Тренеры по бодибилдингу на востоке Москвы
Профессиональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2018 г.).
Занимаемся с Татьяной около месяца. Что понравилось: 1. Работаем исключительно по задачам. Я сразу сказала, что хочу заняться осанкой, исходя из этого, тренер выбирает упражнения. Татьяна мне составила программу, 2. Упражнения часто меняются и зависят от того, что мы делали в прошлый раз и от текущего состояния здоровья. Учитываются все мои пожелания, общее состояние и возможности. После тренировок ощущение легкости и должной нагрузки. 3. С тренером всегда можно связаться и спросить любые вопросы и согласовать следующую тренировку. 4. Тренер в прекрасной физической форме, это вдохновляет и мотивирует. Однозначно, рекомендую! Татьяна реально заставляет работать. Буду продолжать заниматься!
Чемпион Латвии по легкой атлетике, бег на 5 км (2001 г.).
Занимается легкой атлетикой с 1993 года.
Латвийская академия спортивной педагогики (LSPA), спортивный тренер (2006 г.).
Американская академия фитнеса (AFAA), фитнес-тренер (2008 г.).
Международная олимпийская академия (IOA), международный спортивный фитнес-тренер, Греция (2010 г.).
Опыт тренерской работы – с 2002 года.
Большое спасибо за подбор такого прекрасного тренера. Сергей очень опытный специалист, а кроме того деликатный и доброжелательный человек. Каждый раз он вносит изменения в программу тренировок, и занятия проходят интересно и продуктивно. Сергей обладает редким даром строгой требовательности и вежливого аргументированного убеждения.
Образование, спортивные звания:
• Казахская государственная академия спорта и туризма (г. Алматы), факультет олимпийского спорта, специализация – плавание, водное поло, специальность – физическая культура и спорт, 2002 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 24 года.
Я очень рада, что мы обратились к Ивану. Он прекрасный тренер. Ребёнок ждёт тренировку
Образование, спортивные звания:
• Чёрный пояс по айкидо, 1996 г.
• Инструктор тайцзи цигун, 2010 г.
Опыт:
• «Терраспорт». «Коперник». Premium Fitness — 24 года.
Спортивные достижения, награды:
• Чёрный пояс по карате, 2010 г.
Александр очень профессиональный и образованный специалист. Рекомендую!!
Образование, спортивные звания:
• Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г.
• ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг.
• Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г.
• ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г.
• Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г.
• Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г.
• «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г.
• Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г.
• Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г.
• Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г.
• Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г.
• Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг.
• АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г.
• Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г.
• Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г.
• НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг.
• Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г.
• АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г.
• АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г.
• Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г.
• НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г.
• АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г.
• Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г.
• University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г.
• Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г.
• Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.
Занимаемся с Арсением уже третий месяц. Арсений настоящий профессионал, внимательный и грамотный. Очень заметно, что любит своё дело. Всегда на связи и получаем ответ на любой вопрос. Цель - исправление функций ЖКТ, набор мышечной массы и веса. В первый месяц работали над ЖКТ, вес уменьшался. Но нормализировалось самочувствие и ушли неприятные ощущения от расстройства ЖКТ. Потом Арсений составил программу тренировок и увеличил порции. Сейчас пошла тенденция на рост мышечной массы. Дает понятную обратную связь по упражнениям. Благодаря личному блогу и *** каналу есть множество визуальных материалов. Сейчас ввели бады и гейнер. При достаточной личной заинтересованности и мотивации - результаты просто шикарные
Образование, спортивные звания:
• СибГУТИ, гуманитарный факультет, реклама и связи с общественностью, 2017–2023 гг.
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (2008 г.).
Занимается пауэрлифтингом с 2002 года.
Образование: Донецкий государственный институт здоровья, физического воспитания и спорта, педагогический факультет, кафедра силовых видов спорта, специализация – пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика (2008 г.).
Тренерский опыт – с 2004 года.
Образование, спортивные звания:
• Семинар «Особенности тренировок с беременными», 2018 г.
• Академия фитнеса и бодибилдинга «СтартФит», семинар, 2019 г.
• Семинар «Методики тренировки гибкости», 2019 г.
Занимается фитнесом с 2011 года.
Окончил курсы FPA, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Занимается спортом с 2014 года (стретчинг, фитнес).
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга (г. Москва), персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Опыт:
• Тренер — 7 лет.
Первый разряд по беговым лыжам, 1 разряд по футболу, 1 разряд по плаванию, 1 разряд по настольному теннису.
Занимается спортом с 1992 года.
Образование: Смоленский институт физкультуры и спорта, факультет биомеханики и анатомии, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2012 г.).
Сертификат Высшей школы бодибилдинга и фитнеса, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
