Тренеры по TRX в Казани
Светлана — отличный специалист! Я прошла онлайн-консультацию и занятия по ЛФК/реабилитации, связанные с моими спортивными травмами, включая артроз коленного сустава. Светлана подробно показала все необходимые упражнения, дала полезные рекомендации и различные поддерживающие техники. Уже после первого занятия я заметила улучшения в области мышечных зажимов. Особенно хочу отметить, что я посетила множество ортопедов, занималась реабилитацией с тренером и спортивным врачом оффлайн в Москве, но ни один специалист не подходил так четко и комплексно. Учитывая, что консультация и диагностика проводились онлайн, Светлана выявила проблемы, о которых я ранее не говорила, но которые были уже диагностированы медицинскими учреждениями. Я была приятно удивлена, что можно получить такой точный подход в онлайн-формате. Если бы была возможность заниматься очно, я бы без сомнений выбрала Светлану. Также хочу подчеркнуть комфортное общение и лёгкую, но в то же время подробную подачу информации. Очень рекомендую!
Образование, спортивные звания:
• Студия массажа «Как в облаках», общий классический массаж тела, 2020 г.
• League of Fitness, сертификат «Универсальный тренер», 2020 г.
• Лига фитнеса, программа «Универсальный тренер», 2020 г.
• Спикеры Дмитрий Смирнов и Антон Епифанов, семинар «Реабилитация для тренеров», 2023 г.
• Доктор Епифанов онлайн, обучение по теме «Шея», 2024 г.
• Корпоративный институт непрерывного образования, квалификация «Педагог по адаптивной физической культуре и спорту», 2024–2025 гг.
Опыт:
• X Fit Arena, почётная грамота за за ответственный подход к должностным обязанностям, активность, энтузиазм в работе и высокий уровень профессионализма, 2021 г.
• Фитнес-клуб Акимбо, Казань, 2022–2024 гг.
Спортивные достижения, награды:
• X Fit, почётная грамота за ответственный подход к должностным обязанностям, активность, энтузиазм в работе и высокий уровень профессионализма, 2021 г.
• Akimbo, диплом лучшему сотруднику за большой вклад в повышение эффективности деятельности компании, высокой профессионализм и добросовестный труд, 2024 г.
Всё замечательно. Продолжаем заниматься. Хороший, внимательный, грамотный специалист.
Образование, спортивные звания:
• МОУ «Гимназия №140», 1997–2007 гг.
• КазГУКИ, народное художественное творчество, 2007–2012 гг.
• Первая школа фитнеса, программа «Инструктор тренажёрного зала», 2019 г.
• Первая школа фитнеса, программа «Диетология в фитнесе», 2019 г.
• Первая школа фитнеса, программа «Стретчинг», 2019 г.
• Первая школа фитнеса, программа «Основы кросс-тренинга», 2019 г.
• Первая школа фитнеса, семинар «Оказание первой помощи в фитнес-клубе», 2019 г.
• INSIGHTS Zone, обучение по работе с позвоночником, 2021 г.
• VP Fitness Consulting, вебинар «Миофасциальный релиз (МФР). Практика», 2024 г.
• VP Fitness Consulting, вебинар «Коленный сустав: как тренеру подобрать терапевтические упражнения?», 2024 г.
Спортивные достижения, награды:
• ФОК «АКБАРС», грамота за добросовестное отношение к работе, 2019 г.
Честно, долго не решалась начать заниматься. Хотелось офлайн, чтобы тренер был рядом, но в моём районе не нашла подходящего специалиста. А большинство сейчас работают онлайн. Но в переписке Кирилл убедил меня в своём профессионализме, и я решилась попробовать. На первой пробной диагностической тренировки все сомнения ушли. Кирилл спокойно, с вниманием к деталям провёл диагностику, посмотрел как я двигаюсь, какие есть ограничения. Подобрал упражнения, в которых нет нагрузки на больные колени, и при этом тело работает. Всё подробно объяснил,как правильно стоять, под каким углом, что чувствовать, как дышать. Было ощущение, что рядом настоящий специалист, даже несмотря на то что он по ту сторону экрана. Обсудили ещё питание. Кирилл предложил простые и понятные корректировки немного больше белка, меньше скрытого сахара и масла, плюс полезные перекусы. Всё очень просто и почеловечески. Будем двигаться дальше, думаю с Кириллом можно прийти к своей цели и к фигуре мечты)
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике, 2015 г.
• Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, 2018 г.
• Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, направление – физическая культура, бакалавр, 2015–2019 гг.
Опыт:
• Медицинский центр, специалист по миофункциональной гимнастике, фейсбилдингу, консультант по питанию — 8 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Проведение первенства на призы Деда Мороза, 2017 г.
• Первое место в первенстве Республики Татарстан по пауэрлифтингу, 2018 г.
• Диплом за участие в открытии спартакиады, 2018 г.
