Тренеры по TRX в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, 2017 г. • РГПУ им. Герцена, ИФКиС, «Физическая культура», бакалавр, 2017–2021 гг. • Школа тренеров Linnik Fitness, курс «Нутрициолог», 2021 г. • Школа тренеров Linnik Fitness, курс «Инструктор силового тренинга», 2021 г. • VP Fitness Consulting, обучение по программе «Стретчинг», 2021 г. • Школа тренеров Linnik Fitness, курс «Всё о теле и движении человека», 2021 г. • Инструктор по стретчингу, школа тренеров Linnik Fitnes, 2021 г. • Школа тренеров Linnik Fitness, курс «Функциональный тренинг», 2021 г. • Инструктор по силовому тренингу (с 2021 г.). • Linnik fitness. Модуль «Витамины и минералы» (с 2021 г.). • Linnik fitness, мастер женского фитнеса, 2022 г. • Velogera treners, курс «Подвесные системы», 2022 г. • Онлайн-школа AnatomyStudy, динамическая мобилизация позвоночника и ТБС, 2022 г. • Velogera treners, биомеханика бега, 2023 г. Опыт: • Тренер по беговым лыжам — 6 лет. • Фитнес-тренер — 6 лет. • Детский фитнес-тренер — 5 лет. • Тренер по бегу — 4 года. • Центр физической культуры и спорта, Выборгский район, тренер-преподаватель по лыжному спорту — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Благодарственное письмо от администрации Калининского района Санкт-Петербурга за высокий профессионализм, личный вклад в развитие физической культуры и спорта в Калининском районе, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий по стретчингу», 2019 г. • School of Professional Fitness, курс «Инструктор групповых программ. Базовый уровень», 2019 г. • School of Professional Fitness, курс «Функциональный тренинг и его разновидности», 2019 г. • School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий на TRX, TRX, Training», 2019 г. • School of professional fitness, курс «Инструктор по пилатесу», 2020 г. • School of professional fitness, курс «Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление», 2020 г. • Anatomystudy, курс «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2021 г. • Anatomystudy, курс «Верхний перекрестный синдром», 2021 г. • KinesioPro, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: Алгоритм восстановления и тренировки», 2021 г. • Anatomystudy, базовый курс «Коррекция сколиоза», 2021 г. • AnatomyStudy, курс «Коленный сустав. Тесты и упражнения», 2021 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО ягодицы», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО живот», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО таз и крестец», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Тазобедренные суставы», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Тазовое дно», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «ПРАКТИКА», вебинар «ПРО боль в пояснице», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Про Дыхание», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО колени», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Особенности работы с беременными», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Восстановление после родов», 2024 г. • Центр профессионального роста тренера «Практика», вебинар "ПРО грушевидные", 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «Пилатес и функциональный тренинг — наука о движении», 2025 г. • Центр профессионального роста «Практика», вебинар «ПРО подвздошно-поясничную мышцу», 2025 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Легенда Адмирал», 2019–2025 гг. • Ddx Академическая — 1 год.

Образование, спортивные звания: • «Анатомия фитнеса», тренер по фитнесу, 2021 г. Опыт: • Alex Fitness, фитнес-тренер, 2018–2020 гг.

Образование, спортивные звания: • Instructor fitness lab, курс «Функциональный тренинг», 2018 г. • Курс «Пилатес и реабилитационные техники», 2018 г. • Семинар «Базовый курс фитнес–инструктора», 2018 г. • «Инструктор фитнес лаб», консультант по питанию, 2018 г. • Fitness consulting, программа «Тренировки в период постреабилитации», 2020 г. Спортивные достижения, награды: • ДЮСШ «Шинник», первенство по лёгкой атлетике, 3 место в беге на 800 м, 2005 г. • Турнир «Пётр великий», II место в дисциплине «Становая тяга» по правилам WRPF, весовая категория до 100 кг, 2017 г. • Федерация WRPF, II место во Всероссийском мастерском турнире «Русская Зима», дисциплина «строгий подъем на бицепс», 2023 г. • Всероссийский мастерский турнир «Русская зима II», I место по армлифтингу в дисциплине Silver bullet WAF, 2023 г. • Всемирная безэкипировочная федерация пауэрлифтинга, мастер спорта по строгому подъёму на бицепс, 2024 г. • Международный турнир «Мемориал Константина Константинова» по армлифтингу, 1-е место в номинации WAF/CAP Excalibur в весовой категории 100 кг, 2024 г. • Международный турнир «Мемориал Константина Константинова» по армлифтингу, 2-е место в номинации WAF/CAP Apollon’s axel в весовой категории 100 кг, 2024 г. • Открытый чемпионат Восточной Европы по армлифтингу, 1 место на в номинации Excalibur WAF, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Фитнес-школа «Анатомия», по направлению «Тренер по фитнесу», 2018–2019 гг. • Фитнес школа «Анатомия», по направлению «Тренер по фитнесу», 2018–2019 гг. • Сертификат «VP Fitness» по вебинару «Тренировка ягодиц. Развитие гибкости. Коррекция осанки.», 2018–2020 гг. • Фитнес-школа «Анатомия», программа «Инструктор по кроссфиту», 2019–2020 гг. • Институт развития профессиональных компетенций, программа «Фитнес тренер», 2024 г. Спортивные достижения, награды: • World Streetlifting Federation, обладатель спортивного звания «Элита» по дисциплине «двоеборье», 2023 г. • WSF, спортивное звание «Элита», 2023 г. • WRP, мастер спорта по жиму лёжа, 2024 г. • Союз пауэрлифтеров России, мастер спорта по пауэрспорту, 2024 г. • WRP, мастер спорта по строгому подъёму на бицепс, 2024 г. • World Streetlifting Federation, обладатель национального рекорда по дисциплине «Двоеборье с ДК», 2024 г. • WRP, мастер спорта по пауэрлифтингу, 2025 г.

