Мария Сергеевна Резникова
Работает дистанционно
аквааэробика
плавание
многоборье
Выезд к клиенту:
Связаться
Москва, Мытищи
О специалисте
Образование, спортивные звания:
• Московское среднее специальное училище олимпийского резерва №3, специальность – педагог физической культуры и спорта, 2014 г.
• Мастер спорта международного класса по плаванию, 2014 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2018 г.
• Академия Вейдера, специализация – нутрициология, спортивная нутрициология, 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (спортивные клубы, секции) — 6 лет.
Фотографии
Услуги и цены
Основные услуги:
Стоимость услуг — от 2400 ₽
коррекция фигуры
от 3000 ₽ / ч
кардиотренинг
от 3000 ₽ / ч
функциональный тренинг
от 3000 ₽ / ч
плавание оздоровительное
3000 - 4000 ₽ / ч
спортивное плавание
3000 - 4000 ₽ / ч
аквааэробика
2400 - 4000 ₽ / ч
плавание
3000 - 4000 ₽ / ч
ОФП
3000 - 4000 ₽ / ч
стретчинг
от 3000 ₽ / ч
фитнес
от 3000 ₽ / ч
бодибилдинг
2400 - 4000 ₽ / ч
СФП
по договорённости
тренажёрный зал
от 3000 ₽ / ч
многоборье
2400 - 4000 ₽ / ч
триатлон
2400 - 4000 ₽ / ч
сухое плавание
от 3000 ₽ / ч
Отзывы
Супер!!! Дети в восторге!
18.11.2021
Все понравилось, видно что профессионал в своём деле - удалось задействовать нужные мышцы даже в тех упражнениях, в которых у меня раньше их задействовать совсем не получалось. В итоге попа горит, и коленки при этом чувствуют себя превосходно + я наконец то прочувствовал мышцы спины там, где это надо ) Спасибо!
17.05.2021
Не умею плавать. Переборола страх и пришла к Марии. Мария - внимательно меня выслушала, спросила держусь ли я на воде, были ли у меня травмы и есть ли противопоказания, боюсь ли я и что хочу получить от тренировок. проверила в воде, дала упражнения на дыхание и постепенно начала учить держаться на воде, подключать ноги и руки. и все на одном занятии! Мне понравилась последовательность, что все шаг за шагом в зависимости от моих способностей. Очень внимательна, дружелюбна, где надо строга. Тренировка прошла незаметно. никогда раньше не находилась столько времени за раз в воде. Мария вас точно научит плавать и плавать правильно!
26.08.2019
Раньше я плавал тратя много лишних сил и времени впустую. Хотелось улучшить технику, научиться правильно дышать в воде и освоить новые стили. В этом мне очень помогает Маша. За первый месяц занятий стал гораздо увереннее плыть кролем. Дистанции которые получается проплыть без передышки увеличились в 2-3 раза. Силы стали более равномерно распределяться. На мой взгляд Маша хороший тренер, а также очень позитивный и жизнерадостный человек.
13.04.2019
Маша, хороший тренер. До занятий с ней не умел плавать вообще, после занятий научился плавать кролем. От занятий с ней получаешь кайф, все дает постепенно, шаг за шагом учит правильной технике, движениям и чувствовать себя в воде. Рекомендую всем, кто просто хочет научиться плавать или подтянуть свои умения, с Машей точно получится!
03.08.2018
Другие отзывы доступны на сайте
profi.ru
Реклама
