Михаил Ая Ляхтинен
Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по жиму лежа (с 2026 г.). • 1 место по жиму лежа (с 2026 г.).
Показаны 91–99 из 99 специалистов
Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по жиму лежа (с 2026 г.). • 1 место по жиму лежа (с 2026 г.).
Образование, спортивные звания: • МГАФК,Специалист по физической культуре (с 2015 г.).
Образование, спортивные звания: • Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (с 2024 г.).
Образование, спортивные звания: • Учитель физической культуры, 2015–2018 гг. Опыт: • Персональный тренер — 10 лет.
Образование, спортивные звания: • Специалист по физической культуре и спорту, специализация борьба самбо, 2005–2010 гг. Опыт: • Школа № 439, Школа № 1420 — 15 лет.
Образование, спортивные звания: • Академия Фитнеса X-Fit, 2021–2022 гг. Опыт: • Фитрон — 4 года.
Мастер спорта по тяжёлой атлетике (2000 г.). Мастер спорта по жиму лёжа (2012 г.). Двукратный чемпион России по тяжёлой атлетике среди ветеранов (2015, 2016 гг.), чемпион и рекордсмен Московской области по тяжёлой атлетике (1995-2002 гг.), чемпион Европы по жиму лёжа (2012 г.), чемпион Московской области по жиму лёжа (2013, 2014 гг.). Занимается тяжёлой атлетикой с 1994 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту (2005 г.). Сертификат об окончании авторского семинара «ТБС и ягодицы, практика тренировки в 3D» (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года (фитнес-клубы). Подготовил двух мастеров спорта по жиму лёжа (без экипировки с допингом) и одного мастера спорта международного класса, рекордсмена России по народному жиму.