Йога нидра в Москве

Образование, спортивные звания: • МАСПК, педагогика и методика дополнительного образования, вокальное искусство, 2019 г. • Yoga vidya school, учитель йоги, 2021 г. • Mellow Tones, Complete Vocal Technique, 2023 г. • АНО ДПО «НАДПО», обучение по программе «Вокалотерапия как метод психокоррекции личности», 2023 г. Опыт: • «Фитнес Гуру», 2011–2021 гг. • Школа музыки и вокала Sing and Play, 2020–2022 гг. • Yoga time — 2 года.

Образование, спортивные звания: • «Guru School», статус «преподаватель хатха-йоги высшей категории», 2020 г. Опыт: • Индивидуальные занятия хатха йогой — 6 лет. • Йога-клуб «Оum», 2020–2021 гг. • ФК"Lifestyle" инструктор хатха йоги, 2023–2025 гг.

Опыт: • Практический опыт — 12 лет. • Опыт тренерской работы — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Московская школа кино, саунд- дизайн, 2014 г. • МГИ, первая ступень гештальт-терапии, 2017 г. • МГИ, интенсив «Белые ночи. Этика и эстетика гештальт-терапии», 2018 г. • Европейская академия НЛП, НЛП практик, 2019 г. • Европейская академия НЛП, мастер НЛП, 2019 г. • МГИ, интенсив «Белые ночи. Этика и эстетика гештальт-терапии», 2019 г. • МГИ, азовский интенсив «Возвращение к истокам», 2020 г. • FORSAGE, финансовый нейро-коуч, 2020 г. • МГИ, интенсив «Белые ночи. Этика и эстетика гештальт-терапии», 2021 г. • МГИ, теория и практика гештальт-терапии, 2019–2022 гг. • РГГУ ВЫГОДСКОГО (с 2022 г.). • РГГУ Философский факультет (с 2024 г.). Опыт: • Промконтракт, инженер-проектировщик, 2017–2023 гг. Дополнительная информация: патанджали-йога, прана-йога

Практикует йогу с 2011 года. Департамент образования г. Москвы, Клуб OUM.RU на базе АНО дополнительного профессионального образования, курс обучения, направление – методика и практика йоги, квалификация – преподаватель йоги (2012 г.). Курсы тренеров по йоге и фитнес йоги по авторской методике Игоря Фреш Ковалёва (2015 г.); повышение квалификации (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Образование: Американский институт ведических исследований (American Institute of Vedic Studies), сертификат по программе Yoga and Ayurveda Health Educator (2009 г.); Институт интегративной психологии профессионального развития, свидетельство о повышении квалификации по программе «Йогатерапия как метод интегративной телесноориентированной психологии» (2009 г.); Академия традиционных систем оздоровления, сертификат о повышении квалификации по программе «Йогатерапия и аюрведа» (2009 г.); Аштанга йога центр, сертификат на право преподавания аштанга йоги, хатха-йоги, пранаямы и основ медитации (2008 г.); International Yoga Federation, диплом на право преподавания хатха-йоги (2008 г.). 2007-2010 гг. – обучалась на тренингах-интенсивах и семинарах доктора Мадавана (Тамил Наду), Анатолия Зенченко (Украина), Леонида Гарценштейна (Кишинев), Сергея Агапкина, Татьяны Мирончук, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Михаила Константинова, Марии Воробьевой (2007-2010 гг.). Курс обучения FITNESS-EXPRESS, сертификат на право преподавания йоги (2005 г.); преконвенция INTERSPORT, сертификат об участии в семинаре Fit Yoga (2005 г.); преконвенция World Class (Yoga), сертификат участника преконвенции по йоге (2007 г.). Тренерская деятельность – 8 лет.

Образование, спортивные звания: • Федерация йоги России (RYT-200), инструктор хатха-йоги, 2016 г. • Центр йоги «Прана» Обучающий курс по отстройкам и правкам в асанах, 2017 г. • Datta Kriya Yoga International Center, special Datta Kriya Yoga Classes Sadguru Charana Sannidhi, 2018 г. • МГУ им. М. В. Ломоносова, индуизм и философия йоги, 2018 г. • Центр йоги «Прана», курс «Анатомия и йога», 2019 г. • Школа йоги «Чатуранга», семинар Д. Демина и Г. Мазаева «Построение тренировочных последовательностей хатха-йоги», 2020 г. Опыт: • Студия «Лестница» (Новые Ватутинки, район Троицк, Москва) Преподаватель Хатха-йоги, 2018–2019 гг. • Фитнес клуб «Резиденция» (г. Троицк), преподаватель хатха-йоги, 2019–2020 гг. • Центр восточной медицины «Амани» (г.Москва), преподаватель хатха-йоги, 2016–2021 гг. • Частная практика Основатель студии OLAYoga (Новые Ватутинки, район Троицк, Москва) — 5 лет.

Практикует йогу с 2008 года. Образование: СПбГУ, экономист (2007 г.). Школа Амрит Нам Саровар, сертификат международной программы подготовки учителей кундалини йоги, уровень I (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Образование, спортивные звания: • Ассоциация Фит Йоги, тренинг по авторской методике «Фит Yoga в гамаке», 2017 г. • Лицензированный центр обучения Unnata Aerial Yoga в России, курсы повышения квалификации по программе «Преподавание аэройоги. Уровень Advanced», 2018 г. • Универсальная Йога, тренинг учителей Андрея Лаппы (основная философия йоги, асаны), 2019 г. • Универсальная Йога, тренинг подготовки учителей Андрея Лаппы (аиньясы и принципы построения последовательностей), 2020 г. • Универсальная Йога, тренинг Андрея Лаппы по подготовке учителей, 2021 г. • Универсальная Йога, 4 ступень у Андрея Лаппы (энергетические и внутренние практики йоги), 2021 г.

Образование, спортивные звания: • ООО «Энерджим Фитнес Студио», мастер-тренер групповых программ, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Международная школа «Амрит Нам Саровар» (Москва) при Институте исследования кундалини (IRK) под руководством Карта Сингха (Франция), 2011–2012 гг. Опыт: • Преподаватель индивидуальных и групповых занятий онлайн и офлайн — 12 лет.

Практикует йогу с 2008 года. Международный открытый йога университет, преподаватель йоги (2011-2015 гг.). «ЙогаДОМ», преподавательский курс по методике INNER YOGA Аны Шейн, квалификация – инструктор йоги (2016 г.). Тренерский опыт – с 2012 года.

Образование, спортивные звания: • Курс йоги, йогатерапии и аюрведы от школы инструкторов Parampara, 2016 г. • Курс по детской йоге от Shiny yoga kids, 2017 г. • Курс по универсальной йоге от Андрея Лаппа, 2018 г.

Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора йоги, 2005 г.

Опыт: • Преподаватель хатха-йоги и функциональной йоги. Инструктор медитации в техники випассана — 7 лет.