Тренеры по бодибилдингу возле метро Павелецкая
Образование, спортивные звания:
• Самарский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, лечебное дело, врач, 2009 г.
• Дагестанский государственный медицинский институт, 2003–2009 гг.
• Международный институт здоровья, программа «Основные аспекты здорового питания», 2023 г.
Опыт:
• Центральная городская больница г. Кизляр республика Дагестан, участковый врач-терапевт, 2010–2013 гг.
• Врач терапевт в терапевтическом отделении — 11 лет.
Раньше я постоянно чувствовал себя разбитым — к вечеру полностью вырубался, хотя работаю в офисе, а не на стройке. После первой недели с рекомендациями Зумруд стало легче: после еды перестало клонить в сон, а кофе наконец начал бодрить по-настоящему. Мои результаты за месяц: -+2 кг мышц; - Энергии хватает на весь день; - Сладкое заменил на орехи и фрукты - После тренировок восстанавливаюсь быстрее. Зумруд не просто составила мне список продуктов, а объяснила, почему мой организм так реагировал на еду. Оказалось, я мало пил и недоедал белка — отсюда и вечная усталость. Коллеги уже спрашивают, откуда столько энергии. Даже утренние пробежки, которые раньше были пыткой, теперь доставляют удовольствие. Очень советую Зумруд, если хотите прийти в форму без жёстких диет и мучений.
Занимается фехтованием (тяжелое клинковое оружие) с 1985 года, бодибилдингом с 1990 года.
Постановка исторических боевых сцен, шоу-программ, кино.
Опыт тренерской работы – с 1990 года.
СДЦ «Орион» (бодибилдинг), подготовка актеров и каскадеров (историческое фехтование).
Мастер спорта по пауэрлифтингу (2000 г.).
Занимается спортом более 20 лет.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт туризма, рекреации, реабилитации и фитнеса, специальность – физическая культура и спорт, специализация – теория и методика физкультурно-оздоровительной деятельности (2000 г.).
Тренерский опыт – с 2000 года.
Родион позитивный человек и внимательный специалист.
Не понравилось
Опыт:
• Тренер — 7 лет.
