Тренировки по бодибилдингу возле станции метро Селигерская
Профессиональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2018 г.).
Занимаемся с Татьяной около месяца. Что понравилось: 1. Работаем исключительно по задачам. Я сразу сказала, что хочу заняться осанкой, исходя из этого, тренер выбирает упражнения. Татьяна мне составила программу, 2. Упражнения часто меняются и зависят от того, что мы делали в прошлый раз и от текущего состояния здоровья. Учитываются все мои пожелания, общее состояние и возможности. После тренировок ощущение легкости и должной нагрузки. 3. С тренером всегда можно связаться и спросить любые вопросы и согласовать следующую тренировку. 4. Тренер в прекрасной физической форме, это вдохновляет и мотивирует. Однозначно, рекомендую! Татьяна реально заставляет работать. Буду продолжать заниматься!
Образование, спортивные звания:
• Фитнес-клуб «Голливуд», сертификат, квалификация – инструктор тренажерного зала, 2017 г.
• Учебный центр RKS, направление подготовки – прикладная кинезиология, методы диагностики и коррекции мышечного дисбаланса в фитнесе и массажных практиках, 2017 г.
• Школа фитнеса RKS, прикладная нутрициология, 2017 г.
• Школа фитнеса RKS, курс «Персональный фитнес-тренер», 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.