Тренеры по медитативным практикам на западе Москвы

Образование, спортивные звания: • РГУТиС, менеджмент, 2011–2015 гг. • Vimoksha Yoga, курс «Подготовка преподавателей Вимокша Йоги», 2017 г. • Курс «Мастер-бровист», 2018 г. • Vimoksha Yoga, teacher, 2019 г. • Vimoksha Yoga, teacher, 2020 г. • Лицей «Учёный Фитнес», курс «Фитнес-нутрициолог категории "Элит"», 2022 г. • Лицей «Учёный Фитнес», курс «Мастер калиперометрии», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», психология и психофизиология питания, 2022 г. • Авторский курс Poline Dison What about brows?, 2024 г.

Практикует йогу с 2012 года. Международный альянс йоги, инструктор по йоге (2015 г.). Курс «Успешный тренер», руководитель – И. Ковалёв, специальность – инструктор freshyoga fit (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Образование, спортивные звания: • Аштанга йога-центр, преподаватель хатха-йоги, асаны, пранаямы, и основ медитации, 2006–2008 гг. • Семинар Ольги Вербы «Йога и материнство для беременных», 2011 г. • Школа шаолиньского кунг-фу и цигун, курс «Цигун», 2015–2016 гг. • МГПУ, педагог-психолог, социальный педагог, 2015–2016 гг. • The Ingle Institute for Somatic Education, мастер-класс «Соматика для йоги: дыхание», 2017 г. Опыт: • Частная тренерская деятельность, индивидуальная работа с выездом на дом или у себя — 16 лет. • Клуб Активное Долголетие г. Истра., ведущая секции Здоровая спина КДК Истринский — 4 года. • Детский сад «АПушкин», групповые занятия по детской йоге, 2021–2022 гг. • Сеть клубов Fitness One, тренер групповых программ по йоге, 2012–2024 гг. • ООО «Ридан Трейд», корпоративные занятия по йоге для сотрудников (с 2025 г.).

Образование, спортивные звания: • ФШБИ, степень по шаолиньскому ушу, 2007 г. Опыт: • «Вита-фит» (Вилла-фит), 2017–2018 гг. • Проведение занятий в «Московском долголетии». Работа в разных подрядных организациях, 2018–2023 гг.

Образование: • МПГУ, программа подготовки «Практическая психология», 2020–2021 гг. • ФГБОУ ВО «Московский педагогический государственный университет», Институт педагогики и психологии, профессиональная переподготовка по программе «Практическая психология», специалист по практической психологии, 2020–2021 гг. • МПГУ, специалист по практической психологии, 2021 г. • МПГУ, Экзистенциальная терапия, 1080 часов (с 2021 г.). • МПГУ, Психологическое консультирование, 2018–2021 гг. • Международная тренинговая компания «Основа», интенсив «Метафорические ассоциативные шары», 2021 г. • МИПК, программа «Телесно-ориентированная психотерапия», 2022 г. • Московский педагогический государственный университет, психолого-педагогическое образование, магистр, 2023 г. • Московский центр терапии EMDR, курс «Базовый тренинг EMDR», 2023 г. • МПГУ, психолого-педагогическое образование, магистратура, 2021–2023 гг. • Городской психолого-педагогический центр департамента образования и науки города Москвы, программа «Восстановительные практики в работе классного руководителя», 2023 г. • EMDR, сексологические запросы в работе EMDR-терапевта, 2023 г. • EMDR, работа с созависимостью в EMDR, 2023 г. • МИР КПТ, повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения», 2024 г. • Институт психотерапии и клинической психологии, когнитивно-поведенческая психотерапия, 2025 г. Опыт: • Опыт работы — 22 года. Достижения: • Всероссийское издание «Образовательное пространство», тестирование по теме «Основы детской нейропсихологии», 2022 г. • Всероссийское издание «Образовательное пространство», тестирование по теме «Детская психология», 2022 г. • Научный журнал «Бизнес и общество», автор статьи «Понятие тревожности в отечественной и зарубежной психологии», 2023 г. • Публикация статьи в научном журнале РИНЦ «Обществознание и социальная психология», 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Международный сертификат инструктора хатха-йоги, 2018 г. • Сертификат инструктора хатха-йоги YTTC-200 Федерации йоги России, 2018 г. • Школа инструкторов йоги, курс «Теория и практика хатха-йоги», 2018 г. • Школа Марка Сандомирского, психосоматика в телесных и оздоровительных практиках, 2017–2018 гг. • Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2020 г. • Dr. Berg, базовый курс по питанию «Здоровое кето», 2020–2021 гг. • Учебный центр «Доктор Борменталь», специализация «Основы современной нутрициологии. От теории к практике», 2022 г. • УПДН, онлайн-марафон «Протоколы питания как принцип современной нутрициологии», 2022 г. • Федерация Йоги России, сертификат «Правильное построение асан и динамических комплексов», 2022 г. • АНО ДПО «Учебный центр "Доктор Борменталь"», программа «Современный клинический гипноз в психотерапии и психологической коррекции», 2022 г. • Pro Jumping, Jumping instructor, 2022 г. • Федерация йоги России, инструктор пилатес, 2022 г. • АНО ДПО «Учебный центр «Доктор Борменталь», техники интенсивного дыхания, 2023 г. • Учебный центр «Доктор Борменталь», программа «Обучение медитации, майндфулнес и самогипнозу», 2023 г. • Центр Ратнера «Секреты силы», курс «Основы биоэнергетики», 2023 г. • МЦПО, программа «Гирудотерапия», 2023 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет.

