Тренеры по бегу на юге Москвы
Спокойный рассудительный тренер. Все говорит по делу, даёт рекомендации. Оценил технику, указал на ошибки. Рассказал план тренировок на ближайшие несколько месяцев, показал упражнения ОФП.
Образование, спортивные звания:
• Московский государственный областной университет, факультет физической культуры, специальность – тренер-преподаватель по физической культуре и спорту, 2012 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 14 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Министерство спорта, туризма и молодёжной политики РФ, мастер спорта России международного класса по лёгкой атлетике, 2012 г.
• Министерство спорта РФ, мастер спорта по служебному биатлону, 2019 г.
• Тренер высшей категории.
Спасибо большое Наталье, все четко рассказала ,показала технику бега. Теперь бег мне в удовольствие.
Образование, спортивные звания:
• Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2006 г.
• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, факультет физической культуры и спорта, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, теория и методика лёгкой атлетики, 2009–2013 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 19 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Финалист московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2006 г.
• 1 разряд по лёгкой атлетике, 60 м с барьерами, 2013 г.
• Призёр и финалист Московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2012–2014 гг.
• Чемпион Московской области на дистанции 50 м с барьерами, 2020 г.
• Чемпион Москвы среди спортсменов старше 40 лет, в прыжке в высоту 2022г.
• Чемпион Москвы среди спортсменов старше 35 лет в беге на 60 м с барьерами в помещении, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2023 года, чемпион Москвы среди спортсменов старше 40 лет на 110 м с барьерами на открытом стадионе, 2024 год.
Профессиональный, деликатный, требовательный. Однозначная рекомендация 💪
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по спортивному ориентированию, 2006 г.
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, 2008 г.
• Образование высшее, РМАТ, направление подготовки – менеджмент организации, 2005–2010 гг.
• СГАФКСиТ, диплом о переподготовке по специальности «Физическая культура и спорт», 2016–2017 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (спортивные школы, частная практика) — 11 лет.
• Частный тренер по скандинавской ходьбе — 5 лет.
Были очень интересные упражнения, потренировала свои навыки и думаю, что улучшила, больше спасибо специалисту!
Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1996 г.).
23 место в марафоне на Олимпийских играх (2000 г.), 10 место на марафоне на чемпионате мира (Осака, 2007 г.), бронзовый призёр Бостонского марафона (2001 г.), победитель Нагойского марафона с результатом 2:27:43, двукратный победитель Гонолулского марафона, победитель Роттердамского марафона с результатом 2:25:12 (2008 г.), чемпионка России по марафону (2011 г.), победитель пробега Пушкин-Санкт-Петербург (2011 г.), 1 место и 8 место в личном зачёте на кубке Европы (г. Будапешт, 1998 г.), 2 место и 8 место в личном зачёте на кубке мира (г. Эдмонтон, Канада, 2001 г.).
Занимается лёгкой атлетикой и лыжными гонками с 1981 года.
Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики зимних видов спорта, специальность – тренер по лыжным гонкам (1994 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Прекрасный тренер и человек. С этим тренером приятно не только тренироваться, но и просто находиться рядом. Одним словом всё на 5+. Всем советую. Получила неописуемый восторг и заряд позитива от тренировки
Образование, спортивные звания:
• МФТИ, профессиональная переподготовка по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений», 2016 г.
Все хорошо, Игорь очень понятно объясняет и показывает, не затягивает процесс, наоборот дает за один урок очень много. Взрослому вполне комфортно учиться езде на велосипеде под руководством Игоря. Когда соберусь с духом продолжить, снова обращусь к нему)
Занималось двое детей , с младшей 4 года не нашел контакт , сказал она не может еще , а со старшей вроде норм
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г.
Спортивные достижения, награды:
• Первый взрослый разряд по альпинизму (с 2020 г.).
• TRX suspension training course (с 2021 г.).
• Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).
Отвратительная коммуникация. На вопросы совсем не отвечает, пишет раз в три дня. Говорит позвоню через час и пропадает . Говорит сейчас сообщу даты - тишина. Огромного труда стоило записаться на тренировку за 5к.. Но далее просто ужас- я за сутки попросила в рамках дня перенести тренировку, из- за работы( съемки кино передвинули), готова была оплатить в случае, если нет иного времени. Но Алина выбрала обидеться и молчать, отвечая еще суше и зло. Наконец ее прорвало и я оказывается должна сама за ней бегать, звонить, искать способ связи, менять место тренировки, напоминать о себе . «Вас много а я одна и я в горах была а вы не работаете никто и мое время не уважаете» такой вот она специалист. Так что адекватного поведения от Алины не дождешься. Просто шок!
Алина - супер тренер! Показала отличные упражнения, час занятия пролетел незаметно!
Образование:
• Московский институт электроники и математики им. А.Н. Тихонова, НИУ ВШЭ, направление – информатика и вычислительная техника (с 2017 г.).
Образование, спортивные звания:
• Первый взрослый разряд по биатлону, 1995–1999 гг.
• Спортивно-педагогический колледж, квалификация: учитель, специальность: физическая культура, 1997–2000 гг.
• РГУФКСМиТ, институт физической культуры и спорта, кафедра лыжного спорта, бакалавр по преподаванию циклических видов спорта, 2000–2004 гг.
• Мастер спорта по лыжным гонкам, 2005–2022 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 18 лет.
Образование, спортивные звания:
• МИФКИС, тренер по физической культуре и спорту (4 курс).
Опыт:
• Опыт тренерской работы, частные открытые тренировки — 5 лет.
Вячеслав, мега крутой тренер. Договорились о занятиях на группу для 8-10 человек. Деликатный, чуткий, профессионал своего дела. Любит то что делает и делает то что любит. Все доходчиво объяснит, каждому уделит внимание, поставит технику, даст задание. Многие после тренировок с Вячеславом стали участвовать в марафонах или полумарафонах.
Образование, спортивные звания:
• Физкультурно -оздоровительная и спортивно-массовая работа с населением, 2021 г.
• Тренер по лëгкой атлетике, преподаватель, 2021–2022 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпионат Европы по горному бегу вверх, Болгария, в составе сборной России, последнее выступление за Россию (с 1991 г.).
• Чемпионат Европы по горному бегу вверх, Болгария, последнее выступление за Россию (с 1991 г.).
• 5 место на чемпионате мира по эйкидену, Дания ( Копенгаген), 1996 г.
• 4 место на чемпионате Европы по горному бегу вверх, 2007 г.
• 3 место на Кубке мира по скайраннингу, вертикальный километр, Эльбрус (с 2012 г.).
• Многократный чемпион России, за сборную России (1991-2013 гг.), бронзовый призёр Кубка Мира по скайраннгу, серебряный призер Кубка европейских чемпионов на 21 км, 5 место в Чемпионате мира по эйкидену в составе РФ,4 место на Чемпионате Европы (горный бег).
• Мастер Спорта Международного класса по лёгкой атлетике (с 2019 г.).
Александр отличный тренер и массажист. Лаконично, доходчиво и внятно объяснил ошибки в беге (указал на мои ошибки в беге, которые влияют на боль в пояснице), а также сделал сильный спортивный массаж с элементами мануальной терапии после.
Образование:
• ГУУ, Институт управления проектом, специальность – менеджмент организации, специалист, 2015 г.
Опыт:
• Репетиторская деятельность — 9 лет.