Йога дыхательные практики в Москве

Образование: • Российский университет театрального искусства ГИТИС, актерский факультет (мастерская Андреева В.А.), квалификация – актер по специальности «Актерское искусство», 2000–2004 гг. • Международный институт интегративной психологии. Свидетельство о повышение квалификации по специальности «Телесно-ориентированный метод коррекции. Кундалини-йога », 150 часов, 2006–2007 гг. • ГИТИС, кафедра мастерства актера (мастерская Андреева В.А.), аспирантура, 2007–2009 гг. Опыт: • Роли в кино и на ТВ: «Две судьбы»(2, 3, 4), роль – Инна, «Телохранитель. Красный дед», роль – Маша, «Угон. Седьмой отдел», роль – Люба, «Невеста» роль – Настя, «Свой человек», «Я не вернусь», «Не родись красивой», «Национальное достояние», «Паутина» — 20 лет. • Федерация йоги г. Москвы, тренер по кундалини-йоге, 2007–2008 гг. • Детская театральная студия И. Феофановой при Доме-музее М.А Булгакова, 2008–2009 гг. • Театр «Объединённая Мастерская», актриса, создатель проекта — 16 лет. • РУТИ-ГИТИС, педагог-практикант актёрского мастерства на актёрском факультете, курс В.А. Андреева, 2007–2010 гг. • Дает частные уроки с 2010 года — 15 лет. • Sun School Ботанический Сад, педагог актёрского мастерства, группа детей от 4-х до 5 лет и от 6-ти до 7 лет — 4 года. • Детство клуб на Профсоюзной, педагог актерского мастерства, группа детей от 5 до 9 лет — 4 года. • Кукольный театр «Этно-Сказки», актриса — 4 года. • HARMONIE-STUDIO, педагог актерского мастерства — 3 года. • Театр+Квартирник, актриса — 3 года.

Образование, спортивные звания: • Ассоциация Фит Йоги, тренинг по авторской методике «Фит Yoga в гамаке», 2017 г. • Лицензированный центр обучения Unnata Aerial Yoga в России, курсы повышения квалификации по программе «Преподавание аэройоги. Уровень Advanced», 2018 г. • Универсальная Йога, тренинг учителей Андрея Лаппы (основная философия йоги, асаны), 2019 г. • Универсальная Йога, тренинг подготовки учителей Андрея Лаппы (аиньясы и принципы построения последовательностей), 2020 г. • Универсальная Йога, тренинг Андрея Лаппы по подготовке учителей, 2021 г. • Универсальная Йога, 4 ступень у Андрея Лаппы (энергетические и внутренние практики йоги), 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Международная школа «Амрит Нам Саровар» (Москва) при Институте исследования кундалини (IRK) под руководством Карта Сингха (Франция), 2011–2012 гг. Опыт: • Преподаватель индивидуальных и групповых занятий онлайн и офлайн — 12 лет.

Практикует йогу с 2008 года. Международный открытый йога университет, преподаватель йоги (2011-2015 гг.). «ЙогаДОМ», преподавательский курс по методике INNER YOGA Аны Шейн, квалификация – инструктор йоги (2016 г.). Тренерский опыт – с 2012 года.

Образование, спортивные звания: • Институт йоги и терапии критического выравнивания, лицензированный преподаватель, Нидерланды, 2013–2016 гг. • АНО ДПО «Институт традиционных систем оздоровления» (ректор Агапкин С.Н.), квалификация «специалист по йогатерапии», 2019–2020 гг. • Институт традиционных систем оздоровления, профессиональная переподготовка «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту», 2019–2020 гг. • Итальянский научно-исследовательский институт лечения заболеваний позвоночника (ISICO), специалист по лечению сколиозов (метод SEAS, Микеле Романо, Италия), 2020 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет.

Образование, спортивные звания: • Курс йоги, йогатерапии и аюрведы от школы инструкторов Parampara, 2016 г. • Курс по детской йоге от Shiny yoga kids, 2017 г. • Курс по универсальной йоге от Андрея Лаппа, 2018 г.

Образование, спортивные звания: • Сертификат йога центра «Прана», квалификация – инструктор хатха-йоги, 2014 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет.

Спортивные достижения, награды: • Благодарность (с 2024 г.).

Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора йоги, 2005 г.

Образование, спортивные звания: • Siddha Siddhanta Yoga Academy (Govardhan, Uttar Pradesh, Индия) (с 2012 г.). • Семинар Р. Гамментхалера по аутентичной гималайской хатха-йоге в традиции Гуру Дх. Брахмачари, 2017 г. • Семинар Р. Гамментхалера по аутентичной гималайской хатха-йоге в традиции Гуру Дх. Брахмачари, 2018 г. • Семинар Р. Гамментхалера по аутентичной гималайской хатха-йоге в традиции Гуру Дх. Брахмачари, 2019 г. • Семинар по йоге с Рейнхард Гамментхалером, 2021 г. • Семинар Р. Гамментхалера по аутентичной гималайской хатха-йоге в традиции Гуру Дх. Брахмачари, 2024 г. Опыт: • Йога инструктор (в формате персональных, корпоративных, групповых занятий) — 12 лет. • Центр Оздоровительных Практик "Единение" г. Саратов, 2013–2018 гг. • Сеть фитнес клубов "World Class lite", "World Class Forte" г. Саратов, 2017–2018 гг. • Фитнес клуб "Safia Fitness", 2018–2019 гг. • Студия танцев и фитнеса "Feeria" г. Саратов — 1 год.

Опыт: • Преподаватель хатха-йоги и функциональной йоги. Инструктор медитации в техники випассана — 7 лет.

Образование: • Нетология, Хэлс-Коуч. 2026.

Образование, спортивные звания: • Yoga alliance international, квалификация – инструктор, специальность – методика и практика классической хатха-йоги, 2013 г. • Yoga Alliance International, yoga teacher, 2013 г. • Санкт-Петербургское йогатерапевтическое общество, курс йога-терапии под руководством Артёма Фролова, 2014–2015 гг. • Студия «Дыши», курс «Тайский массаж», 2017 г. • Центр йоги «Прана», 2017–2018 гг. • Санкт-Петербургское йогатерапевтическое общество, курс «Йогатерапия», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 13 лет.

Опыт: • Опыт тренерской работы — 4 года.