ЛФК для тазобедренных суставов в Москве

Образование, курсы: • Мастер спорта СССР, 1982 г. • Сертификат инструктора по горным лыжам и сноуборду, 2008 г. • ООО Центр повышения квалификации и переподготовки «Луч знаний», психолог в социальной сфере, 2020 г. • Международная ассоциация психологов «Псигруп», психолог-консультант, 2019–2020 гг. Опыт: • Инструктор по горным лыжам и сноуборду — 24 года. Достижения, награды: • Мастер спорта СССР (с 1982 г.).

Образование, спортивные звания: • Сертификат FPA, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007–2008 гг. • Академия фитнеса, курс «Инструктор направления функциональный тренинг», 2009 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, курс по программе «Мастер-тренер», 2018 г. • Европейская ассоциация фитнеса при FPA, курс «Персональный фитнес-тренер», 2019 г. • АНО ВО «Московский международный университет», психология, бакалавр, 2019–2023 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет единоборств, бакалавр (2002 г.), магистратура, 2004 г. • Кандидат в мастера спорта по карате сетокан, 2007 г. • Сертификат TRX тренера, 2011 г. Опыт: • ЛФК после травм и операций — 15 лет. • Мастер спортивного массажа — 8 лет.

Образование, спортивные звания: • Нижнекамский муниципальный институт, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре, 2006–2011 гг. • СДЮСШОР «Нефтехимик» (Нижнекамск) направления: хоккей, амплуа – нападающий; футбол, амплуа – вратарь, первый разряд по футболу, 1994–2012 гг. • Международный сертификат по работе на виброплатформе Power Plate, 2023 г. • Международный сертификат по работе на петлях TRX, 2023 г. • Международный сертификат по кинезиотейпированию, 2023 г. • АНО ОВО НТУ «Сириус», сертификат об участии в международной конференции по спортивной медицине, реабилитации и тренерской деятельности, 2023 г. • АНО ОВО НТУ «Сириус», удостоверение о повышении квалификации по дополнительной профессиональной программе «Передовые междисциплинарные подходы в практике реабилитации, профилактике травм и физической подготовке в спорте», 2023 г. • Первая школа фитнеса, курс «Фитнес как профессия», 2024 г. • Discover Fitness, workshop «Инструментарий бегуна: тейпирование и перкуссионный массаж. Как увеличить работоспособность мышц и ускорить восстановление», 2024 г. • Московская международная академия, тренер по физической и функциональной подготовке в профессиональном спорте, 2023–2024 гг. • PRO Sport Performance, Strength and conditioning coach in professional sports, 2024 г. • ФГБУ «Федеральный центр подготовки спортивного резерва», курс «Тенденции развития детско-юношеского спорта», 2024 г. • ФГБУ «Федеральный центр подготовки спортивного резерва», курс «Антидопинговое обеспечение спортивной подготовки», 2024 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные школы, фитнес-клубы, секции) — 14 лет. • Фитнес клуб «Максимус», 2012–2013 гг. • Студия персональных тренировок «Power Plate», 2014–2017 гг. Спортивные достижения, награды: • Чемпион Поволжья по футболу среди юниоров, 2015–2017 гг.

