Образование, спортивные звания:
• Институт интегративной психологии и психотерапии, кундалини-йога как метод телесно-ориентированной психологии и психокоррекции, практический психолог, 2017 г.
• Академия интегративной кундалини йоги, YogaAliance, учитель кундалини йоги 1-го уровня, 2018 г.
Прекрасный тренер! Занимаемся дистанционно более месяца. У меня нулевой уровень подготовки, тренер подбирает упражнения, исходя из моих возможностей. Самочувств... — Клиент, 12.03.2021 · отзыв по услуге «кундалини-йога»
Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ, Институт физической культуры и спорта, кафедра ТиМ лёгкой атлетики, 2017 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.
Очень хороший контакт с ребенком, высокий профессионализм, интересные упражнения, то, что надо! Будем продолжать занятия. Стоимость соответствовала результату.... — Клиент, 18.06.2018 · отзыв по услуге «бег»
Я остался под впечатлением от практики и проводника)) я не знал, что на Гвозди встают с запросом, но мне София объяснила все. Не жалею, что сходил на практику с... — Клиент, 21.01.2025 · отзыв по услуге «гвоздестояние»
Образование, спортивные звания:
• Медицинский колледж №7 (г. Москва), диплом о среднем профессиональном образовании (базовый уровень), квалификация – медицинская сестра, специальность – сестринское дело, 2010 г.
• Экономист, МисАо (с 2010 г.).
• Инструктор аэро-йоги и аэро-фитнеса, 2018 г.
• Высшее образование, направление подготовки – экономика, бакалавр, 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 8 лет.
Образование, спортивные звания:
• Akshi Yogashala, India, Rishikesh, Certificate RYT-500, 2018–2019 гг.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, йога-терапия (с 2019 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частный тренер) — 3 года.
Занятие прошло отлично. Вера все подробно объясняла, показывала и внимательно следила за правильностью выполнения упражнений. Очень-очень следила -). При этом в... — Клиент, 14.01.2019 · отзыв по услуге «йога»
Образование, спортивные звания:
• Московская школа кино, саунд- дизайн, 2014 г.
• МГИ, первая ступень гештальт-терапии, 2017 г.
• МГИ, интенсив «Белые ночи. Этика и эстетика гештальт-терапии», 2018 г.
• Европейская академия НЛП, НЛП практик, 2019 г.
• Европейская академия НЛП, мастер НЛП, 2019 г.
• МГИ, интенсив «Белые ночи. Этика и эстетика гештальт-терапии», 2019 г.
• МГИ, азовский интенсив «Возвращение к истокам», 2020 г.
• FORSAGE, финансовый нейро-коуч, 2020 г.
• МГИ, интенсив «Белые ночи. Этика и эстетика гештальт-терапии», 2021 г.
• МГИ, теория и практика гештальт-терапии, 2019–2022 гг.
• РГГУ ВЫГОДСКОГО (с 2022 г.).
• РГГУ Философский факультет (с 2024 г.).
Опыт:
• Промконтракт, инженер-проектировщик, 2017–2023 гг.
Дополнительная информация: патанджали-йога, прана-йога
Практикует йогу с 2011 года.
Департамент образования г. Москвы, Клуб OUM.RU на базе АНО дополнительного профессионального образования, курс обучения, направление – методика и практика йоги, квалификация – преподаватель йоги (2012 г.).
Курсы тренеров по йоге и фитнес йоги по авторской методике Игоря Фреш Ковалёва (2015 г.); повышение квалификации (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года.
Добрый день! Провела 2 встречи с тренером . Поняла , что выбор был правильный . Абсолютно все устраивает . Сочетание профессионализма , пунктуальности , интелли... — Клиент, 29.05.2019 · отзыв по услуге «хатха-йога»
Образование, спортивные звания:
• Йога-клуб «Прана», инструктор по йоге, 2014–2015 гг.
• Семинар «Эффективная гибкость», Глеб Мазаев, 2015 г.
• Центр йоги «Прана», курс по отстройкам и правкам в асанах, 2015 г.
• Курс Игоря Ковалева «Fresh Yoga. Fresh Fit», 2016 г.
• Йога-клуб «Материал» The touch. Искусство ассистирования. Семинар Ольги Оскорбиной и Анны Лунеговой, 2017 г.
• Курсы по медитации Элины Матвеевой (с 2018 г.).
• Авторский курс Ковалёвой А.А. «Основы мексиканского массажа полотном ребозо», 2021 г.
• ООО «Учебный центр «Первая Помощь», оказание первой помощи, 2022 г.
• ООО «БАЗИС», практики интегративной гинекологии, 2022 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.
Ольга очень хорошо, просто, грамотно и доходчиво объясняет и показывает методику исполнения всех предлагаемых упражнений. И, что очень важно, с такими мельчайши... — Клиент, 05.12.2018 · отзыв по услуге «йога дыхательные практики»
Занимались удаленно 2 раза в неделю по утрам в удобное мне время. Специалист выполнял свою задачу очень корректно и точно по времени. Не отказывал в дополнитель... — Клиент, 06.08.2024 · отзыв по услуге «крийя-йога»
Образование: Американский институт ведических исследований (American Institute of Vedic Studies), сертификат по программе Yoga and Ayurveda Health Educator (2009 г.);
Институт интегративной психологии профессионального развития, свидетельство о повышении квалификации по программе «Йогатерапия как метод интегративной телесноориентированной психологии» (2009 г.); Академия традиционных систем оздоровления, сертификат о повышении квалификации по программе «Йогатерапия и аюрведа» (2009 г.);
Аштанга йога центр, сертификат на право преподавания аштанга йоги, хатха-йоги, пранаямы и основ медитации (2008 г.);
International Yoga Federation, диплом на право преподавания хатха-йоги (2008 г.).
