Консультации по питанию в Архангельске
Образование, спортивные звания:
• Персональный тренер по фитнесу с элементами функционального тренера, лечебной физкультуры и спортивной медицины, 2015 г.
• Школа фитнеса RKS, курс «Прикладная фитнес-нутрициология», 2018 г.
• САФУ, факультет по физической культуре (с 2019 г.).
• «Стопа, настоящие произведение искусства», УЦ «Дёмгер», 2021 г.
• Учебно-методический центр подготовки специалиста в сфере фитнеса и оздоровительный технологий Body Coach, «Хатха йога», 2021 г.
• Программа «Сколиоз. Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации», 2021 г.
• Body Coach, курс «Сколиоз. Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации», 2021 г.
• Онлайн-школа AnatomyStudy, коррекция сколиоза, базовый курс, 2021 г.
• Wellcom, Lite онлайн-курс «Протоколы персональной тренировки для восстановления функции стопы», 2021 г.
• Учебно методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body coach, хатха йога, 2021 г.
• Body coach, сколиоз методики оздоровительной физической культуры и реабилитации (с 2021 г.).
Это лучший тренер из всех, кого я встречала! Каждый раз разнообразно, плавное увеличение нагрузки, очень помогло моей многострадальной спине. Сплошной позитив! Рекомендую всем!
Образование, спортивные звания:
• OOO«StartFIT», инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ, 2021–2022 гг.
• Учебно-методический центр подготовки специалистов Body Coach, программа «Построение тренировочного процесса», 2023 г.
Опыт:
• Спортивный клуб Salute — 2 года.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпионат ФК «SALUTE» по троеборью (классическому) среди спортсменов клуба, 1 место, 2022 г.
• Соревнования по жиму штанги лёжа в ФК «Salute», итог какой, коэффициент 65,3, вес 140, II место, 2023 г.
• Первенство и чемпионат по пауэрлифтингу г. Няндома, диплом за 2 место, 2023 г.
• Жим штанги лёжа, 1 место, 2023 г.
Лаконичный, требователен! Ощущаешь порядок под его контролем питания и спорта! Хвалит за хорошую работу, ругает и корректирует то что не так! Спасибо большое!) Обращусь снова!
Образование, спортивные звания:
• Фитнес-школа «Олимп», тренер по фитнесу и бодибилдингу с диетологическим уклоном, 2014 г.
• FizEn специалист в области биомеханики. Alexey Mirko, 2021 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб «Олимп», 2015–2017 гг.
• ООО «Трансформация», тренажерный зал «Свой зал» — 3 года.
Вячеслав показывает фокусы! После тренировки приятная легкость и ощущения в спине! Болела шея, и вдруг не болит! Плечи рассправились уже после первой тренировки! Огромная вам благодарность😉
Образование, спортивные звания:
• «ДемГер» учебный центр, «Функционально-мышечное тестирование», 2018 г.
• «Учёный фитнес», г. Москва, персональный тренер, 2019 г.
• Оценка подвижности суставов, обнаружения и устранения дисфункций. Авторский курс Алексея Мирко, 2019 г.
• Центр «Анатомия», г. Москва, курс «Улучшение подвижности суставов», 2020 г.
• «Учёный фитнес», нутрициолог, 2020 г.
• «Учёный Фитнес», семинар «Жиротопка. Тонкая настройка», 2020 г.
• Фитнес-студия Оксаны Килиной, курс «Диагностика», 2020 г.
Спасибо Ольге за тренировку, очень понравилось!Хороший специалист! Буду дальше подолжать заниматься с ней!
Образование, спортивные звания:
• Удостоверение о повышении квалификации по программе «Инструктор тренажерного зала», Северный (Арктический) федеральный университет, 2018 г.
• Pilates Matwork (Intermediate-advanced), презентер Григорий Чуркаев, мастер-класс Pilates&Scoliosis, 2018 г.
• «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе», презентер – врач высшей категории по лечебной физкультуре и спортивной медицине, эксперт Федерации профессионалов фитнеса Светлана Иванова, г. Москва, 2019 г.
• Первый спортивный разряд по классическому стритлифтингу (с 2019 г.).
