Светлана Александровна Низамутдинова

Очень классный специалист! Следует за клиентом, учитывает все желания и особенности по здоровью. Брала курс фитнеса для беременных осталась супер довольна!!! Роды прошли очень хорошо в том числе и благодаря подготовке со Светланой! Очень рекомендую!

Светлана - превосходный специалист своего дела ! Очень грамотно и четко предоставляет комплексную программу занятий на развитие всего тела , все максимально подробно - бери и делай , всегда на связи , отзывчива , внимательна . У Светланы всесторонний поход - режим дня , рекомендации по питанию и тренировке памяти . Нашей бабуле очень повезло со Светланой 🙏🙏🙏 очень рекомендую !!!!!

Хотелось бы поблагодарить Светлану - отличного тренера и специалиста. Занятия проходят легко и непринуждённо; приятное впечатление оставляет её способность к импровизации, а эффект ощущается даже после первой тренировки.

Светлана — отличный специалист! Я прошла онлайн-консультацию и занятия по ЛФК/реабилитации, связанные с моими спортивными травмами, включая артроз коленного сустава. Светлана подробно показала все необходимые упражнения, дала полезные рекомендации и различные поддерживающие техники. Уже после первого занятия я заметила улучшения в области мышечных зажимов.

Особенно хочу отметить, что я посетила множество ортопедов, занималась реабилитацией с тренером и спортивным врачом оффлайн в Москве, но ни один специалист не подходил так четко и комплексно. Учитывая, что консультация и диагностика проводились онлайн, Светлана выявила проблемы, о которых я ранее не говорила, но которые были уже диагностированы медицинскими учреждениями. Я была приятно удивлена, что можно получить такой точный подход в онлайн-формате.

Если бы была возможность заниматься очно, я бы без сомнений выбрала Светлану. Также хочу подчеркнуть комфортное общение и лёгкую, но в то же время подробную подачу информации. Очень рекомендую!

Была большая проблема с искривлением осанки, мешало заниматься танцами и даже петь.
Пришла к Светлане кривая и неповоротливая)) После нескольких тестов, выявили причины, начали работать над устранением.

Упражнения скучные, местами неприятные — НО в сопровождении светлой атмосферы и отдачи Светланы в перемешку с обаянием, честно говоря, даже не замечаю тяжести!)
И, главное, есть результат уже, спустя пару месяцев. Результат — видимый мной в зеркале, органика движений стала приятнее, а благодаря работе с мышцами живота — и петь легче, потому что выдох теперь гораздо более контролируемый.

Короче! Всем советую, сама продолжаю, ведь не все косточки еще на месте!)))