Аштанга-йога в Москве

Образование, спортивные звания: • РГУТиС, менеджмент, 2011–2015 гг. • Vimoksha Yoga, курс «Подготовка преподавателей Вимокша Йоги», 2017 г. • Курс «Мастер-бровист», 2018 г. • Vimoksha Yoga, teacher, 2019 г. • Vimoksha Yoga, teacher, 2020 г. • Лицей «Учёный Фитнес», курс «Фитнес-нутрициолог категории "Элит"», 2022 г. • Лицей «Учёный Фитнес», курс «Мастер калиперометрии», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», психология и психофизиология питания, 2022 г. • Авторский курс Poline Dison What about brows?, 2024 г.

Спортивные достижения, награды: • Грандмастер йоги в International Yoga Federation(2017). • Чемпионат мира по йога спорту в категории Йога- асана (с 2017 г.). Дополнительная информация: интегральная йога, пранаяма, здоровый образ жизни, кундалини-йога для начинающих и продолжающих

Практикует хатха-йогу с 2009 года. Yoga alliance international (2014 г.); Федерация йоги России, инструктор хатха-йоги (2013 г.), методика и практика классической хатха-йоги (2014 г.); Повышение квалификации, МУСЦ Москомспорта, направление − теория и практика классической хатха-йоги (2014 г.). Опыт тренерской работы − с 2010 года.

Образование, спортивные звания: • Московский аштанга йога-центр, преподаватель хатха-йоги, 2016–2017 гг. • Международный Шивананда йога веданта центр, Литва, преподаватель шивананда-йоги, 2018 г. • Thai Massage School of Chiang Mai, курс тайского массажа, уровень 1, 2019 г. • Институт традиционных систем оздоровления, программа «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 2018–2020 гг. • Институт традиционных систем оздоровления, курс «Йогатерапия», 2018–2020 гг. • Thai Massage School of Chiang Mai, курс тайского массажа, уровень 2, 2021 г. • Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Развитие силы и выносливости методами адекватной йоги», участник, 2021 г. • Проект Nordic-health, модуль1 «Теория и методика скандинавской ходьбы», 2021 г. • Московский государственный областной университет, инструктор по физической культуре, 2021 г. • Национальный исследовательский Нижегоро́дский госуда́рственный университе́т и́мени Н. И. Лобаче́вского, программа «Инструктор северной (скандинавской) ходьбы», 2021 г. • Лицей «Ученый фитнес», мастер функционального тренинга, 2022 г. • Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Пранаяма и пранавьяямы. Теория и практика дыхательной гимнастики йогов», 2022 г. • Сеченовский государственный университет, международный симпозиум по спортивной медицине и реабилитологии, участник, 2022 г. • Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Самомобилизация суставов в концепции "Hands-off"», 2023 г. • Mulligan Manual Therapy Concept, семинар по мануальной терапии, 2024 г. • ООО «Боди коуч», программа «Физическая реабилитация» (240 часов), 2025 г. Опыт: • Частный опыт преподавания йоги и других дисциплин — 12 лет. • КЦСОР «Домодедовский», специалист по реабилитационной работе — 8 лет. • Теннисный клуб "Слава", инструктор групповых программ — 7 лет. • Фитнес-клуб X-fit Южный лёд, инструктор групповых программ, 2019–2023 гг. Спортивные достижения, награды: • Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», научно-практическая конференция «Наука-йоге 2020», докладчик.

Образование, спортивные звания: • MFitness Rumble Roller. МФР релиз, 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса», персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015–2016 гг. • АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», инструктор перинатальной йоги, 2022 г. • Сертификат международного образца, квалификация – инструктор по йоге RYS-200 (2018 г.). • Сертификат о прохождении семинара «Реабилитационный фитнес при беременности. Практикум», г. Москва (2017 г.). Опыт: • Частный опыт тренерской работы — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • Институт йоги Гуру Ар Сантэма, сертификат инструктора-методиста йоги, 1996–2001 гг. • Школа остеопрактики А.С. Смирнова, сертификат доктора остеопрактики, 2019 г. • Всероссийский научно-исследовательский центр традиционной народной медицины «Эниом», диплом специалиста по народной медицине (1995-1996 гг.); Школа йоги Гуру Ар Сантэма (1996-1999 гг.); Айенгар-центр (2004-2005 гг.); Московский аштанга йога центр (2013 г. Дополнительная информация: йога сукшма-вьяяма, тибетская йога мышечно-суставная гимнастика, реабилитация и восстановление опорно-двигательного аппарата

Практикует йогу с 2011 года. Департамент образования г. Москвы, Клуб OUM.RU на базе АНО дополнительного профессионального образования, курс обучения, направление – методика и практика йоги, квалификация – преподаватель йоги (2012 г.). Курсы тренеров по йоге и фитнес йоги по авторской методике Игоря Фреш Ковалёва (2015 г.); повышение квалификации (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора йоги, 2005 г.

Опыт: • Работа с опроно-двигательным аппаратом — 9 лет. • Тренер по йоге — 6 лет. • Стретчинг (растяжка и шпагат) — 2 года. • Фитнес-тренер — 1 год. • Шпиц (с 2026 г.). • Йорк (с 2026 г.). • Мальтипу (с 2026 г.). • Пудель (с 2026 г.).

Практикует йогу с 1989 года. Инструктор, направление – универсальная йога, сертификат (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года (частные уроки).

Практикует йогу с 2008 года. Московский институт йоги, квалификация – хатха-йога (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2012 года.