Образование, курсы: • Первый медицинский государственный университет им. И.М. Сеченова, фармацевт, 2012–2015 гг. • Школа мастеров массажа, классический массаж, 2021 г. • МЦПО, лимфодренаж тела, 2021 г. • МЦПО, релаксационный массаж, 2021 г. • АНО ДПО «Анонс», антицеллюлитный массаж, 2021 г. • Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой, социальная работа в сфере реабилитации, 2023 г. • МЦПО, программа «ПИР: постизометрическая релаксация мышц», 2023 г. • МЦПО, программа «Мануально-мышечное тестирование для массажистов в и реабилитологов», 2023 г. • Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации, программа «Триггерный массаж тела», 2023 г. • Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации, программа «Спортивный массаж», 2023 г. • Современная кинезиотерапия , как основа адаптации ФК и мед .реабилитации, 2024 г. • Абдоминальный массаж, 2025 г. • Миофасциальный массаж тела, 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Академия фитнеса и бодибилдинга, 2020 г. • ООО «Энерджим фитнес студио», программа «Тренер-диетолог», 2020 г. • Педагогический колледж фитнеса, программа «Персональный тренер по фитнесу», 2023 г. • ЧОУ «Педагогический колледж фитнеса», мастер-класс «Энергия 5 элементов. Функциональная тренировка Body&Mind», 2023 г. • ЧОУ «Педагогический колледж фитнеса», семинар «Дистанционный фитнес-тренер: новая профессия в сфере фитнеса», 2023 г. • Педагогический колледж фитнеса, персональный тренер по фитнесу, 2023 г. • Fitness college, персональный тренер, 2023 г. • Международная академия нутрициологии, системный нутрициолог, 256 ч, 2023 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов», 2024 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Детский фитнес от рождения до 3 лет», 2024 г. • Профессионалы фитнеса, программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов», 2024 г. • ООО «Профессионалы фитнеса», программа «Детский фитнес от рождения до 3 лет », 2024 г. • Педагогический колледж фитнеса, квалификация «инструктор-педагог по детскому фитнесу», 2024 г. • Педагогический колледж фитнеса, квалификация «инструктор-педагог по детскому фитнесу», 2024 г. • АНО ДПО «НАДПО», программа «Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий», фитнес-тренер по пилатесу, 2025 г.

Образование, курсы: • Институт профессионального массажа, образовательная программа «Медицинского и классического массажа», 2020 г. • Институт профессионального массажа, практический семинар «Моделирующий (антицеллюлитный) массаж», 2021 г. • Институт профессионального массажа, образовательная программа «Лимфатический дренаж тела», 2021 г. • Медицинский институт реабилитации и косметологии имени З.М. Никифоровой, курс обучения по программе «Спортивный массаж», 2021 г. • Практический курс доктора А. Пака «Терапевтический лечебный массаж при болевых синдромах», 2021 г. • Учебный центр «ПрофРазвитие», программа «Приёмы проведения медицинского массажа и методы ЛФК в реабилитации травмированных спортсменов», 2023 г. • RehabScience, семинар «Основы мышечной стимуляции (ПНФ)», 2024 г. • RehabScience, авторский семинар «Сухие иглы в практике физического терапевта (базовый и продвинутый курс)», 2024 г. • PhisioSapiens обучающий онлайн-марафон «Колено Pro», 2024 г. • PhisioSapiens семинар «Сколиоз: причины, виды, лечение», 2024 г. • KinesioNikitin, физическая реабилитация в травматологии, 2024 г. • RehabScience, семинар «Функциональное дыхание», 2025 г. • MULLIGAN, Manual Therapy Concept, Mobilisations with movement, NAGS ETC, Lower quadrant, 2025 г. Опыт: • Центр механотерапии им. Густава Цандера в должности специалиста по физической реабилитации, 2024–2025 гг. • Реабилитационный центр «Преодоление» имени Л.П. Кезиной, специалист по физической реабилитации — 1 год.

