Фитнес-коучи на севере Москвы
Образование, спортивные звания:
• Московский государственный областной социально-гуманитарный институт, факультет физической культуры и спорта, педагог по физической культуре, диплом с отличием, 2006–2011 гг.
• «Фитнес стандарт», семинар «Психология пищевого поведения», 2018 г.
• Академия Wellness, семинар «Питание и нутрициология для фитнес-тренеров», 2018 г.
• Start-fit, воркшоп «Силовые упражнения от теории к практике», 2018 г.
• FPA, семинар «Круговая тренировка», 2018 г.
• FPA, семинар «Функциональный тренинг», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Физиология мышечной гипертрофии и силы», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Ноги, ягодицы – техника и комплексы упражнений», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Туловище, руки – техника и комплексы упражнений», 2019 г.
• Тренинговая компания Smartfit, курс «Фитнес-коучинг» (1 и 2 ступень), 2020 г.
Ольга прекрасный тренер . Тренировки на улице это невероятный заряд и положительные эмоции. Она очень внимательная, чувствую результат с ней. Подстраивается под мои нужды и способности . Исходная моя точка - слабость всех мышц,низкая выносливость ,неровная осанка ,зажатость в плечах. После 2-х месяцев тренировок всего 1 раз в неделю чувствую прилив сил , спина стала ровнее. Чувствую легкость в теле и силу . Плюс Ольга очень приятная и интересная в общении . Всем рекомендую тренера !!
Долго выбирала, остановилась на данной кандидатуре. Мы обменялись контактами, договорились - по каким дням недели и в какое время мы будет заниматься. Согласовали дату первой тренировки. Непосредственно перед тренировкой выясняется, что время, о котором мы договаривались, теперь занято, и тренер может предложить совсем другие дни и время, которые мне не подходят. При этом не было даже извинений! Разочарована таким подходом и считаю, что это крайне непрофессионально и недопустимо!