Бодифитнес в Ярославле
Образование, спортивные звания:
• Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера, персональный тренер тренажерного зала, 2019 г.
Опыт:
• Fitness House, 2018–2022 гг.
Хороший специалист ,рассказывает и показывает как правильно делать упражнения ,дал советы по питанию и расписал как нужно правильно питаться чтоб достичь моей цели
Образование, спортивные звания:
• Обучение фитнес-тренеров, г. Ярославль, 2024–2025 гг.
Образование, спортивные звания:
• Art Fitness, «диагностика осанки» (с 2017 г.).
• Использование миофасциального релиза, мягкотканных техник и работа с тригерными точками в практике персонального тренера (с 2017 г.).
• ДумайДвигайся, семинар «Использование массажного роллера в групповых программах», 2017 г.
• Функциональные и круговые тренировки, сертификат, 2018 г.
• Ярославская областная федерация бодибилдинга, семинар «Особенности женского тренинга», 2019 г.
• Art Fitness, восстановление функции мышц тазового региона, 2019 г.
• ЯГПУ, 2017–2020 гг.
• «Фитнес лаборатория», восстановление биомеханики опорно-двигательного аппарата, 2020 г.
• Курс «Склеротомная биометрическая стабилизация», 2024 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб «Стиль Жизни» — 9 лет.
• DDX Fitness — 2 года.
Образование, спортивные звания:
• Ярославская государственная медицинская академия, фармация, 2005–2011 гг.
Опыт:
• Fitness-center Parnass, 2002–2023 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта по плаванию (с 1999 г.).
• КМС по тяжелой атлетике, 2001 г.
• Мастер спорта по пауэрлифтингу, 2002 г.
Образование, спортивные звания:
• ЯГПУ им. К.Д. Ушинского, тренер по спорту, 2003–2008 гг.
• Московский институт восстановительной медицины, спортивный массаж, 2013 г.
• Ярославская государственная медицинская академия, лечебная физкультура и спортивная медицина, 2017 г.
Опыт:
• Тренер по ОФП, инструктор по ЛФК и реабилитации, массажист, 2012–2021 гг.