Лайф-коучи возле метро Технопарк

1 специалист · с отзывами 1 · с фото работ 1 · цены у 1

Илья Сергеевич Тараканов

Москва · принимает у себя, выезд, дистанционно
Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 10 %

Образование: • Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова, физический факультет, 2005–2011 гг. • Московский институт психоанализа, основы психологического консультирования, 2010–2011 гг. • Albert Ellis Institute, REBT/CBT, 2011 г. • Erickson Coaching International (ICF), The Art & Science of Coaching, 2013 г. • The Berne Institute, transactional analysis 101, official introductory course, 2015 г. • Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, CBT for Anxiety (Treatment Strategies and Protocols), 2016 г. • MBA (Master of Business Administration, Sales and Marketing), 2017–2018 гг. • Association for Psychological Therapies, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), 2018 г. • Schema Therapy Training US, Model, Methods & Techniques + Beyond the Basics, 2019 г. • The Gottman Institute, Gottman Method Couples Therapy, Bridging the Couple Chasm, 2020 г. • International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy, Externship in Emotionally Focused Couples Therapy, 2021 г. • University of Michigan, Sexual Health Certificate Program (SHCP), Sex Therapy Track, 2021–2022 гг. • Институт интегративной психотерапии и коучинга, интегративная психотерапия (работа с личностными границами, тревогой и самоценностью), 2023 г. • Московская высшая школа социальных и экономических наук, психология, ОРКТ, 2023–2024 гг. • МГУ имени М.В. Ломоносова, факультет психологии, терапия принятия и ответственности (с 2024 г.). Опыт: • Психолог и коуч — 12 лет. • Mattel, 2015–2017 гг. • Bayer Consumer Health — 7 лет.

Лайф-коучинг 6 900–8 900 ₽ / 60 мин.
Психология 6 900–8 900 ₽ / 60 мин.
Ещё 64 услуги

Хороший специалист, умеет слушать, понимает в чём суть проблемы и максимально честно и быстро пытается найти решение. 👍 — Клиент, 27.03.2026 · отзыв по услуге «психологи по самооценке»

Отзыв с замечаниямиПосле встречи стало хуже, чем было до Цитата со встречи «не хочу подпитывать вашу тревожность, но» Конечно, после этих слов моя тревожность взлетела до небес... — Клиент, 04.10.2024 · отзыв по услуге «психология»

Как выбрать лайф-коуча

Темы, с которыми работаетПосмотрите в анкете, какие запросы берёт коуч: карьера, отношения, привычки, переезд. Если перечислено всё подряд, поинтересуйтесь, с чем к нему приходят чаще всего.
Где учился коучингуПроверьте, указано ли в анкете, какую программу или школу коучинга прошёл специалист и есть ли у него психологическое образование. Когда этого нет, попросите назвать обучение до первой встречи.
Длина и частота сессийДо оплаты выясните, сколько длится встреча, как часто предлагается встречаться и продаётся ли работа пакетом. Хорошо, если коуч сразу объясняет, что происходит между сессиями.
Начать с одной встречиУзнайте, можно ли сначала оплатить одну сессию, а не сразу пакет. За одну встречу понятно, комфортно ли вам с этим человеком и его манерой задавать вопросы.
Сомнительные обещанияСтоит задуматься, если коуч гарантирует рост дохода или «новую жизнь» за пару встреч. Тревогу, депрессию и другие тяжёлые состояния коучинг не лечит, с ними работают психотерапевт или врач.

Частые вопросы

Что такое лайф-коуч простыми словами?

Это человек, который помогает понять, чего вы хотите в жизни, и прийти к этому по шагам. Коуч не даёт готовых советов и не лечит. Он задаёт вопросы, помогает сформулировать задачу, составить план и держаться его. Чаще всего с ним разбирают смену работы, баланс между делами и семьёй, привычки и отношения с деньгами.

Где почитать отзывы о лайф-коучах?

Отзывы клиентов публикуются в анкетах специалистов на этой странице. Фильтр «с отзывами» скроет анкеты без них, а сортировка по отзывам поднимет наверх тех, у кого их больше. Полезнее всего отзывы, где человек описал свой запрос и то, что изменилось после встреч. Общие благодарности говорят о коуче меньше.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Лайф-коучи рядом