поддержки материнства, практикум для консультантов по ГВ, 2021 г. • СППМ, научно-практическая онлайн-конференция «Ступени роста», 2021 г. • Союз Профессиональной Поддержки Материнства, консультирование по прикорму, 2021–2022 гг. • Пустовая М.Н., курс «Мама, я здоров!», 2022 г. • Кондрашова Т.Э., Рюхова И.М., II Онлайн-конференция проекта «Новый уровень» по актуальным вопросам организации семейного сна, психологическим практикам консультирования, навыкам продвижения, 2023 г. • Проект «Новый уровень», практическая онлайн-конференция «Мастерская консультанта по ГВ», 2025 г. • СППМ, практический онлайн-симпозиум «Я работаю с людьми», 2025 г. • СППМ, вебинары «Солнечный витамин: нужен или нет?», «Кашель: тёмные и светлые стороны», «Как (не) лечить ОРВИ», «Прикорм в схемах и алгоритмах», «Болезни и особенности ЖКТ у детей первого года жизни», «Железодефицитная анемия в вопросах и ответах», 2025 г. • СППМ, вебинары «Вегетарианская и веганская диета для мам и малышей», «Кальций и молочные продукты при ГВ», «Сахар: правда и мифы. Альтернатива есть!», «Суперфуды. Как максимально обогатить своё питание», «Особенности питания во время беременности», 2025 г. • Проект «Новый уровень», курс-интенсив «Эксперт-консультант по питанию кормящей матери», 2026 г. • Сообщество «Рулакта», конференция Rulacta, участие в лекциях и мастер-классах по грудному вскармливанию, 2026 г.

Образование, курсы: • МГТУ им. Баумана, «Радиоэлектронные системы и комплексы» (с 2017 г.). • NSA академия, «Нутрициология и превентивная диетология», 2020–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • БГПУ им. М.Акмуллы, программа «Теория и методика физической культуры и спорта» (с 2021 г.). Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по кикбоксингу, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Школа «Лига фитнеса», универсальный тренер, 2021 г. • Школа «Лига фитнеса», универсальный фитнес-тренер, 2021 г. • БГПУ им. М. Акмуллы, Институт физической культуры и здоровья человека (с 2021 г.). • ООО «Спорт-Сити», курс «Инструктор групповых программ. Базовый уровень», 2023 г. • Курс «Миофасциальный релиз», 2023 г. Спортивные достижения, награды: • Министерство просвещения РФ, Всероссийская олимпиада школьников по физической культуре, призёр, 2020 г. • Комитет по спорту и молодёжной политике г. Октябрьский, КМС по вольной борьбе, I разряд, 2021 г. • Мастер спорта России по пауэрлифтингу, 2022 г.

Образование: • IV региональный фитнес-форум F-team forum, участие, 2024 г. • Федеральная школа тренеров «HLS GO» по направлению персональный тренер, 2024 г. • Профессиональная переподготовка в Центре дополнительного образования в области спорта, фитнеса и здравоохранения ООО «ПроДвижение» по программе фитнес тренер, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Уральский государственный университет физической культуры, физическая культура и спорт, 2024 г. Опыт: • Дистанционно — 4 года. • Фитнес клуб «DarkFitGym» — 1 год. • Фитнес клуб «Insight fitness», 2023–2024 гг.

Образование, курсы: • Академия специалистов индустрии здоровья, модуль «Рациональное питание», 2019 г. • Академия фитнеса Athlete Pro Инструктор подвесного тренинга TRX (с 2019 г.). • Первая школа фитнеса «Консультант-Нутрициолог», курс «Онлайн сопровождение и консультирование клиентов», 2019 г. • Академия фитнеса Athlete Pro, курс «Инструктор групповых программ «Силовые направления», 2019 г. Опыт: • Мировая сеть женских фитнес-клубов FitCurves, 2016–2018 гг. • Фитнес-студия «90-60-90», город Уфа, 2018–2020 гг.

Образование, курсы: • Башкирский государственный медицинский университет (БГМУ), лечебное дело, с отличием, 2016–2022 гг. • АНО «НИИДПО» профессиональная переподготовка нутрициология (Москва), 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по спортивной акробатике, 2001 г. • Уральский государственный университет физической культуры, физическая культура, бакалавр, 2012–2016 гг. • Школа фитнеса Progress, специалист по индивидуальному тренингу и диетологии, 2015–2016 гг. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, направление подготовки – спорт, магистр, 2016–2019 гг. Опыт: • Персональный тренер по растяжке — 13 лет. • Pushkin Fitness, тренер тренажерного зала, 2015–2018 гг. Спортивные достижения, награды: • Чемпионка Азии по спортивной акробатике, 2008 г. • Чемпионка международных и всероссийских турниров по спортивной акробатике, 2007–2012 гг. • Двукратный бронзовый призёр Чемпионата по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини», 2019–2020 гг.