Александра Александровна Дуброва

5.00

54+ оценок

Работает дистанционно

аэробика

плавание

ОФП

Районы:

Волгоградский проспект, Таганская

Выезд к клиенту:

район Текстильщики, Бауманская, Беляево, Выхино, ЗИЛ, Каширская, Курская, Лужники, Марксистская, Марьино, Маяковская, Новокузнецкая, Орехово, Павелецкая, Пролетарская, Профсоюзная, Серпуховская, Таганская, Тверская, Театральная, Тульская, Университет, Фрунзенская, Чертановская

скрыть

Связаться

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Министерство спорта, туризма и молодёжной политики РФ, мастер спорта по синхронному плаванию, 2009 г.

• Спортивно-хореографическая академия Виктории Харитоновой, курс для инструкторов растяжки, растяжка на гамаках, 2020 г.

• RF, курс повышения квалификации по растяжке, 2021 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 13 лет.

Спортивные достижения, награды:

• Участница и призёр чемпионатов России и международных юношеских игр по синхронному плаванию, 2007–2013 гг.

Фотографии

Сертификаты и документы

Услуги и цены

Основные услуги:

аэробика, плавание, ОФП

Стоимость услуг — от 2000 ₽

аэробика по договорённости

плавание 3000 - 4000 ₽ / ч

ОФП 2000 - 3000 ₽ / ч

стретчинг 3000 - 4000 ₽ / ч

синхронное плавание от 2500 ₽ / ч

дыхательная гимнастика 2000 - 3000 ₽ / ч

суставная гимнастика 2000 - 3000 ₽ / ч

детский фитнес по договорённости

фитнес 2000 - 3000 ₽ / ч

3D-фитнес по договорённости

Отзывы

Александра – замечательный, чуткий, спокойный и внимательный тренер не только для детей, но и для взрослых. Продолжаю заниматься и жду каждое занятие с радостью)

Дарья

02.07.2025

5.00

Я пришла к Александре с запросом научиться плавать во взрослом возрасте. В итоге - плаваю кролем и брасом вполне уверенно. Очень благодарна за новый, такой полезный навык. Спасибо🙏🏻 Занятия проходили очень комфортно, я всем довольна😊

Екатерина

11.06.2025

5.00

Александра - просто находка! Даже не хотелось писать отзыв, чтобы у неё всегда не нас было время 😂 Дети сразу расположились к ней, буквально с первых минут. Были в восторге от занятия! Старшая каждый день спрашивает когда еще можно будет поплавать! Благодарю 🙏❤️

Анна

31.05.2025

5.00

Александра очень профессиональна и талантлива! Посадила на шпагат на 16ом занятии. Занимаемся 9 месяцев, улучшилась осанка, ставим новые цели и идем к ним. Очень рекомендую!

Алёна Бутенко

02.05.2025

5.00

Занимаемся с Александрой полгода. Всегда можно спланировать удобно занятия, Саша безукоризненно пунктуальна и внимательна. Тренировки проходят легко и на позитиве, 45 минут всегда пролетают незаметно. Саша дает как рекомендации на что стоит обратить внимание при работе с телом, так и безустанно корректирует технику. От всей души рекомендую 🧡

Надежда

07.03.2025

5.00

Огромное спасибо Александре за занятия! Полгода назад я боялась воды и не умела плавать, а теперь чувствую себя в воде более уверенно и даже поплавала в море с удовольствием) Занимаемся раз в неделю, занятия проходят легко и комфортно — Александра очень приятная в общении, все понятно объясняет и внимательно следит за техникой. В начале она плавала вместе со мной, а сейчас уже просто даёт задания и поправляет ошибки. Очень рада, что попала именно к Александре, на каждое занятие иду с удовольствием😊

Татьяна

04.01.2025

5.00

Александра очень деликатная и поддерживающая! Часто хвалит и где надо поддаст нагрузки, всегда прислушается к просьбам и пожеланиям. На занятия всегда иду с радостью! Плавать совсем не умела, немного боялась глубины, а спустя несколько месяцев уже очень уверенно чувствую себя на воде, хочу довести технику до хорошего состояния! Благодаря Александре ощутила огромную любовь к водичке! Буду продолжать!

Ксения

17.12.2024

5.00

Тренируемся с женой у Александры с сентября. Тренер замечательная! Внимательная, позитивная, приятная в общении. Учимся плавать практически с нуля, за 2 месяца прогресс колоссальный!

Алексей

05.12.2024

5.00

Занимаемся с Александрой стретчингом 4 месяца. Я в восторге! Очень рада, что нашла своего тренера! Занятия проходят на одном дыхании, всегда на позитиве! Александра постепенно увеличивает нагрузку и делает разнообразные комплексы упражнений, что не надоедает и держит всегда в тонусе. В начале думала, что я вообще не гибкая и не смогу растянуться, но Александра перевернула моё представление о своем теле и результат не заставил себя ждать, появилась необыкновенная легкость, спина стала прямой, а главное, что из Буратино превращаюсь утонченную и гибкую кошечку). Цель сесть на шпагат уже очень близка ☺️.

Наталья

04.12.2024

5.00

Саша – прекрасный преподаватель. Внимательная, чуткая, профессиональная. Очень пунктуальная! Для меня самый большой плюс – что она находится вместе со мной в воде и поправляет все ошибки в моменте. Всего после нескольких занятий намного увереннее плаваю в море и заплываю на глубину :)

Линда

14.08.2024

5.00

Ещё 44 отзыва о специалисте доступны на сайте profi.ru Реклама

Добавить отзыв

Оценить

Александра Александровна Дуброва

О специалисте

Фотографии

Сертификаты и документы

Услуги и цены

Отзывы

Добавить отзыв

Похожие профили