• Лучший спортсмен-менеджер, 2019 г.
Презентация супер, сделано быстро и в срок. Все по критериям, как и было обговорено, сразу видно человек, который разбирается в этом!
Опыт:
• XFIT-arena - тренер тренажерного зала и бассейна, 2022–2026 гг.
Опыт:
• Персональный фитнес-тренер клуб «Акимбо», тренер — 6 лет.
Образование, спортивные звания:
• Академия фитнес наук, фитнес-тренер, 2023 г.
Опыт:
• X-fit (с 2023 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Федерация бодибилдинга Республики Татарстан, диплом III степени в Чемпионате Республики Татарстан по бодибилдингу и фитнесу, 2023 г.
Образование, спортивные звания:
• Окончил Казанское училище олимпийского резерва, 2007–2012 гг.
• Первая школа фитнеса, программа «Принципы гипертрофии и жиросжигания», 2013 г.
• Семинар «Фитнес-тренировка во время беременности», 2013 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника», 2013 г.
• FPA, техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров, 2013 г.
• Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, бакалавр физической культуры, 2015 г.
• Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, консультант по питанию, 2017 г.
• Мастер спорта России по боксу, 2018 г.
Опыт:
• Тренерский опыт — 12 лет.
Образование, спортивные звания:
• Московская академия профессиональных компетенций, тренер-преподаватель, теория и методика тренировочного процесса в образовательных организациях (диплом на имя Сурниной Л.А.), 2020 г.
• InstructorPro, инструктор тренажёрного зала, 2020 г.
Опыт:
• Физкультура, г. Самара, 2020–2021 гг.
• Рекорд фитнес, г. Самара, 2020–2021 гг.
• Академия тенниса Шамиля Тарпищева — 1 год.
• Xfit, г. Казань, 2022–2023 гг.
Образование, спортивные звания:
• «Центр дополнительного профессионального образования, дистанционной профессиональной подготовки и профессиональной переподготовки», персональный фитнес-тренер, 2017 г.
• «Центр дополнительного профессионального образования, дистанционной профессиональной подготовки и профессиональной переподготовки». Профессиональная переподготовка: «Проведение тренировочных занятий с лицами любого уровня физической подготовленности», 2017–2018 гг.
• FPA. Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Фитнес-нутрициолог», 2019 г.
Опыт:
• Клуб «Планета Фитнес» Хади Такташ. Тренер категории – мастер плюс — 7 лет.
Образование, спортивные звания:
• Российская международная академия туризма, инструктор тренажёрного зал, 2008 г.
• Академия фитнеса, инструктор тренажёрного зала, 3 уровень , 2011 г.
• WellFitness, «Высокоинтенсивная функциональная тренировка (ВИФТ)», 2014 г.
• Колледж Вейдера, диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба, 2018 г.
• Колледж Вейдера, основы рационального питания, 2018 г.
• WellFitness, стретчинг и основы ПИР, 2019 г.
Опыт:
• Сеть фитнес-центров Bushido, 2009–2015 гг.
Образование, спортивные звания:
• Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2017–2021 гг.
Опыт:
• Фитнес клуб «AlexFitness», 2014–2017 гг.
• «OrangeFitness», 2018–2019 гг.
Образование, спортивные звания:
• Училище (техникум) олимпийского резерва №2. Специальность «физическая культура». Педагог по физической культуре и спорту, 2014–2019 гг.
• Онлайн конференция «Травмы в фитнесе и спорте». PhysioSapiens (с 2021 г.).
• Практикум «Кухня нутрициолога» (с 2021 г.).
• Курс «Все о теле и движении» Модули: мышечная система,физиология нервно мышечной деятельности,биомеханика ОДА и силовых упражнений (с 2022 г.).
• Курс «Функциональный тренинг» (с 2022 г.).
• Курс «Спортивная медицина» (с 2022 г.).
• Курс «Миофасциальный релиз» Коррекция мышечного дисбаланса (с 2022 г.).
• Онлайн — конференция «Женский фитнес» (с 2022 г.).
• Онлайн конференция «Артроз» (с 2022 г.).
• Онлайн — конференция «Грыжи диска» (с 2022 г.).
• Онлайн — видеокурс «Функциональная мобильность» (с 2022 г.).
• Онлайн — коференция «Scolio Russia 2022».
• Онлай видеокурс «Пальпаторная анатомия» (с 2022 г.).
Опыт:
• Профессиональный спорт Индивидуальные тренировки, 2012–2021 гг.
• Фитнес-клуб «TasmaGYM» — 1 год.
• Студия «Динамика», 2022–2023 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Двухкратный бронзовый призёр первенства Первой лиги России (с 2015 г.).
• КМС (с 2019 г.).
• Обладатель Кубка России по футболу, 2019 г.
• Бронзовый призёр чемпионата России по футболу, 2020 г.