Образование, спортивные звания: • Культурно-просветительский центр «Архэ», курс обучения «Анатомия человека», 2019 г. • Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, курс обучения «Эндокринология в нутрициологии и фитнесе», 2021 г. • Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, курс обучения «Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации», 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, направление – физическая культура, бакалавр, 2011–2015 гг. • Fmt rocktape, кинезиотейпирование, 2018 г. • Fmt RockTape, инструментальная мобилизация мягких тканей, 2018 г. • ОЦ «Анатомия», курс функциональной анатомии по системе Gray Institute (США), 2018 г. • Междисциплинарный центр реабилитации, мастер-класс «ПНФ (PNF). Вводная часть», 2019 г. • МАПК, курс «Мануальная терапия с основами прикладной кинезиологии», 2019–2020 гг. • Международный центр профессионального образования, курс «Лечебная физкультура и спортивная медицина», 2021 г. • ННГУ им. Лобачевского, специальность : Физическая реабилитация (физическая терапия), 2021–2022 гг. • Сертификат члена Союза реабилитологов РФ, 2022 г. • Международная федерация физиотерапевтов и реабилитологов, IV научно-практическая конференция «Санкт-Петербургский клуб спортивных врачей», участник, 2025 г. Опыт: • Общий опыт работы в физической реабилитации и ЛФК — 13 лет. • Медицинский центр доктора Бубновского, инструктор лфк и кинезиотерапии, 2015–2016 гг. • Оздоровительный центр Terra Vita г.Казань, инструктор по оздоровительному фитнесу и ЛФК, 2016–2020 гг. • Медицинский реабилитационный центр «Добрые руки» г. Казань, инструктор лфк/афк, 2020–2022 гг. • Клиника Ткачёва Епифанова, г. Казань, 2022–2024 гг.

