Суставная гимнастика в Голицыно
Образование, спортивные звания:
• Окончил хоккейную школу «Динамо», 2015–2016 гг.
Образование, спортивные звания:
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бэна Вейдера, инструктор по фитнесу, персональный тренер, 2011 г.
• Обучающий Центр «АНАТОМИЯ», оценка опорно-двигательного аппарата, мышечные тесты, миофасциальный релиз с элементами стретчинга, тейпирование в фитнесе и спорте, боли в верхних и нижних конечностях, 2019 г.
• Обучающий центр RehabScience, перкуссионная терапия, миофасциальный релиз, 2020 г.
• Курс Нины Руденко, точки опоры, здоровое дыхание, всё о гиперлордозе, 2021 г.
• Курсы Юлии Блюм «Здоровое тело ребёнка», 2021 г.
• Федерация бодибилдинга и фитнеса России, диплом инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры (2012 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы (спортивные клубы) — 12 лет.
• Центр развития физической культуры и спорта« Барвихинский», тренер групповых и персональных тренировок — 7 лет.
• Фитнес-клуб Janinn Fitnesе, персональный тренер, 2012–2019 гг.
• Собственный проект по направлению оздоровления детей «Секция по восстановлению и укреплению осанки» — 2 года.
Выбрала Алексея интуитивно, и не ошиблась. Был запрос на тренера, который в первую очередь занимается здоровьем, а потом уже накачиванием мышц. Профессионал своего дела и это сразу видно. Тренировки интересные, разнообразные и правильные. Узнав, что Алексей также работает с детьми, привела свою девятилетнюю дочку (она профессионально занимается акробатикой). В зале была проведена диагностика, сделаны все необходимые тесты. Тренер выявил слабые места и проработал их. Дал домашнее задание). Как итог, у дочери стали лучше получаться сложные элементы, которые давались с трудом. Алексея рекомендую!
Образование, спортивные звания:
• Институт йоги Гуру Ар Сантэма, сертификат инструктора-методиста йоги, 1996–2001 гг.
• Школа остеопрактики А.С. Смирнова, сертификат доктора остеопрактики, 2019 г.
• Всероссийский научно-исследовательский центр традиционной народной медицины «Эниом», диплом специалиста по народной медицине (1995-1996 гг.); Школа йоги Гуру Ар Сантэма (1996-1999 гг.); Айенгар-центр (2004-2005 гг.); Московский аштанга йога центр (2013 г.
Дополнительная информация: йога сукшма-вьяяма, тибетская йога
мышечно-суставная гимнастика, реабилитация и восстановление опорно-двигательного аппарата
КМС – кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2003 г.).
Занимается художественной гимнастикой с 1995 года.
Образование: Российский государственный социальный университет (2012 г.).
Fitness-Express, сертифицированный инструктор по калланетике (2010 г.), повышение квалификации (2013 г.).
Федерация фитнес-аэробики России, инструктор групповых программ по программе стрейчинг (2013 г.).
Институт пилатеса, сертифицированный преподаватель по программе Pilates Matwork, в том числе с малым оборудованием, пилатес (на мате, на малом оборудовании) (2013 г.).
Федерация фитнес-аэробики России, инструктор по направлению силовой тренинг (2013 г.); обучена особенностям составления тренировок с беременными (2015 г.); сертифицированный инструктор по программе «Функциональный тренинг» (2018 г.).
Международная школа «Йога в воздухе», преподаватель гимнастики в воздухе в групповых и индивидуальных программах, мастер релаксационных техник с гамаком (2014 г.).
Школа диетологии Only Natural diet, специалист по снижению веса и консультант по правильному питанию, обучена по программа «Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса», «Диетотерапия».
Постоянный участник международных конвенций и фестивалей фитнеса и спорта.
Опыт тренерской работы – с 2008 года инструктор по фитнесу, калланетике и пилатесу в фитнес-клубах.
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г.
Спортивные достижения, награды:
• TRX suspension training course (с 2021 г.).
• Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).
Очень доволен специалистом. Занимаюсь уже пару месяцев, вижу результат. Что радует - учла изначальный запрос, оценила здоровье, уточнила что можно и нельзя. Предложила множество вариантов по графику и формату занятий. Очень легкое комфортное общение, всегда обо всем можно договорится. Видно что человек увлечен своим делом. Всем советую.
Образование, спортивные звания:
• Нижнекамский муниципальный институт, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре, 2006–2011 гг.
• СДЮСШОР «Нефтехимик» (Нижнекамск) направления: хоккей, амплуа – нападающий; футбол, амплуа – вратарь, первый разряд по футболу, 1994–2012 гг.
• Международный сертификат по работе на виброплатформе Power Plate, 2023 г.
• Международный сертификат по работе на петлях TRX, 2023 г.
• Международный сертификат по кинезиотейпированию, 2023 г.
