Артем Николаевич Можаев

Долго не мог решить проблему с набором мышечной массы, хотя вроде и ел нормально. Пытался всё наладить самостоятельно, результата — ноль. Артем взялся за эту задачу.
Сразу проанализировали мои приёмы пищи, что и когда ем. Артем объяснил, где я теряю калории и где недобираю. Постепенно подстроили рацион под мой график работы и цели. Особо понравилось то что все это проходило без проблем для плотной занятости.
Где-то через 2-3 недели вес сдвинулся с мёртвой точки, появилось больше сил, тренировки пошли активнее. И главное — я понимаю, что и зачем ем. Тело стало заметно рельефнее и привлекательнее
Отдельно отмечу, что Артем отлично мотивирует, ничего не навязывает. Всё спокойно, по делу, без пафоса. Со специалистом можно и пошутить и поделиться чем-то важным и получить поддержку (не в ущерб работе).
Если хотите внятного подхода и отличного результата — советую!!

Обратилась к Артему - нужно было разобраться с питанием, телом и общим состоянием.
С первого сообщения — комфортное общение без воды. Артем дал не просто общие рекомендации, а разобрал именно мой обычный день, режим, привычки. Построил мне понятный четкий план на результат. Каждый день был на связи и корректировал питание. Как результат — уже через даже первую неделю появилось больше энергии, кожа стала чище, волосы стали лучше, ушел так смущавший меня животик, я забыла что такое вздутие. При этом никаких жёстких запретов — всё встроено в нормальную жизнь!
Артем всегда был на связи, поддерживал, отвечал на вопросы. Рекомендую как специалиста, который реально помогает, а не просто даёт информацию!