Спортивные тренеры на севере Москвы

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2006 г. • РГУ нефти и газа (НИУ) имени И.М. Губкина, программа «Технология применения средств оздоровительной физической культуры с учащимися, имеющими ограниченные функциональные возможности здоровья», 2016 г. • Лицей «Ученый фитнес» Тренер тренажерного зала, 2021 г. Опыт: • Персональный тренинг. Общая и специальная физическая подготовка. Растяжка. Классическая хореография — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2001–2021 гг.

Образование, курсы: • Курс Марии Беловой «Шугаринг. Воск», 2023 г. • МЦПО, курс «Классический массаж тела», 2024 г. • МИРК, программа «Гемолимфодренажный массаж тела», 2024 г. • BeautySib, ИП Турутин А.Н., практикум на оборудовании торговой марки BeautySib, 2023–2024 гг. • МИРК, программа «Хиромассаж тела», 2025 г. • МЦПО, программа «Антицеллюлитный массаж», 2025 г. • МИРК, программа «Хиромассаж лица», 2025 г. • Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой, специалист индустрии красоты, предоставление косметических услуг по лицу и телу, СПА-услуги, технологии индустрии красоты, 2024–2025 гг. • Медицинский институт реабилитации и косметологии имени З.М. Никифоровой, профессиональная переподготовка, специалист индустрии красоты, предоставление косметических услуг по лицу и телу, 2025 г. • Aromaderm, STYX Naturcosmetic, курс «SPA и коррекция фигуры», 2025 г. • Международный центр профессионального образования, обучение по программе «Антицеллюлитный массаж», 2025 г. • Aromaderm, STYX Naturcosmetic, практический курс «Виски-пеленание в „золотом стандарте“. Антистрессовый массаж шейно-воротниковой зоны. Комплексные SPA-процедуры», 2025 г.

Опыт: • ООО «ТЕМП», монтажник сетей, 2005–2011 гг. • ООО «ИнфоТек», инженер-электронщик, 2011–2014 гг. • ООО «ИнфоТек», начальник участка, 2014–2015 гг. • ООО «Знаменский СГЦ», специалист по техническим средствам безопасности, 2015–2016 гг. • ООО «Знаменский СГЦ», инженер КИПиА, 2016 г. • ООО «Знаменский СГЦ», инженер-электрик, 2017–2018 гг. • ООО «АйВиСи», электроник, 2018–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Колледж Байкальского государственного Университета, 2015–2017 гг. • Учебно-методический центр Life, инструктор тренажёрного зала, 2021 г. • Байкальский государственный университет, 2015–2023 гг. • FPA (ассоциация профессионалов фитнеса) Персональный тренер, 2025 г. Опыт: • Онлайн тренер с 2024 г Чем могу помочь: - Разработка индивидуальных программ тренировок (дом/зал) и питания (расчет КБЖУ). - Онлайн-ведение клиентов, контроль прогресса (замеры, фото, дневники тренировок). - Видеоанализ техники выполнения — 3 года. • ФК «Маяк», 2025 г. • ФК «Зарядка» (с 2026 г.). Спортивные достижения, награды: • Участница гонки героев 2026.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по плаванию, 2010 г. • Училище олимпийского резерва №3, специализация – плавание, г. Москва, 2012 г. • Студия триатлона Trilabstudio, обучение плаванию по методике Endless Pool, 2018 г. • Московский учебно-спортивный центр Москомспорта, квалификация – тренер (профессиональная переподготовка), 2020 г. • Курс маникюра, школа «Интеримидж», 2021 г. Опыт: • Школа плавания и триатлона «Триатлета» — 7 лет. • Студия «Йога на Беговой», тренер по йоге — 2 года.

Кандидат в мастера спорта по одиночному фигурному катанию (1996 г.). Занимается фигурным катанием с 1989 года. Bestbody, квалификация – персональный тренер по фитнесу (2015 г.), диетолог-нутриционист (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года (секции, фитнес-центры).

Образование, спортивные звания: • Государственное училище циркового и эстрадного искусства им. М.Н. Румянцева (Карандаша), специальность — артистка цирка, 1993–1997 гг. Опыт: • Частно. Любители взрослые по фигурному катанию — 29 лет. • Частно. Любители фигурного катания - дети. Можем проводить на улице во дворе, на стадионе — 11 лет. • Частно. Спортивная гимнастика. Постановка программ — 7 лет. • Частно. Фигурное катание. Постановка-программ — 6 лет. • Частно. Художественная гимнастика. Постановка программ, 2010–2021 гг. • Народный ледниковый период — 2 года.

Образование: • МПГУ, математический факультет, квалификация – учитель математики, информатики и вычислительной техники, 1985–1993 гг. • ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов» по программе «Профессиональная деятельность тренера по физической культуре и спорту», 2021–2022 гг. Опыт: • Индивидуальный предприниматель — 11 лет.

Спортивные достижения, награды: • КМС по большому теннису (с 2022 г.). • Победитель турнира по паделу ФПР 40 (с 2025 г.).

Образование, спортивные звания: • МПГУ, специальность «Психология», 2017 г. • РГУФКСМиТ, физическая культура (ТиМ футбола), бакалавр, 2015–2020 гг. Опыт: • Руководитель футбольной секции при школе — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Второй разряд по футболу.

Опыт: • МПГУ, тренер, 2002–2007 гг.

Образование: Американский институт ведических исследований (American Institute of Vedic Studies), сертификат по программе Yoga and Ayurveda Health Educator (2009 г.); Институт интегративной психологии профессионального развития, свидетельство о повышении квалификации по программе «Йогатерапия как метод интегративной телесноориентированной психологии» (2009 г.); Академия традиционных систем оздоровления, сертификат о повышении квалификации по программе «Йогатерапия и аюрведа» (2009 г.); Аштанга йога центр, сертификат на право преподавания аштанга йоги, хатха-йоги, пранаямы и основ медитации (2008 г.); International Yoga Federation, диплом на право преподавания хатха-йоги (2008 г.). 2007-2010 гг. – обучалась на тренингах-интенсивах и семинарах доктора Мадавана (Тамил Наду), Анатолия Зенченко (Украина), Леонида Гарценштейна (Кишинев), Сергея Агапкина, Татьяны Мирончук, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Михаила Константинова, Марии Воробьевой (2007-2010 гг.). Курс обучения FITNESS-EXPRESS, сертификат на право преподавания йоги (2005 г.); преконвенция INTERSPORT, сертификат об участии в семинаре Fit Yoga (2005 г.); преконвенция World Class (Yoga), сертификат участника преконвенции по йоге (2007 г.). Тренерская деятельность – 8 лет.

Образование: НИЯУ МИФИ, Институт международных отношений, направление – международное научно-технологическое и промышленное сотрудничество, диплом бакалавра с отличием, 2018 год. Шанхайский университет иностранных языков (китайский язык) (2016-2017 гг.). Сертификат HSK 5 (2017 г.). Репетитор с 2017 года.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2008 г.). Занимается художественной гимнастикой с 2000 года. Опыт тренерской работы – с 2008 года.