Йога для лица в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • 200 Hour Yoga Teacher Training Course, 2019 г. • Индивидуальный календарь, астрологический курс, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Китайская школа йоги, курс «Хатха-йога», 2012–2013 гг. • Lesley Fightmaster yoga Виньяса Флоу, 2015–2016 гг. • Школа ведической астрологии «Саттва», персональный код успеха, 2021 г. • Йога для женщин. Йога для беременных. Йога флоу. (Петербургская школа Йоги), 2021 г. • Прошла курс Ольги Телогид по телесно-ориентированной психологии «Мама», 2021 г. • Курсы гимнастики для лица, anyclass, 2019–2021 гг. • АНО ДПО «НАДПО», телесно-ориентированная терапия в психологическом консультировании, 2022–2023 гг. • Инфоурок. Педагог дополнительного образования детей и взрослых (с 2026 г.). Опыт: • Частные уроки по йоге, пилатес, стрейчингу, аргентинскому танго, латине, бальным танцам (г. Санкт-Петербург, Пекин, Львов) — 17 лет. • Тренер по стрейчингу, фитнесу и аэробике (г. Львов, Украина), 2009–2012 гг. • Танцор в мюзикле Heaven creation grand theatre (Китай), 2013 г. • Школа танцев «МмДанс» (г. Санкт-Петербург), хореограф, 2015–2016 гг. • Частные практики йоги, пилатес, стретчинг, энергопрактики — 10 лет. • ООО «Международные услуги в образовании», хореограф, 2019–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Представляла спортивную организацию WCDF в Китае, 2014 г.

Практикует йогу с 2007 года. Сертификат Федерации учителей кундалини-йоги, квалификация – инструктор кундалини-йоги, г. Москва (2013 г.). Сертификат Школы йоги «Крылья совершенства», квалификация – инструктор хатха-йоги, г. Санкт-Петербург (2015 г.). Сертификат Школы детской игровой йоги под руководством Гурудасс Каур Халься, квалификация – инструктор детской йоги (2012 г.).

