Йога айенгара у станций МЦК на севере Москвы

Образование, спортивные звания: • 2-й взрослый разряд по лыжным гонкам, 1990 г. • Спортивная школа по беговым лыжам, лыжные гонки, 1983–1991 гг. • Start fit, семинар «Пилатес», базовый курс и продвинутый (малое оборудование), 2018 г. • INWA (RNWA) – международная ассоциация скандинавской ходьбы, курс инструктора по скандинавской ходьбе, 2020 г. Опыт: • Опыт работы инструктором пилатеса — 18 лет. • Опыт преподавания: йога Айенгара – с 2005 года. • Опыт преподавания фитнес – с 1998 года. Дополнительная информация: йога Айенгара, йога для начинающих, медитации, женская практика, йога при болях в спине, йога для беременных

Образование, спортивные звания: • Семинар по фитнес-йоге, свидетельство от Fitness-Express, 2011 г. • Федерация «Йога-практика», курс «Преподавание йоги», 2015 г. • Федерация «Йога практика», курс «Преподавание йоги. Уровень начальный», 2016 г. Дополнительная информация: йога для начинающих и для продвинутых учеников

Международный сертификат уровня Introductory 2 (2010 г.). Занимается йогой Айенгара с 2004 года. Курс для преподавателей йоги Айенгара под руководством О. Ильинской (2007 г.), семинары ведущих преподавателей. Семинары по детской практике (2015, 2017 гг.). Опыт работы – с 2007 года (студии, частно).