Образование, спортивные звания: • Федерация бодибилдинга и фитнеса России, инструктор бодибилдинга, фитнеса и оздоровительной физической культуры, 2005–2007 гг. • FPA, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007–2008 гг. • Московский институт восстановительной медицины (МИВМ), квалификация «специалист по медицинскому массажу и мягким мануальным практикам», 2009 г. • FPA, фитнес-директор, 2007–2010 гг. • Академия WELLNESS, семинар « Питание в комплексной системе коррекции веса», 2010 г. • Курс TRX Suspension Training STC, 2012 г. Опыт: • АО «Олимпийский спорткомплекс «Лужники», тренер по скандинавской ходьбе и ОФП — 13 лет. • Тренер-преподаватель по физической культуре в проекте «Московское долголетие» — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Сертификат-диплом Международной федерация бодибилдинга и фитнеса (с 2007 г.). • Лауреат конкурса «Человек года» в проекте мэра Москвы «Московское Долголетие» в номинации «Инновация года», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Институт России «Пилатес», Pilates matwork 1 уровень, 2012 г. • Институт России «Пилатес», курс по программе «Pilates matwork II уровень. Малое оборудование», 2012 г. • Институт России «Пилатес», Pilates matwork 3 уровень, индивидуальная работа с клиентом, 2012 г. • Институт России «Пилатес», Pilates на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Wunda Cyair, Spaine Corrector, 2012 г. • MK PILATES, метод пилатеса Майкла Кинга, программа «Пилатес на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector, Ladde Barrel», 2012 г. • MK PILATES, метод пилатеса Майкла Кинга, программа «Pilates Matwork 3 уровень. Индивидуальная работа с клиентом», 2012 г. • MK PILATES, метод пилатеса Майкла Кинга, курс «Пилатес на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector, Ladde Barrel», 2012 г. • Location Analysis Facilitation, Level 1 of Health Educator L.A.F. Specialist Program, 2013 г. • Location Analisation Facilitation, International Certification HEALT Edukator L.A.F. Specialist, Professor Juan Castellano, Location Tenerife, 2013 г. • Mentor Program, International Advanced Pilates Program, Tenerife, Professor Juan Castellano, 2013 г. • Международная конференция Zest Moscow, семинар «Артрит и остеопороз», 2013 г. • MK PILATES, метод пилатеса Майкла Кинга, курс «Артрит и остеопороз», 2012–2013 гг. • Институт соматического движения Инга, основы движения Ханны, 2013 г. • Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Методики йога-терапии в послеродовом восстановлении», 2018 г. • Учебный центр BBТape, курс «Реабилитационное тейпирование», 2018 г. • Balance Taping Russia, Cross taping (part A), 2018 г. • Международная фитнес-конвенция «MyFitlab Москва 2018», семинар «Мануальная коррекция в движении». • Международная конвенция MyFitlab, мастер-классы, участник, 2018 г. • Anatomy Trains in Motion, Certificate of Attendance, Certified Educator Leanne Hahn, Developer and Principal Educator Karin Gurtner, 2019 г. • ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги», 2019 г. • Pilates by Polestar, курс Gateway Studio 1, 2019 г. • Pilates by Polestar, Gateway Studio 2, 2019 г. • Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна, Нидерланды, курс «Йога точного выравнивания, терапевтический подход», 4-й уровень, 2019 г. • ANATOMY TRAINS, курс «Пальпаторная анатомия», 2019 г. • ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция: вееры бедра», 2019 г. • ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция: живот, грудь, дыхание», 2019 г. • Anatomy Trains, Fascia as a sensory organ, 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Как работать с болью в пояснице в формате онлайн», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Про боль с Георгием Темичевым», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Стратегии лечения и тренировки подростков и взрослых со сколиозом», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Стопы практика», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Диагональные движения в концепции ПНФ», 2020 г. • Medi.Fit, вебинар «Послеродовое восстановление», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Как тренировать беременных», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Шейный отдел. Головная боль», 2020 г. • Medi.fit, курс RehabTeam (3 блок, 1 семинар), тазобедренный сустав, 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Коленный сустав», 2021 г. • KinesioPro, мышечное тестирование, 2021 г. • Пре-конвенция Russian Fitness Fair 2022, мастер-класс Stick Mobility Core. • PhysioSapien, принципы взаимодействия с невротичными пациентами, 2025 г. • PhysioSapiens, реабилитация при повреждении менисков, 2025 г. • PhysioSapiens, спортивные травмы паховой области, 2025 г. • PhisioSapiens, плацебо и ноцебо эффекты в клиническом ответе на терапевтические вмешательства, 2025 г. • PhisioSapiens, онлайн-вебинар «Патология переднего отдела стопы», 2025 г. • PhisioSapiens, онлайн-вебинар «Всё о диастазе», 2025 г. • PhysioSapiens, тазобедренный сустав, 2025 г. • PhysioSapiens, онлайн-вебинар «Физиология дыхания», 2025 г. • PhysioSapiens, онлайн-конференция «Всё, что нужно знать о тазовом дне», 2025 г. • PhysioSapiens, онлайн-вебинар «МР-диагностика повреждений и заболеваний коленного сустава», 2025 г. • PhysioSapiens, перегрузочные травмы коленного сустава, 2020–2025 гг. • Phys Sapiens и EVO Training, онлайн-марафон «Плечо PRO», 2025 г. • EVO TRAINING PhysioSapiens, онлайн-марафон «Плечо PRO», 2025 г. • ISICO (Italian Scientific Spine Institute), Scientific Exercise Approach to Scoliosis, First Level — SEAS, 2026 г. • PhysioSapiens, онлайн-конференция «Беременность и послеродовый период: что необходимо знать каждой женщине», 2026 г. • ISST - Training Institute, базовый курс части I (ISST-Basic Course Part I) по международной трёхмерной терапии сколиоза по методу Катарины Шрот (с 2026 г.). • ISST, International Schroth Three .Dimensional Scoliosis Therapy. - 3D терапия сколиоза по методу Шрот (с 2026 г.). • ISICO, Scientific Exercise Approach to Scoliosis, коррекция сколиоза по методу SEAS, 2026 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет.