Образование, спортивные звания: • Тренировалась в школе олимпийского резерва, специальность – лёгкая атлетика, 1999–2002 гг. • Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, 2013 г. • Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, программа «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2013 г. • Школа фитнеса «Корус», курс Хакимзяновой Резеды «Триггерные точки» (г. Санкт-Петербург), 2019 г. • Авторский семинар Антона Шапочки «Эстетическое тейпирование» (г. Москва), 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс – гематомониторинг в фитнесе, 2019 г. • Трехнедельное обучение технике бега в проекте «Вызов», 2019 г. • Программа «Гормоны, адаптация и физическая работоспособность», Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Миофасциальный фитнес», 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, программа «Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе», 2019 г. • Федерация йоги России, инструктор пилатеса, 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, фитнес-кинезиолог, 2021 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, программа «Кинезиология в практике тренера. Фитнес-кинезиолог», 2021 г. • Институт НЛП Санкт-Петербург, курс «НЛП-мастер», квалификация — НЛП-мастер, 2021 г. • Академия психологии и коучинга Вероники Хацкевич, программа «Коуч в системном подходе», 2021 г. • Авторский семинар Антона Шапочки, «New mobility. Фасциально-невральный подход», 2021 г. • Авторский семинар Антона Шапочки, «Соматический подход в фитнесе. Модуль 1», 2021 г. • Авторский семинар Антона Шапочки «Тренер нового поколения. Модуль I», 2021 г. • Академии Health коучинга, Международного института интегративной нутрициологии, онлайн-конференция «Health coaching женского гормонального здоровья», 2021 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, курс лекций по программе «Спортивное кинезиотейпирование», 2022 г. Опыт: • Преподавала в университете и частных школах — 14 лет. • Частно (ИП) — 11 лет. Спортивные достижения, награды: • Соревнования по танцам «Фитнес Хауз», 3-е место в номинации Latina dance, 2018 г. • Участвовала в международной конвенции по пилатесу и оздоровительному фитнесу «My Fitlab», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, инструктор ОФП (динамический аутотренинг), 1989 г. • Федерация гимнастики УШУ г. Ленинграда педагогический институт им. А.И. Герцена, курсы по подготовке и переподготовке преподавателей УШУ, 1990–1991 гг. • Международный центр парапсихологии «Тибетская школа бессмертия», диплом биоэнергокорректора, 1990–1991 гг. • Сертификат Введение в краниосакральную биодинамику, 2015 г. • Центр йоги и развития «Сфера», курс «Инструктор-универсал», 275 часов, 2021 г. • Международный альянс йоги, учитель хатха-йоги, 2021 г. • Авторская программа Александра Копытько «Эффективные переговоры (пакет расширенный)», 2021 г. • Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор-методист по йоге», 2022 г. • Yoga alliance international, международный сертификат, 2022 г. • Диплом Школы аэройоги Екатерины Черепановой, курс «Фундамент аэройоги», 2022 г. • ОЦ «Сфера», курс «Основы нейрохакинга», 2022 г. • VP Fitness Consulting, обучение на тему «Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики», 2023 г. • Сертификат «Техники гипноза в психологическом консультировании», 2023 г. • Национальная академия современных профессий, вебинар «Укорочение ноги: методы оценки, особенности тренировки и подходы в работе с клиентом», 2024 г. • ООО «Национальная академия современных профессий», программа «Полный курс биомеханики человека в норме для тренера индивидуальной физической подготовки», 2026 г. • Национальная академия современных профессий, курс «Тренер индивидуальной физической подготовки. Полный курс обучения биомеханике», 2026 г. • Клуб активного долголетия, курс «Антигрыжа — шаг №2», 2026 г. • ООО «Национальный образовательный центр фитнеса и здоровья», мастер-класс по работе с грудной и тазовой диафрагмой «Центр управления телом», 2026 г. • Лилия Стародубцева, онлайн-интенсив «Здоровый кишечник и красивое тело», 2026 г. • Национальная академия современных профессий, практикум «Как движение формирует мозг, осанку и развитие ребенка до 3 лет», 2026 г. • Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Системный подход к плоскостопию» (с 2026 г.). • Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Продвинутые техники работы с поясницей» (с 2026 г.). • Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Мягкие техники коррекции таза» (с 2026 г.). • Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., онлайн интенсив «Как достичь оптимального веса путем восстановление иннервации щитовидной железы» (с 2026 г.). • Сертификат Инженер тела 2.0 Готовая система персональной работы с клиетом. Диплом №21572 (с 2026 г.). • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Редкие техники массажа ШВЗ: теория, диагностика, практика», 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», практический урок «Кинезиотейпирование для лица и тела: эстетика, коррекция фигуры, восстановление», 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», интенсив «Миофасциальный массаж: глубокотканные техники по лицу и телу», 2026 г. • Академия системного здоровья Доктора Маматова, курс «Формула здорового мозга и сосудов», 2026 г. • Школа мастеров массажа, онлайн-мастер-класс «Мастера массажа лица. 5 эффективных техник», 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», лучшие техники массажа стоп: биомеханика, диагностика, практика, 2026 г. • Школа мастеров массажа, мастер массажа лица, 5 эффективных техник, 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Продвинутые техники массажа стоп, которыми владеют только 15% мастеров», 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Глубокотканные техники anti-age массажа лица», 2026 г. • Сертификат Самомассаж лица и тела пожизненный инструмент красоты и молодости. Диплом №109439 (с 2026 г.). • Школа мастеров массажа, искусство расслабления, 2026 г. • Российская педагогическая академия, оказание первой помощи пострадавшим в образовательной организации, 2026 г. • Сертификат Кинезиотейпирование как инструмент коррекции и терапии. Диплом №109438 (с 2026 г.). • Школа мастеров массажа, мастер-класс «Редкие техники массажа ШВЗ: теория, диагностика, практика», 2026 г. • Сертификат о прохождении курса Телесноориентированная психотерапия. Диплом №88588 (с 2026 г.). • Школа мастеров массажа, курс «Секреты тайского массажа», 2026 г. • Национальная академия современных профессий, интенсив «Тазовое дно в практике инструктора», 2026 г. • Сертификат о повышении квалификации ТИФП. Диплом №4124 (с 2026 г.). • Школа мастеров массажа, экспресс-обучение «Гипноз руками», 2026 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 35 лет.

Образование: • Thompson Rivers University (Канада), ESL courses and economy, 2014–2015 гг. • Tianjin university of technology (Китай), Chinese language, 2015–2016 гг. • TianGong university (Китай) (с 2016 г.). Опыт: • Китай, преподаватель английского языка для детей (6-10 лет) в репетиторском центре, 2016–2018 гг. • Репетитор по английскому и китайскому языкам — 2 года. • Средняя и старшая школа (12-17 лет), учитель английского языка. Китай, 2018–2019 гг. • Китай, учитель английского языка в детских садах (2,5- 6 лет), 2017–2020 гг.