Фитнес для беременных в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • Китайская школа йоги, курс «Хатха-йога», 2012–2013 гг. • Lesley Fightmaster yoga Виньяса Флоу, 2015–2016 гг. • Школа ведической астрологии «Саттва», персональный код успеха, 2021 г. • Йога для женщин. Йога для беременных. Йога флоу. (Петербургская школа Йоги), 2021 г. • Прошла курс Ольги Телогид по телесно-ориентированной психологии «Мама», 2021 г. • Курсы гимнастики для лица, anyclass, 2019–2021 гг. • АНО ДПО «НАДПО», телесно-ориентированная терапия в психологическом консультировании, 2022–2023 гг. • Инфоурок. Педагог дополнительного образования детей и взрослых (с 2026 г.). Опыт: • Частные уроки по йоге, пилатес, стрейчингу, аргентинскому танго, латине, бальным танцам (г. Санкт-Петербург, Пекин, Львов) — 17 лет. • Тренер по стрейчингу, фитнесу и аэробике (г. Львов, Украина), 2009–2012 гг. • Танцор в мюзикле Heaven creation grand theatre (Китай), 2013 г. • Школа танцев «МмДанс» (г. Санкт-Петербург), хореограф, 2015–2016 гг. • Частные практики йоги, пилатес, стретчинг, энергопрактики — 10 лет. • ООО «Международные услуги в образовании», хореограф, 2019–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Представляла спортивную организацию WCDF в Китае, 2014 г.

Образование, спортивные звания: • ЛГУ им. А.С. Пушкина, направление – государственное и муниципальное управление. Опыт: • Опыт тренерской работы — 1 год. Спортивные достижения, награды: • 1 взрослый разряд в беге на 400, 800, 1500 м. • 1 взрослый разряд по баскетболу. • Призёр чемпионатов и кубков Санкт-Петербурга по лёгкой атлетике. • Чемпионка Карелии в беге на 400, 800, 1500 м. • Член сборной Карелии (2010-2011 гг.).

Образование, спортивные звания: • Институт остеопатии им. Мохова, кафедра прикладной кинезиологии (с 2017 г.).

Образование, спортивные звания: • Московский государственный педагогический университет, Институт физической культуры и спорта, специальность — преподаватель по физической культуре и спорту, валеолог, специализация — спортивная аэробика, 1997–2002 гг. • Ashram Vishranty (Manali Himalayas India), Ashtanga Yoga Teacher (Индия), 2005 г. Опыт: • Тренерский опыт — 25 лет. • Преподает йогу с 2002 года — 21 год. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 1996 г. • Чемпионка Москвы и России среди студентов по спортивной аэробике, многократная чемпионка России и бронзовый призёр Чемпионата мира по фитнес-аэробике, 1998–2002 гг.

Образование, спортивные звания: • РГПУ им. Герцена, факультет биологии, 2005–2010 гг. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала, оздоровительной физической культуры, 2011–2012 гг. Опыт: • Дирекция по управлению спортивными сооружениями — 12 лет. • ФК «Графит», 2010–2012 гг. • ФК X-FIT, 2012–2013 гг. • Спортивно-оздоровительный центр «Созвездие», 2014–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по синхронному плаванию, 2007 г. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ плавания, специальность – физическая культура и спорт, 2008–2013 гг. • Повышение квалификации: перенатальный фитнес и послеродовая реабилитация, УЦ SPF, 2020 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский государственный колледж физической культуры и спорта, экономики и технологии, факультет физической культуры, по специальности – преподаватель физической культуры, 2005–2008 гг. • НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф Лесгафта, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики атлетизма (с 2018 г.). Опыт: • Фитнес Формула, 2007–2008 гг. • Extra Sport, 2008–2009 гг. • SPORTLIFE, тренер — 12 лет. • Fitness House, тренер, 2011–2013 гг. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по бодибилдингу, 2013 г.

Образование, спортивные звания: • СГУ им. Чернышевского, факультет физической культуры и спорта, специальность – педагогическое образование, бакалавр, 2016–2018 гг. • Образовательный центр физической культуры спорта и фитнеса, персональный тренер, инструктор тренажерного зала, 2019–2020 гг. • Балашовский политехнический лицей, мастер по обработке цифровой информации, 2017–2021 гг. • Образовательный центр физической культуры спорта и фитнеса, профессиональная программа «Персональный фитнес-тренер в тренажерном зале», 2020–2021 гг. • GeekUniversity, Python-developer, 2020–2021 гг. Опыт: • ООО «Звездный», тренер групповых занятий, 2016–2018 гг. • Фитнес-центр «Фантастика», персональный тренер, 2017–2018 гг. • Международная айти кибершкола — 4 года.

Образование: • Окончила филологический факультет СПбГУ, специальность – русский язык и литература, 2009–2013 гг. • Магистр РГПУ им. А.И. Герцена по направлению «развитие креативности ребенка в полихудожественной образовательной среде», 2014–2016 гг. • Частая практика преподавания йоги и йогатерапии, занятия ЛФК (с 2018 г.). • Институт восточных методов реабилитации, курс «Инструктор по адаптивной физической культуре, йогатерапевт», 2020 г. Опыт: • Репетиторский опыт — 9 лет. • Педагогическая практика в школе по русскому языку и литературе (1 мес.). • Преподает русский язык и литературу в Академии русского балета им. А.Я. Вагановой.

Образование, спортивные звания: • «FitnessProfi», International fitness trainer qualification (тренер по фитнесу международного уровня), 2017 г. • Санкт-Петербургский химико-фармацевтический университет, факультет промышленной технологии лекарств, квалификация – химическая технология, 2015–2019 гг. • Проект «Тело человека» от Христины Жариковой, 2020–2021 гг. Опыт: • Ecofitness, инструктор групповых программ (замена тренера) Step 1, Upper body, Lower body, Body Sculpt, Pilates Mat, Stretching, 2017 г. • Vida Reformer Club, тренер по Pilates Mat (персональные), 2018 г. • Mind&Body, тренер по растяжке и пилатес, 2018 г. • PVS, персональный тренер по Pilates Mat, Stretching, 2018–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Некрасовский педагогический колледж, отделение адаптивной физической культуры, учитель адаптивной физической культуры, 2013–2017 гг. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, 2017–2022 гг. Опыт: • Фитнес-клуб X-fit, тренер — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Первомайский медицинский колледж, специальность – сестринское дело (младший специалист, 2002 г.). • Кандидат в мастера спорта, 2004 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 15 лет.

Образование, спортивные звания: • Национальный институт профессионального образования, диетолог-консультант, 2018 г. • Академия физической реабилитации - Основы современной физической реабилитации, 2018 г. • Академия Витапластики и оздоровительных техник - Мастер Витапластики (с 2020 г.). • Институт функциональной неврологии | P-DTR - Специалист метода P-DTR, 2023–2024 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 31 год.

Образование: • Педагогический колледж фитнеса, г. Санкт-Петербург, 2007–2008 гг. Опыт: • Тренерский стаж в фитнес-клубах, 2007–2021 гг.

Образование: • Санкт-Петербургский горный университет, строительный факультет, специализация «Шахтное и подземное строительство», 2017–2023 гг. • Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки, специализация: фитнес, физическая культура и педагогика, 2024 г. Опыт: • Oh my fitness, фитнес-тренер — 4 года. • New fit, фитнес-тренер, 2024–2026 гг.