Потрясающий специалист
Сергей Александрович Рогов
Работает дистанционно
Районы:
Дубровка, Преображенская площадь, Пушкинская
Выезд к клиенту:
Связаться
Москва
О специалисте
Образование, спортивные звания:
• Федерация фитнес-аэробики России, семинар «Инструктор тренажерного зала», 2012 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 13 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу (с 2014 г.).
Фотографии
Сертификаты и документы
Услуги и цены
Основные услуги:
Стоимость услуг — от 3500 ₽
набор мышечной массы
от 3500 ₽ / ч
коррекция фигуры
от 3500 ₽ / ч
силовой тренинг
от 3500 ₽ / ч
функциональный тренинг
от 3500 ₽ / ч
консультации по питанию
3500 - 5000 ₽ / ч
ОФП
от 3500 ₽ / ч
фитнес
от 3500 ₽ / ч
бодибилдинг
от 3500 ₽ / ч
тренажёрный зал
от 3500 ₽ / ч
TRX
от 3500 ₽ / ч
фитнес-бикини
от 3500 ₽ / ч
бодифитнес
от 3500 ₽ / ч
Количество просмотров: 10
Отзывы
Тренируемся с Сергеем почти месяц, возвращаюсь в форму после родов
Ответственный, пунктуальный тренер с хорошей базой знаний
31.10.2023
3 месяца тренировок на набор массы. Результат есть. Прежде всего это труд, который нельзя бросать - сразу ничего не получиться. На тренировках Сергей всегда следит, помогает, подсказывает. Так же всегда на связи вне тренировок, консультируя по питанию и т.д. Рекомендую. (Спасибо Сергей!)
22.10.2023
Сергей, прекрасный специалист. Компетентный, понимающий потребности, прекрасно разбирающийся в питании. После первой тренировки стало очевидно, что с выбором не ошибся. Спасибо!
04.10.2023
Интересно было проконсультироваться на тему спортивного питания, режима и в целом начинаний в сфере бодибилдинга.
Созвонились с Сергеем, очень приятный, вдумчивый и разбирающийся в данном направлении профессионал.
Много каких советов усвоил и подкреплял свои знания и знаю, что дальше продолжу с ним заниматься для достижения наибольших целей!
12.09.2023
Я проживаю за границей и хотел найти тренера, который составил бы мне не только программу тренировок и питания на короткий промежуток времени, но и в целом бы объяснил подход к занятиям в тренажерном зале «от и до», а также готов был бы работать со мной удаленно - с Сергеем в этом смысле не прогадал :) Сергей очень ответственно (на мой взгляд) подходит к процессу: в самом начале он подробно расспросил меня не только об опыте в тренажерном зале, но также и об образе жизни, питании, общей подвижности, травмах, ограничениях и моих тренировочных целях. Прислал мне перечень анализов, которые мне необходимо сдать, а также посоветовал сделать мрт, с учетом моих травм. В общем, на меня это произвело впечатление, поскольку видно, что человек действительно глубоко погружается в индивидуальные особенности. Сергей составил для меня план тренировок и питания, кроме того он корректирует мои тренировки онлайн, а также отвечает на все мои вопросы касательно техники выполнения упражнений, питания и т.д. Короче говоря, я рекомендую с ним работать. Сергей, спасибо, будем заниматься! :)
09.09.2023
Брал консультацию по питанию.Сергей рассказал все подробно,разложил по полочкам.Все понравилось.Буду пробовать на деле)
10.08.2023
Отличный Тренер!
Профессионал в своем деле.
Надеемся за долгое сотрудничество 🙌
03.08.2023
Сергей составил персональную тренировку с режимом питания исходя из мои данных. Потом созвонились, он ответил на все мои вопросы. Остался доволен профессионализмом. Сказал если будут вопросы, то потоп на них ответит
31.05.2023
Все понравилось,тренер провёл полную консультацию,и составил план тренировок,будем продолжать
07.04.2023
Всё понравилось, буду продолжать
06.04.2023
