Анастасия Кирилловна Свирчевская

Прекрасный специалист. Все тренировки только со своим весом, много работы с осанкой и стопами. После тренировок я начинаю чувствовать себя лучше, чем до нее. Всем рекомендую!

После тренировки с Настей я почувствовала лёгкость в спине и расслабление в мышцах.
Тренировки проходят в спокойном темпе и комфортной обстановке) то что нужно для тех, кто чувствует зажимы в теле и не знает что с ними делать)

Анастасия супер комфортный, тактичный специалист)
С первой сессии полное взаимопонимание и поддержка. Как итог, максимальный релакс тела, души, мозга , круче, чем после массажа, бани, и самого навороченного спа
Спасибо большое!

После занятия с Анастасией чувствуешь себя такой же счастливой и отдохнувшей, как после классного массажа или йоги.
Упражнения кажутся простыми, но они невероятно глубоко прорабатывают тело изнутри. Хотя на занятии не было ни бега, ни силовых, я вспотела и по-настоящему почувствовала как тянутся мои мышцы, как заработали клеточки, что где-то внутри есть даже пресс)) Вообщем я прочувствовала все тело и это так классно!!! Абсолютно уверена, что такие регулярные занятия помогут телу преобразиться. Если вы ищете способ не «сломать» себя тренировками, а подружиться со своим телом, то вам однозначно к этому тренеру. Я невероятно рада, что открыла для себя Анастасию! Благодарю от всей души)