Практикует йогу с 1999 года. Член Федерации йоги России с 2011 года. Образование: высшее педагогическое. Кандидат наук. Московский учебно-спортивный центр Москомспорта, инструктор хатха-йоги (международный сертификат, 2012 г.); Федерация йоги России, инструктор перинатальной йоги (международный сертификат, 2013 г.). Институт традиционных систем оздоровления Сергея Агапкина, методист ЛФК, специализация – йогатерапия. Опыт тренерской работы – с 2008 года. Автор статей: «Почему йога полезнее силового тренинга и фитнеса?» и «Йога для беременных: краткая инструкция для самостоятельной практики».

Образование, спортивные звания: • Международный йога ашрам «Самадхи», первый курс преподавателя йоги по направлениям: хатха, кундалини, крийя, мудра, мантра, пранаяма, нидра, белая тантра, карма, 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», преподаватель по направлению «Дао Инь» (женские практики), 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», второй курс преподавателей йоги, степень преподавателя – мастер йоги, 2017–2018 гг. • Fitness Express, семинар Pilates Mat, 2020 г. • Polestar Pilates, семинар «Принципы движения», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Персональная тренировка по методу Pilates», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Метод Pilates. Большое оборудование: реформер», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар "Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках", 2021 г. • Центр «Практика», семинар «Пилатес для беременных на большом оборудовании», 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 1, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 2, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 3, 2022 г. • Школа Лили Аспен, курс «Интуиция. Трансформационный ментор», 2023 г. Опыт: • Работаю в сфере фитнеса как инструктор групповых программ и персональный тренер — 8 лет. • Работаю ментором — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Окончила Медицинское училище №1 (г. Москва), лечебное отделение, квалификация – медицинская сестра, 2004 г. • Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, педиатрический факультет, квалификация – врач по специальности «Педиатрия», 2013 г. • Интернатура по неврологии на кафедре неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики в РНИМУ им. Н.И. Пирогова, квалификация – врач-невролог, 2014 г. • РМАПО, ординатура по специальности «нейрохирургия», квалификация «врач нейрохирург», 2014–2016 гг. • Университет практической психологии, коучинг, психологическое консультирование и ведение тренинговых групп, 2021–2022 гг. • Международная академия психологии Владимира Виноградова, повышение квалификации, 2022 г. • Всемирная академия коучинга, программа «Профессия — тренер: путешествие героя», 2021–2022 гг. • Обучение по программе «Тайм менеджмент» в рамках обучения в университете практической психологии, 2022 г. • Сертификат медицинского массажа в педиатрии, Московский медицинский колледж №2 (2008 г.). Опыт: • Врач-нейрохирург в Морозовский ДГКБ — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Почётная грамота за добросовестный труд в системе здравоохранения, высокий профессионализм, 2021 г. • Университет практической психологии, «Студент года», 2022 г. • Департамент здравоохранения города Москвы, благодарность за многолетний добросовестный труд в системе московского городского здравоохранения, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Школа Акши Йогашала, Индия, г. Ришикеш, йога, 2019 г. • ООО «Энерджим фитнес студио», инструктор по фитнес-йоге, 2019 г. • Центр йоги «Прана», отстройки и правки асан, 2021 г. • Центр йоги «Прана», аэройога, 2021 г. • Центр йоги «Прана», преподаватель перинатальной йоги, 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Курсы повышения квалификации при РГУФКСМиТ, квалификация – тренер по восточным единоборствам и ушу, 2008 г. • НОУ Высшего профессионального образования «Институт современных психологических технологий», специальность – психолог-консультант, 2008–2011 гг. • НОУ Высшего профессионального образования, институт современных психологических технологий, мастер-класс «Исцеление травмы с помощью психодраматической работы с телом», 2012–2013 гг. • ИРИОТ (на базе Новосиб. Института повышения квалификации для мед работник), проф.переподготовка по специальности «традиционные системы оздоровления», специалист по АФК (адаптивной физической культуре для лиц с ограниченными физическими возможностями), 2013–2014 гг. • Консалтинговый центр «Doctor of Medicine» при 1-м МГМУ им.Сеченова, курс – спортивная медицина, 2014 г. • Высшая школа тибетской медицины «Шанпё Сориг Депхен Лоб Линк», специалист по оздоровлению, 2016–2018 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная практика, спортивные клубы) — 15 лет. Спортивные достижения, награды: • Сертифицированный инструктор Цигун и Тайцзи-цюань международной ассоциации The Taichi Healthways Association (San-Diego, USA) (с 2015 г.). • Прямой (официальный) последователь и приемник древнейшего рода, основателя Тайцзи-цюань - семьи Чень, 21-е поколение, с присвоенным официальным именем Чень Чан Роу, высшее из возможных в Китае звание в Тайцзи-Цюань (с 2020 г.).