Образование, курсы: • Медицинский колледж (МИИТа г. Москва), специальность — сестринское дело, диплом с отличием, 2013–2017 гг. • Повышение квалификации по программе «Медицинский массаж» МК МИИТа, 2017 г. • Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, 2019 г. • МГАФК, направление подготовки — физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), бакалавр, с отличием, 2017–2021 гг. • РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), направление подготовки «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)», магистерская программа «Физическая реабилитация детей и взрослых», 2021–2024 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет. Достижения, награды: • Специалист по мануальной терапии MULLIGAN Manual Therapy Concept», «MWM IN SPORTS Manual Therapy & Sports Medicine» (Danish International Academy, Josef M Andersen MRT, Musculoskeletal & Sports, CMP, MCTA), 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Окончила Медицинское училище при Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова, квалификация – медсестра широкого профиля, 1992 г. • Московский учебно-методический центр по среднему медицинскому образованию, повышение квалификации по программе «Лечебная физкультура», 1992–2003 гг. • Курс «Кинезиотейпирование», 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 32 года.

Образование, спортивные звания: • Медицинское училище № 13 комитета здравоохранения Москвы, сестринское дело, 1998–2001 гг. • Центральный аэроклуб имени В.П. Чкалова, курс наземной подготовки, 2003 г. • Медико-гуманитарный институт дополнительного образования, повышение квалификации по программе «Основы озонотерапии», 2007 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, специалист по адаптивной физической культуре, 2002–2007 гг. • Студия «Аэро Йога», курс «Методика преподавания Аэро йоги», 2014 г. • Гималайская академия йоги Индия Ришикеш, учитель хатха йоги, 2014 г. • Ретрит «Основы йоги», 2015–2016 гг. • Индивидуальная работа с пациентами с патологиями опорно двигательного аппарата, 2016–2019 гг. • Семинар «Анатомия асан», 2018–2019 гг. • Семинар «Отстройка геометрии асан», 2018–2019 гг. • ГК Профи, повышение квалификации по программе «Лечебная физкультура», 2020 г. • Группа компаний Профи, лечебная физкультура, 2020 г. • Встреча с мастером «Медитация с нуля», 2023 г. • Курс Маханкирн Каур «Медитации для деловых людей», 2022–2023 гг. • Научный центр профессионального образования, курс «Войта-терапия», 2026 г. Опыт: • Студия йоги, основатель — 13 лет. • Yogahall, 2013–2017 гг. • WorldClass йога терапия, 2016–2018 гг. • Инструктор по лечебной физкультуре. Клиническое отделение — 6 лет. • ЛПУ № 3, 2021–2022 гг. • ИП Самарина Ирина, ведение занятий по йоге и лечебной физкультуре — 4 года. • ООО Здрава Инструктор методист по лечебной физкультуре — 2 года. • Реабилитационный центр Холмы — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Молодёжный образовательный форум «Хатунь 2015», благодарственное письмо за активное участие. • Московская академия народного хозяйства и государственной службы, лечебная физкультура (сертификат действителен до 9.12.2024), 2019 г. • Московская академия народного хозяйства и государственной службы, лечебная физкультура (сертификат действителен до 9.12.2024), 2019 г. • Группа компаний «Профи», лечебная физкультура, 2020 г.

Образование, спортивные звания: • НИУ БелГУ, физическая культура, 2015–2019 гг. • World Class, курс повышения квалификации «Университет World class fitnes», 2020 г. • World class, сертификат, методический марафон, 2021 г. • World Class, курс повышения квалификации «Университет World class fitnes», 2021 г. • World Class, тема «Особенности тренировки с различными заболеваниями суставов: стопа, коленный и тазобедренный, плечевой и локтевой. Коррекция осанки», 2023 г. • Боди коуч, программа «Общая нутрициология», 2024 г. • Body Coach, программа «Гигиена питания и пищевая безопасность», 2024 г. • Body Coach, программа «Гормоны и масса тела во время беременности», 2024 г. • Body Coach, программа «Нутрициология для беременных и кормящих», 2024 г. Опыт: • World class, тренер тренажёрного зала — 5 лет. • Учитель физической культуры в школе, 2019–2022 гг. Спортивные достижения, награды: • Сертификат о присвоении тренерской категории «Персональный тренер», 2021 г.