Коучи возле метро Некрасовка

3 специалиста · с отзывами 2 · с фото работ 3 · цены у 1

Ольга Александровна Бардина

Москва, Медведково · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова, факультет методики преподавания в начальных классах, квалификация – педагог-психолог, дополнительная специализация – социальный педагог, 1996 г. • Кандидат в мастера спорта по акробатическому рок-н-роллу, 2000 г. • Подольский социально-спортивный институт, повышение квалификации по программе «Черлидинг. Теория и методика спортивной тренировки», 2009 г. • Московский институт открытого образования, повышение квалификации, 2009 г. • Курсы повышения квалификации при ГИТИСе «Спутник», квалификация – хореограф (диплом, 2009 г.); семинар-тренинг по черлидингу, Федерация черлидинга России (2009 г.); Институт профессионального массажа, Институт восстановительной медицины (массажист). • Негосударственное образовательное частное учреждение доп.проф.образования "Институт практической психологии и психоанализа" Вводный курс по танце-двигательной психотерапии "Основные жизненные темы", 2020 г. • АНО ДПО "НАДПО", программа «Спортивная психология. Методики психологической помощи спортсменам», квалификация — спортивный психолог, 2020–2021 гг. Опыт: • Тренер — 26 лет.

Коучинг 4 500–20 000 ₽ / 60 мин.
Лайф-коучинг от 4 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 33 услуги

Ольга прекрасный специалист и человек! И в плане массажа и в плане общения! После лечебно-оздоровительного массажа начала чувствовать тело, а не ходить, как меш... — Светлана, 13.05.2025 · отзыв по услуге «массаж для расслабления мышц»

Любовь Игоревна Игнатова

Москва · принимает у себя, дистанционно

Образование: • Всероссийский форум «Педагоги России», мастер-класс «Игровые приёмы формирования психологической готовности к школе», 2020 г. • Всероссийский форум «Педагоги России», вебинар «Эмоциональная поддержка при работе с детьми, родителями и коллегами», 2020 г. • Семинар «Оказание первой помощи в образовательной организации», 2020 г. • Школа развития эмоций, марафон «Как ребёнку полюбить садик. Антиистерика», 2020 г. • Всероссийский форум «Педагоги России», семинар «Эмоциональное выгорание — реалии нашего мира», 2020 г. • Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, Институт педагогики и психологии, педагог-психолог, 2016–2021 гг. • Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов, программа «МАК: метафорические ассоциативные карты в работе помогающего специалиста», 2023 г. • Институт практической психологии «Иматон», программа «Травма и исцеление. Возможности позитивной динамической психотерапии в работе со стрессом и последствиями психотравмирующих ситуаций», 2023 г. • Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, психолого-педагогическое образование, магистр, 2021–2024 гг. Достижения: • Всероссийский педагогический журнал «Познание», II место во Всероссийском конкурсе «Психолого-педагогическое выявление и развитие детей с высоким интеллектуальным потенциалом», 2020 г. • Рыбинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник», благодарственное письмо за организацию и проведение благотворительных творческих мастер-классов для детей, оставшихся без попечения родителей, 2021 г. • Победитель II Всероссийского конкурса «Гордость страны», 2022 г.

Коучинг по договорённости
Личностные тренинги по договорённости
Лайф-коучинг по договорённости
Ещё 20 услуг

Полина Александровна Ефимовская

Москва, Медведково · выезд, дистанционно

Образование: • Красноярский государственный педагогический университет, 1994–1999 гг. • Федеральный институт повышения квалификации и переподготовки, программа «Психологическое консультирование психодиагностика», 2019–2020 гг. • Авторский курс Елены Ульмасбаевой «Женская Практика. Базовый уровень», 2024 г. • ООО «Академия йоги», преподаватель хатха-йоги, 2023–2024 гг.

Лайф-коучинг по договорённости
Карьерный коучинг по договорённости
Коучинг отношений по договорённости
Ещё 12 услуг

Я пригласила Полину провести своё занятие по хатха йоге в качестве замены на групповом занятии. Полина сразу сказала, что она практикует йогу по методике Аенгар... — Nataliya, 09.03.2024 · отзыв по услуге «йога»

Как выбрать коуча

Направление под ваш запросПосмотрите, с какими темами коуч работает: карьера, бизнес, отношения или финансы. Если у вас задача по смене работы, ищите того, у кого в анкете и отзывах есть карьерный коучинг.
Обучение и сертификацияПроверьте в анкете, где коуч учился и есть ли сертификат профессиональной ассоциации, например ICF. Короткий курс выходного дня даёт меньше практики, чем программа с супервизией.
Отзывы с похожим запросомИщите отзывы клиентов, которые приходили с той же задачей, что и у вас. Больше всего пользы от тех, где человек описывает, что изменилось после нескольких встреч.
Цена за сессию и пакетУзнайте, сколько длится одна встреча, что входит в пакет и можно ли сначала взять одну сессию. Договоритесь заранее, как переносить и отменять встречи.
Сомнительные обещанияСтоит задуматься, если коуч гарантирует рост дохода в разы или быстрое решение любых проблем. Сомнительно и давление купить дорогую программу на первой же встрече.
Границы работыСпросите, как коуч поступит, если запрос окажется психологическим. Тот, кто понимает пределы своей работы, сам предложит обратиться к психологу или психотерапевту.

Частые вопросы

Кто такой коуч простыми словами?

Коуч помогает человеку сформулировать цель и найти свой путь к ней. Советов и готовых решений он не даёт. Он задаёт вопросы, помогает разобрать ситуацию и составить план, а потом следит, как вы его выполняете. С коучем работают над карьерой, бизнесом, отношениями и личной эффективностью.

Что делает коуч?

На встречах коуч выясняет, чего вы хотите добиться и что этому мешает. Он задаёт открытые вопросы, даёт упражнения и вместе с вами раскладывает задачу на конкретные шаги. Между сессиями клиент выполняет договорённости, а на следующей встрече вы разбираете, что получилось и где возникли сложности.

Чем отличается коуч от психолога?

Психолог работает с эмоциональным состоянием, переживаниями и их причинами. Коуч смотрит вперёд и помогает поставить цель, выбрать действия и держать темп. С тревогой, горем или подавленностью идут к психологу или психотерапевту. У некоторых коучей есть и психологическое образование, посмотрите, указано ли это в анкете.

Какие бывают коучи?

Коучей делят по запросу клиента. Лайф-коуч работает с общими жизненными целями, карьерный помогает сменить работу или вырасти в должности, бизнес-коуч занимается задачами собственника или руководителя. Ещё есть коучи по отношениям, семейные, финансовые и специалисты по тайм-менеджменту.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Коучи рядом

Психология Помощь психолога Обучение психологии Коучи у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Коучи у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Коучи у станций Большой кольцевой линии на северо-востоке Москвы Коучи у станций Большой кольцевой линии на северо-западе Москвы Коучи на востоке Москвы Коучи на западе Москвы Коучи у станций Кожуховской линии Коучи у станций МЦК на востоке Москвы Коучи у станций МЦК на западе Москвы Коучи у станций МЦК на севере Москвы Коучи у станций МЦК на северо-востоке Москвы Коучи у станций МЦК на северо-западе Москвы