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 15 лет. Спортивные достижения, награды: • Чемпионат России по пауэрлифтингу (классическому троеборью), 1 место, 2016 г. • Рекордсменка России по пауэрлифтингу (классическому троеборью), 2016 г. • Чемпионка России по классическому пауэрлифтингу, 2017 г. • Всемирная безэкипировочная федерация пауэрлифтинга, мастер спорта международного класса по жиму лёжа (WRPF), 2024 г. • WRPF, рекорд мира по жиму штанги лёжа без экипировки, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Персональный тренер тренажерного зала», г. Барнаул (с 2018 г.). • Школа фитнеса VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, семинар «Стретчинг и коррекция осанки», 2018 г. • Школа фитнеса VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, семинар «Подвесные конструкции TRX и FTL», 2018 г. • Школа фитнеса VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, семинар «Функциональный тренинг» (с 2018 г.). • Институт повышения квалификации «Специалист», факультет физической культуры, технология, методика преподавания и организация учебно- тренировочного процесса в спортивных и образовательных учреждениях, квалификация — преподаватель по физической культуре, 2019–2020 гг. • АНО ДПО «ИПК "ПрофСтандарт"», программа «Биомеханика двигательной активности», специализация «тренер-реабилитолог», 2023–2024 гг. • Санкт-Петербургский образовательный центр SPF, программа «Перинатальный фитнес и восстановление после родов», 2024 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • Семинар «III Международный Симпозиум по скандинавской ходьбе в медицинской реабилитации и оздоровительных технологиях под эгидой Первого МГМУ им. И.М. Сеченова», г. Москва (с 2020 г.).

