Лариса Алексеевна Ольчикова

5.00

2+ оценок

пилатес

ОФП

стретчинг

Районы:

Академическая

Выезд к клиенту:

Адмиралтейская, Академическая, Василеостровская, Выборгская, Горьковская, Гражданский проспект, Девяткино, Зенит, Крестовский остров, Ладожская, Лесная, Новочеркасская, Пионерская, Площадь Ленина, Площадь Мужества, Политехническая, Приморская, Спортивная, Чкаловская

скрыть

Связаться

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, бакалавр, 2015–2019 гг.

• НГУ им. Лесгафта, теории и методики АФК, магистр по «физической реабилитации», 2019–2021 гг.

• Курс по кинейзиотейпированию и диагностике тбс, коленного сустава и стопы (с 2022 г.).

Опыт:

• ООО Фитнесс группа, фитнес Студия UWILL — 3 года.

Фотографии

Сертификаты и документы

Услуги и цены

Основные услуги:

пилатес, ОФП, стретчинг

Стоимость услуг — от 900 ₽

скандинавская ходьба от 1100 ₽ / ч

кардиотренинг от 1000 ₽ / ч

силовой тренинг по договорённости

функциональный тренинг от 1000 ₽ / ч

детский фитнес от 1000 ₽ / ч

пилатес от 1500 ₽ / ч

ОФП 900 - 1200 ₽ / 60 мин.

стретчинг от 1200 ₽ / ч

фитнес от 1500 ₽ / ч

СФП по договорённости

подготовка к ГТО по договорённости

outdoor-фитнес от 1200 ₽ / ч

кинезиотейпирование по договорённости

подготовка к выполнению разрядных нормативов от 1000 ₽ / ч

подготовка к соревнованиям от 1000 ₽ / ч

подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения от 900 ₽ / ч

ЛФК при плоскостопии до 1500 ₽ / ч

ЛФК при остеохондрозе до 1500 ₽ / ч

пилатес на реформере от 1000 ₽ / ч

тейпирование суставов по договорённости

ЛФК при грыже позвоночника до 1500 ₽ / ч

тейпирование стопы по договорённости

реабилитационный фитнес от 900 ₽ / ч

Отзывы

Чтобы скандинавская ходьба не превратилась в прогулку с палками, обратитесь к специалисту. Лариса расскажет как подобрать палки, покажет и поможет в освоении техники ходьбы, сделает с вами разминку, а в конце занятия - растяжку. Тренировка с ней пройдет у Вас на одном дыхание - интересно и познавательно. Спасибо ей за проведенные со мной тренировки.

Анастасия

04.09.2020

5.00

Спасибо за занятие! Мы брали занятие на двоих, мы нулевые пользователи скандинавских палок. Очень понравилось! Тренер предоставила палки для занятия, объяснила технику, нюансы, как выбрать палки самостоятельно. Какие ошибки нельзя допускать и почему. Уже в середине занятия мы пошли правильно! :) и с удовольствием! :)

Анна Орлова

20.01.2020

5.00

Другие отзывы доступны на сайте profi.ru Реклама