• АНО ОВО НТУ «Сириус», сертификат об участии в международной конференции по спортивной медицине, реабилитации и тренерской деятельности, 2023 г.
• АНО ОВО НТУ «Сириус», удостоверение о повышении квалификации по дополнительной профессиональной программе «Передовые междисциплинарные подходы в практике реабилитации, профилактике травм и физической подготовке в спорте», 2023 г.
• Первая школа фитнеса, курс «Фитнес как профессия», 2024 г.
• Discover Fitness, workshop «Инструментарий бегуна: тейпирование и перкуссионный массаж. Как увеличить работоспособность мышц и ускорить восстановление», 2024 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (спортивные школы, фитнес-клубы, секции) — 13 лет.
• Фитнес клуб «Максимус», 2012–2013 гг.
• Студия персональных тренировок «Power Plate», 2014–2017 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион Поволжья по футболу среди юниоров, 2015–2017 гг.
Благодарим за работу с нашим папой после тяжелой закрытой ЧМТ!Удалось найти контакт с отцом с первых дней занятий,хотя были трудности с настроением и общим состоянием,обстановкой!Легко согласился с нашими условиями:приезжать в больницу в часы посещения,заниматься в присутствии родных!Все упражнения были правильно подобраны с учетом состояния нашего папы!Это было большим плюсом и толчком в выздоровлении и дальнейшей реабилитации!
Образование, спортивные звания:
• Институт России «Пилатес», Pilates на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Wunda Cyair, Spaine Corrector, 2012 г.
• Институт России «Пилатес», Pilates matwork 3 уровень, индивидуальная работа с клиентом, 2012 г.
• Институт России «Пилатес», курс по программе «Pilates matwork II уровень. Малое оборудование», 2012 г.
• Институт России «Пилатес», Pilates matwork 1 уровень, 2012 г.
• The ingle institute for somatic movement education, the fundamentals of hanna somatics, 2013 г.
• Location Analisation Facilitation, International Certification HEALT Edukator L.A.F. Specialist, Professor Juan Castellano, Location Tenerife, 2013 г.
• Location Analysis Facilitation, Level 1 of Health Educator L.A.F. Specialist Program, 2013 г.
• Mentor Program, International Advanced Pilates Program, Tenerife, Professor Juan Castellano, 2013 г.
• Система естественного исцеления Микао Усуи, 2 степень, 2015 г.
• Учебный центр BBТape, курс «Реабилитационное тейпирование», 2018 г.
• Balance Taping Russia, Cross taping (part A), 2018 г.
• Школа My Fitlab, семинар «Мануальная коррекция в движении», преподаватель Маркус Россманн, 2018 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Методики йога-терапии в послеродовом восстановлении», 2018 г.
• Pilates by Polestar, Gateway Studio 2, 2019 г.
• ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция: вееры бедра», 2019 г.
• ANATOMY TRAINS, курс «Пальпаторная анатомия», 2019 г.
• ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция: живот, грудь, дыхание», 2019 г.
• Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна, Нидерланды, курс «Йога точного выравнивания, терапевтический подход», 4-й уровень, 2019 г.
• Anatomy Trains in Motion, Certificate of Attendance, Certified Educator Leanne Hahn, Developer and Principal Educator Karin Gurtner, 2019 г.
• ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги», 2019 г.
• Pilates by Polestar, курс Gateway Studio 1, 2019 г.
• Anatomy Trains, Fascia as a sensory organ, 2020 г.
• KinesioPro, вебинар «Как работать с болью в пояснице в формате онлайн», 2020 г.
• KinesioPro, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2020 г.
• KinesioPro, вебинар «Про боль с Георгием Темичевым», 2020 г.
• KinesioPro, вебинар «Стратегии лечения и тренировки подростков и взрослых со сколиозом», 2020 г.
• KinesioPro, вебинар «Стопы практика», 2020 г.
• KinesioPro, вебинар «Диагональные движения в концепции ПНФ», 2020 г.
• Medi.Fit, вебинар «Послеродовое восстановление», 2020 г.
• KinesioPro, вебинар «Как тренировать беременных», 2020 г.
• KinesioPro, вебинар «Шейный отдел. Головная боль», 2020 г.
• KinesioPro, вебинар «Коленный сустав», 2021 г.
• Пре-конвенция Russian Fitness Fair 2022, мастер-класс Stick Mobility Core.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
Привезла с собой спец средства. Аккуратный подход учитывая мою специфику. Очень понравилось.
Образование, спортивные звания:
• Физкультурный институт (с 1990 г.).
Опыт:
• Много спортивных команд — 23 года.
Договорились с Михаилом о встрече, я скорректировала под него свои планы, потому что ему было удобно встретиться во второй половине дня. Он пообещал позвонить, когда будет выезжать. В итоге не позвонил, пропал, на звонки и сообщения не отвечает. Если изменились планы или передумал, то можно было просто об этом сообщить. Очень не рекомендую данного специалиста, ненадёжный человек.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.