Образование, спортивные звания: • Школа фитнеса «Корус», инструктор тренажерного зала, 2018–2019 гг. • Мастер спорта международного класса по становой тяге, 2021 г. • Мастер спорта по пауэрлифтингу, 2021 г. Спортивные достижения, награды: • КМС по пауэрлифтингу, 2019 г. • Рекордсмен мира IPL, 2021 г. • Золотой призер Кубка Европы IPL 2021 по безэкипировочному пауэрлифтингу в открытой и ветеранской категориях. • АНО «СПР», мастер спорта международного класса по становой тяге, 2021 г. • АНО «СПР», мастер спорта по пауэрлифтингу, 2021 г. • АНО WRPF, мастер спорта международного класса по становой тяге, 2022 г. • АНО WRPF, мастер спорта по пауэрлифтингу, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, физическая культура, 2018–2023 гг. Опыт: • Тренер — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Педагогической колледж фитнеса, курс «Основы нутрициологии и диетологии для фитнес-тренеров», 2018 г. • «Sport Professional Education», «Основы реабилитации в фитнесе для лиц с заболеваниями позвоночника», 2018 г. • Педагогический колледж фитнеса, направление «Пилатес», уровень 1, 2019 г. • Институт пилатеса, пилатес мат 2, малое оборудование, 2019 г. • Медицинский центр MediFit, курс «Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Болевой синдром», 2019 г. • Школа медицинского фитнеса MediFit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2019 г. • Лаборатория фитнеса My Fit Lab, курс «Пилатес на большом оборудовании, Кадиллак», 2019 г. • Институт пилатеса, курс «Постуральная гимнастика», 2019 г. • УЦ «Polestar Pilates», курсы «Пилатес Мат 1», «Пилатес Мат2», 2019 г. • Школа медицинского фитнеса Medifit, семинар «Послеродовое восстановление», 2019 г. • Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, диплом о профессиональной переподготовке, факультет адаптивной физической культуры, 2020 г. • Педагогический колледж фитнеса, курс «Фитнес для беременных», 2019–2020 гг. • Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева (с 2020 г.). • Школа мединского фитнеса Medifit, Italian scientific spine institute ISICO. Современная научно-обоснованная гимнастика при сколиозе SEAS 1, 2020 г. • Повышение квалификации в ФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова» Минздрава Российской Федерации, дополнительная проф. квалификация «ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА», 2021 г. • Barcelona Scoliosis Therapy School, Certification course Shrot therapy concept by Rigo (шрот-терапия в лечении сколиоза и при других болезнях позвоночника), 2021 г. • Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева, младшая медицинская сестра по уходу за больными, 2020–2021 гг. • ISST Basic Course Part 1 (International Schroth Three Dimensional Scoliosis Therapy according to Asklepios-Katherine Schroth). ISST-train. institute, 2022 г. • Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Медицинский колледж им. В. М. Бехтерева», г. Санкт-Петербург, сестринское дело, 2020–2024 гг. Опыт: • Студия «Полезного Фитнеса», инструктор-тренер пилатеса, ОФП — 8 лет. • Sculptors, инструктор по пилатес — 6 лет. • Студия йоги Exhale, инструктор по пилатес — 5 лет. • НИИ травматологии и ортопедии им. Вредена (РНИИТО) — 5 лет. • С 2019 года работаю в своей Студии ЛФК, Пилатес, ОФП, СФП, функциональные занятия на на силу и баланс тела. Пилатес на реформере — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, 2013 г. Опыт: • Тренер в спортивном клубе — 6 лет. Спортивные достижения, награды: • Победитель открытого кубка Санкт-Петербурга по версии WPC, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2016 г. • Победитель открытого чемпионата Санкт-Петербурга по версии WRPF, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры имени П.Ф. Лесгафта, специалист по физической культуре и спорту, 2003–2008 гг. • Йогатерапевтичское сообщество ИТСО, 2013–2014 гг. • Авторский курс Ксении Шатской «Физиология детоксикации», 2021 г. • Школа радужной гимнастики Вадима Попова и Саймат Тагировой Yogaflow system, курс «Радужная гимнастика. Модуль 1. Поток 1», 2022 г. • «Культура Движения», семинар «Йога. Культура движения», 2022 г. • Basebody, курс «Терапевтический подход в йоге», 2022 г. • Organic people school, программа «Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги», 2022–2023 гг. • Organic people school, программа «Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги», 2022–2023 гг. • ООО «Высшая академия дополнительного образования», нутрициология, 2024 г. • BBALANCE, эстетическое тейпирование лица pro, фейсфитнес, 2024 г. • ООО «Учёный фитнес», программа «Фитнес-нутрициолог категории „Элит“», 2025 г. • Evo training, программирование тренировок, системный подход, 2025 г. • Gray Institute, Functional techniques, 2025 г. • PhysioSapiens, Pelvic Physical Therapy Foundations for Female Urinary Incontinence, 2026 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная практика, спортивные и фитнес-клубы) — 19 лет.

Образование, спортивные звания: • Челябинский государственный базовый медицинский колледж 1 Специализация - лечебное дело, 2008–2011 гг. • ЛФК+профилактический массаж здоровым детям с первых дней жизни По методу Сандакова Дмитрия Васильевича( детский врач невролог), 2013 г. • Негосударственное образовательное учреждение Знание. Курс лечебно - профилактический массаж. Основы медицинского массажа. Классческий массаж с элементами точечного Рефлекторно-сегментарный массаж Детский массаж Спортивный массаж Бакальский массаж, 2012–2013 гг. • Челябинский Государственный Институт Физической Адаптивной Культуры и Спорта. Специализация -Адаптивная физическая культура. Реабилитация лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Физический терапевт. Тренер. Педагог, 2009–2014 гг. • Кинезиотейпирование после травм, 2015 г. • Кинезиотейпирование после травм, заболеваниях костно-мышечной системы, инсультов, хирургических вмешательств, 2015 г. • Неврологические аспекты в реабилитации (дополнительный курс образования), 2015–2016 гг. • Остеопатия висцеральная Остеопатия структуральная Остеопатия краниосакральная (дополнительный курс образования), 2016–2017 гг. • Методологический и практический подход к оказанию помощи детям страдающим детским церебральным параличом. По методике Сандакова Дмитрия Васильевича ( детский врач невролог) - АФК, Меридианный точечный массаж, Проприоцепторный массаж. Укладки по Бобат, 2013–2021 гг. • Кинезиотейпирование в педиатрии, 2013–2021 гг.

Образование: • Санкт-Петербургский педиатрический медицинский университет, врач-педиатр, 2014–2020 гг. • Сертификат об участии в научно-практической конференции «Воспалительные, деструктивные и остеорезорбтивные состояния в практике детского ортопеда и ревматолога», ФГБУ «НМИЦ Детской травматологии и ортопедии имени Г.И. Турнера», 2020 г. • СПбГПМУ. диплом об окончании ординатуры, врач-педиатр, 2020–2022 гг. • ООО «Международная ассоциация последипломного образования», обучение по программе «Физическая культура и спорт», тренер, 2022 г. Опыт: • Персональный тренер сети клубов Joker — 2 года. Достижения: • Участник школы аутоимунных заболеваний, 2019 г. • Сертификат ранней диагностики ювенильного идиопатического артрита, лечение в рамках Заседания общества детских ревматологов, 2020 г.