Образование, спортивные звания:
• Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту, 2005–2010 гг.
Опыт:
• Первая Линия Health care Resort — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Международный олимпийский комитет, биатлон 5 место, 2014 г.
• Международный олимпийский комитет, благодарность за вклад в успех ХХІІІ Зимних Олимпийских игр 2018 года в Пхёнчхане.
Надежда провела дыхательную гимнастику Стрельниковой .Мои ожидания оправдались.Сразу чувствуется ,что Надежда знает своё дело и имеет опыт работы в этом направл... — Клиент, 13.03.2025
Образование, спортивные звания:
• Педагогической колледж фитнеса, курс «Основы нутрициологии и диетологии для фитнес-тренеров», 2018 г.
• «Sport Professional Education», «Основы реабилитации в фитнесе для лиц с заболеваниями позвоночника», 2018 г.
• Педагогический колледж фитнеса, направление «Пилатес», уровень 1, 2019 г.
• Институт пилатеса, пилатес мат 2, малое оборудование, 2019 г.
• Медицинский центр MediFit, курс «Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Болевой синдром», 2019 г.
• Школа медицинского фитнеса MediFit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2019 г.
• Лаборатория фитнеса My Fit Lab, курс «Пилатес на большом оборудовании, Кадиллак», 2019 г.
• Институт пилатеса, курс «Постуральная гимнастика», 2019 г.
• УЦ «Polestar Pilates», курсы «Пилатес Мат 1», «Пилатес Мат2», 2019 г.
• Школа медицинского фитнеса Medifit, семинар «Послеродовое восстановление», 2019 г.
• Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, диплом о профессиональной переподготовке, факультет адаптивной физической культуры, 2020 г.
• Педагогический колледж фитнеса, курс «Фитнес для беременных», 2019–2020 гг.
• Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева (с 2020 г.).
• Школа мединского фитнеса Medifit, Italian scientific spine institute ISICO. Современная научно-обоснованная гимнастика при сколиозе SEAS 1, 2020 г.
• Повышение квалификации в ФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова» Минздрава Российской Федерации, дополнительная проф. квалификация «ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА», 2021 г.
• Barcelona Scoliosis Therapy School, Certification course Shrot therapy concept by Rigo (шрот-терапия в лечении сколиоза и при других болезнях позвоночника), 2021 г.
• Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева, младшая медицинская сестра по уходу за больными, 2020–2021 гг.
• ISST Basic Course Part 1 (International Schroth Three Dimensional Scoliosis Therapy according to Asklepios-Katherine Schroth). ISST-train. institute, 2022 г.
• Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Медицинский колледж им. В. М. Бехтерева», г. Санкт-Петербург, сестринское дело, 2020–2024 гг.
Опыт:
• Студия «Полезного Фитнеса», инструктор-тренер пилатеса, ОФП — 8 лет.
• Sculptors, инструктор по пилатес — 6 лет.
• Студия йоги Exhale, инструктор по пилатес — 5 лет.
• НИИ травматологии и ортопедии им. Вредена (РНИИТО) — 5 лет.
• С 2019 года работаю в своей Студии ЛФК, Пилатес, ОФП, СФП, функциональные занятия на на силу и баланс тела. Пилатес на реформере — 5 лет.
Тамара ответственно подходит к занятиям и индивидуально подбирает упражнения. Для меня это было важно из-за проблем со спиной. Другим важным фактором для меня б... — Клиент, 12.04.2022 · отзыв по услуге «фитнес»
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по гимнастике, 2010 г.
• Диплом тренера по фитнесу международного класса, 2017 г.
• Семинары по патологиям (нарушения в суставах, осанке), 2019 г.
• Курс терапевтической йоги, 2020 г.
• Семинар по МФР (с 2020 г.).
• Семинары PorDeBra (с 2020 г.).
• Семинар по функциональным нарушениям в позвоночнике, 2020 г.
• KinesioPro, участие в вебинаре «Послеродовое восстановление», 2022 г.
Опыт:
• Групповые и индивидуальные занятия — 8 лет.
магия легких движений
Обратилась к Юлии в болью в пояснице и с ощущениями скованности в спине. Занятие проходило утром и после легких и мягких движений, потягив... — Клиент, 28.09.2020 · отзыв по услуге «пилатес»
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.