Образование, курсы: • Медицинское училище, специальность — медицинская сестра, 1985 г. • Школа массажа «Массажи мира», классический массаж , антицеллюлитный, лимфодренажный, косметический, креольский, точечный, китайский и тибетский, 2013 г. • Om ShantiOm Yoga School, Rishikesh India, курс YOGA TEACHER, 2016 г. • Школа контактной йоги г. Москвы, преподаватель контактной (парной) йоги, 2017 г. • Массажная школа Елены Земсковой, Курс «Хиромассаж IQ, мелкоморщинистый тип старения», 2019 г. Опыт: • Опыт практики йоги и преподавания. Опыт массажных практик и работы с телом по восстановлению посттравматических состояний — 13 лет.

Образование, спортивные звания: • ООО «Учебный центр "ПРОФИ" лод», курс «Инструктор системы комплексного развития "Сварга" 1 уровня», 2024–2025 гг. • Федерации йоги России, Hatha Yoga Teacher, 2026 г. • Школа инструкторов йоги, программа «Теория и практика хатха йоги», 2026 г.

Образование, спортивные звания: • Московский институт психоанализа, программа «Психологическое консультирование», 2014–2015 гг. • МЦПКиП «Экзистенция», повышение квалификации по программе «Экзистенциально-гуманистическая психотерапия», 2016–2017 гг. • Консультативно-психологический центр по вопросам сексуального здоровья и благополучия под руководством Михеевой А.В., программа «Основы психологического консультирования и коучинга в сексологии», 2024 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (студии йоги), индивидуальные занятия и курсы по освоению самостоятельной практики — 13 лет.

Образование, спортивные звания: • Киевская школа йоги, курс «Классическая йога: методика КПП», 2010–2011 гг. • Семинары по йоге А. Вербы и клуба «Oum.ru», 2009–2012 гг. • «Yoga 108», курс «Йога-терапия опорно-двигательного аппарата», 2012 г. • Федерация йоги г. Москвы, семинар «Хатха-йога в традиции Дхирендры Брахмачари», преподаватель – Бал Мукунд Сингх, 2012 г. • Курс международной федерации йоги, 2012 г. • Семинар международной федерации йоги, 2012 г. • Курс Артема Фролова «Йогатерапия сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, репродуктивной системы, эндокринной системы», 2013–2014 гг. • Школа йоги Андрея Сидерского, Киев, инструктор системы «Йога 23 / йога 23 фит», 2013–2015 гг. • Семинар по йогатерапии Леонида Гарценштейна, 2017 г. • Семинары Рейнхарда Гамментхаллера «Йога в традиции Дхирендры Брахмачари», 2012–2018 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет. • Индивидуальные занятия — 9 лет. • Клуб «Oum.ru», 2011–2014 гг. • «Синтез-знание», 2013–2014 гг. • Федерация йоги, 2013–2015 гг. • «Вайлант групп рус» — 4 года. • «Yogaspace», 2016–2017 гг. • «Mail.ru group» — 2 года. • «Яндекс» — 1 год.