2007-2010 гг. – обучалась на тренингах-интенсивах и семинарах доктора Мадавана (Тамил Наду), Анатолия Зенченко (Украина), Леонида Гарценштейна (Кишинев), Сергея Агапкина, Татьяны Мирончук, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Михаила Константинова, Марии Воробьевой (2007-2010 гг.).
Курс обучения FITNESS-EXPRESS, сертификат на право преподавания йоги (2005 г.); преконвенция INTERSPORT, сертификат об участии в семинаре Fit Yoga (2005 г.); преконвенция World Class (Yoga), сертификат участника преконвенции по йоге (2007 г.).
Тренерская деятельность – 8 лет.
Достижения:
• Мастер-классы в рамках фестиваля современного искусства (с 2020 г.).
• Хореограф-постановщик. Диплом Лауреата, 2021 г.
• Танцовщица компании современного танца. Фестиваль «Ключи», 2021 г.
• Фестиваль современной хореографии Futurum (с 2021 г.).
Занятия прошли отлично) мне всё понравилось. Хочу выделить то, что София очень, тонко и чутко сумела найти и подобрать нужный для наших занятий подход. Учитывае... — Клиент, 05.08.2023 · отзыв по услуге «йога»
Образование:
• Российский университет театрального искусства ГИТИС, актерский факультет (мастерская Андреева В.А.), квалификация – актер по специальности «Актерское искусство», 2000–2004 гг.
• Международный институт интегративной психологии. Свидетельство о повышение квалификации по специальности «Телесно-ориентированный метод коррекции. Кундалини-йога », 150 часов, 2006–2007 гг.
• ГИТИС, кафедра мастерства актера (мастерская Андреева В.А.), аспирантура, 2007–2009 гг.
Опыт:
• Роли в кино и на ТВ: «Две судьбы»(2, 3, 4), роль – Инна, «Телохранитель. Красный дед», роль – Маша, «Угон. Седьмой отдел», роль – Люба, «Невеста» роль – Настя, «Свой человек», «Я не вернусь», «Не родись красивой», «Национальное достояние», «Паутина» — 20 лет.
• Федерация йоги г. Москвы, тренер по кундалини-йоге, 2007–2008 гг.
• Детская театральная студия И. Феофановой при Доме-музее М.А Булгакова, 2008–2009 гг.
• Театр «Объединённая Мастерская», актриса, создатель проекта — 16 лет.
• РУТИ-ГИТИС, педагог-практикант актёрского мастерства на актёрском факультете, курс В.А. Андреева, 2007–2010 гг.
• Дает частные уроки с 2010 года — 15 лет.
• Sun School Ботанический Сад, педагог актёрского мастерства, группа детей от 4-х до 5 лет и от 6-ти до 7 лет — 4 года.
• Детство клуб на Профсоюзной, педагог актерского мастерства, группа детей от 5 до 9 лет — 4 года.
• Кукольный театр «Этно-Сказки», актриса — 4 года.
• HARMONIE-STUDIO, педагог актерского мастерства — 3 года.
• Театр+Квартирник, актриса — 3 года.
Образование:
• КубГАУ, 2015–2011 гг.
• ООО «Учебный центр «ПРОФИ», программа «курс «я — йогатерапевт», 2021–2022 гг.
Опыт:
• Личная практика — 18 лет.
Достижения:
• Диплом «Йогатерапевт опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы» (с 2022 г.).
• CERTIFICATE "BIOMECHANICS. Working with hip joints in diseases of the back and knees" (с 2022 г.).
• Сертификат ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ УЧИТЕЛЕЙ ЙОГИ "Я-ЙОГАТЕРАПЕВТ" (с 2022 г.).
• УЧИТЕЛЬСКИЙ КУРС: "ВОСТРЕБОВАННЫЙ УЧИТЕЛЬ ХАТХА-ЙОГИ. ЙОГАТЕРАПЕВТ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА" (с 2024 г.).
• CERTIFICATE YOGA TEACHER TRAINING: "SOUGHT-AFTER HATHA YOGA TEACHER WITH THE FOCUS ON YOGATHERAPY OF THE MUSCULOSKELETAL SYSTEM AND REPRODUCTIVE SYSTEM." (с 2024 г.).
Образование, спортивные звания:
• Международная школа «Амрит Нам Саровар» (Москва) при Институте исследования кундалини (IRK) под руководством Карта Сингха (Франция), 2011–2012 гг.
Опыт:
• Преподаватель индивидуальных и групповых занятий онлайн и офлайн — 12 лет.
Прекрасный учитель по кундалини. Работает с запросом клиента ,каждый раз интересное и глубокое занятие! Рекомендую — Клиент, 24.11.2024 · отзыв по услуге «кундалини-йога»
Образование, спортивные звания:
• Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова, квалификация – психолог, преподаватель психологии по специальности – психология, 2000–2005 гг.
• АНО ДПО «Институт психотерапии и клинической психологии», программа «Институт психотерапия и клинической психологии», 2024–2025 гг.
• АНО ДПО «Институт психотерапии и клинической психологии», программа «Генеративный транс Стивена Гиллигена», 2025 г.
Опыт:
• Частная практика — 14 лет.
У меня положительные впечатления о тренере по йоге. Продолжаю с удовольствием заниматься. Наши тренировки проходят индивидуально, в легкой форме. Я очень доволь... — Клиент, 14.07.2017 · отзыв по услуге «йога»