Кузьма отличный тренер, прекрасно ставит технику, внимателен к выполнению упражнений. Очень просто было найти общий язык, весёлый с профессиональным подходом. Кузьма скорректировал питание, сохраняя при этом сладкое. За время тренировок в лучшую сторону изменилось физическое состояние и внешние данные. Очень доволен его работой.
Образование, спортивные звания:
• САФУ им. Ломоносова, факультет физической культуры. Фитнес-тренер. Учитель физкультуры, 2006–2011 гг.
• RKS, курс «Лечебная физкультура при проблемах ОДА», 2018 г.
• RKS, курс «Прикладная нутрициология (составление меню питания)», 2018 г.
• Семинар «Стопы. Техники и упражнения», 8 часов, центр «Анатомия», 2018 г.
• Сертификат об окончании курса обучения по программе «Пилатес». УМЦ подготовки специалистов в сфере фитнеса, 2020 г.
• Сертификат по стретчингу, методики тренировки гибкости, 2021 г.
• Физиология и практика дыхания, УМЦ подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий, 2021 г.
• Школа адаптивного массажа, биомеханика таза и нижних конечностей в закрытой кинематической цепи, методист А. Волоткевич, 2022 г.
Опыт:
• Частный опыт работы фитнес-тренером — 13 лет.
• Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации, УМЦ подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий, 2021 г.
Был пока только один урок. Мне и Ребёнку понравилось! Наметили с Александром план занятий! Будут ещё домашние задания, которые нужно будет регулярно выполнять. Будем продолжать заниматься.
Образование, курсы:
• Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный фитнес-тренер, 2018 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, сертификат участника семинара «Фитнес-тренировка при варикозном расширении вен нижних конечностей», 2018 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, семинар «Функциональный тренинг. Продвинутый уровень», 2018 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, гиревой фитнес, 2018 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, фитнес-нутрициолог, 2019 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника», 2019 г.
• Институт современного массажа, массажист, 2019 г.
• Институт современного массажа «Биомеханика триггерных точек», 2019 г.
• Центр подготовки и развития массажистов, курс «Нео-психосоматика», 2020 г.
• Центр подготовки и развития массажистов «Психосоматика детского периода», 2020 г.
• Центр подготовки и развития массажистов, курс «Влияние психосоматика на половую сферу человека и методы её коррекции», 2020 г.
• Центр подготовки и развития массажистов, курс «Нео-психосоматика. Коррекция фигуры», 2020 г.
• BODY COACH, физиология и практика дыхания, 2021 г.
Достижения, награды:
• Член EREPS (Европейский реестр тренеров и специалистов в сфере фитнес и здоровья) (с 2021 г.).
Занимаемся онлайн. Всем доволен. Цель ещё не достигнута, но уже близка) Едем дальше💪 Рекомендую тренера👍
Опыт:
• «Пятый элемент», 2011–2013 гг.
• «Фитнес Хаус», 2013–2015 гг.
• Фитнес клуб «База», 2015–2016 гг.
• Тренажёрный зал «Свой зал» — 5 лет.
Образование, спортивные звания:
• Семинар «Инструктор тренажерного зала», 2017 г.
• Северный (Арктический) федеральный университет им. М.В. Ломоносова, профессиональная переподготовка «Тренерско-преподавательская деятельность в области физической культуры и спорта», 2018–2019 гг.
Образование, спортивные звания:
• Фельдшер скорой помощи, 2016 г.
• Преподаватель физической культуры и ОБЖ (с 2019 г.).
Опыт:
• Фитнес клуб Nord Gym — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2015–2016 гг.
Образование, спортивные звания:
• Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В.Ломоносова по специальности физическая культура, специализация физическая реабилитация, 2008–2013 гг.
Опыт:
• Персональный тренер и инструктор групповых программ в фитнес-клубе “Prestige” с 2011 до 2019 года, с 2019 по настоящее время работаю в фитнес-клубе “Nord Gym” — 13 лет.
Образование, спортивные звания:
• Инструктор-методист по ЛФК, 2012–2016 гг.
Опыт:
• Инструктор, персональный тренер — 6 лет.
