Тренировки по бодибилдингу возле станции метро Водный стадион
Образование, спортивные звания:
• РГУФКСиТ, учебно-методический центр Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), специализация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2008 г.
• Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Мастер-тренер», 2022 г.
• Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Мастер тренировок женщин», 2022 г.
• Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Перекрёстный мышечный синдром», 2022 г.
• Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Диагностика в фитнесе», 2022 г.
• Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Первая доврачебная помощь», 2022 г.
• Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Мастер функционального тренинга», 2022 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 16 лет.
Спортивные достижения, награды:
• 6-кратный чемпион Москвы и Московской области по бодибилдингу (с 2006 г.).
• Финалист Чемпионата мира по классическому бодибилдингу, 4 место (до 171 см), 2013 г.
• 2-кратный чемпион России ФББР по бодибилдингу, 2011–2017 гг.
После занятий с Денисом, смело могу заявить - человек профессионал с большой буквы, много с кем доводилось работать, но такой качественной работы как с Денисом встречать не доводилось ни разу, на первой же тренировке проработали группы мышц так, как никогда раннее за 5+ лет моего спортивного стажа, узнал очень много нового:), настоятельно рекомендую и разумеется, продолжу работать только с ним 👍🦾
Топ-5 на чемпионате Московской области по бодибилдингу в категории фитнес-бикини (2017 г.).
Топ-10 на чемпионате г. Москвы по бодибилдингу в категории фитнес-бикини (2017 г.).
Топ-10 на турнире по бодибилдингу SN PRO EXPO в категории фитнес-бикини (2017 г.).
Топ-10 на чемпионате Московской области по бодибилдингу в категории фитнес-бикини (2018 г.).
Топ-10 на турнире Men’s Physique Bikini Stars в категории фитнес-бикини (2018 г.).
Первое место в первенстве г. Москвы по пауэрлифтингу среди юниорок до 23 лет (2016 г.).
Занимается фитнесом с 2010 года.
Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (2018 г.).
Опыт тренерской работы – частно с 2014 года (фитнес-тренер).
Очень понравился наш тренер.!! Сразу нашла общий язык с ребенком!! Занимались около двух месяцев, подготовить к занятиям в бассейне, чтобы повысить тонус ( дочка очень "рыхлая"), результатом довольна,))) Дочке 5 лет неспортивная, заниматься не любит, но Катя в игровой форме с ней занимались ))) сейчас ходим на плавание, если не сможем и придется отменить плавание, то снова будем заниматься с Катей!!! )))