Ирина, прекрасный специалист. Очень чуткая, внимательная и с большим багажом знаний. Учитывая мой запрос с острой болью, мне стало легче после первого занятия. Тренировки я планирую продолжать. Специалиста рекомендую от всего сердца!
Ирина Владимировна Вадишева
Санкт-Петербург · пилатес, фитнес, восстановление после родов
Очень хвалят
- Место работы
- Дистанционно
- Услуги
- 9 услуг с ценами
Фитнес
Основные услуги
Фитнес
по договорённости
Консультации по питанию
от 5 500 ₽ / ч
Фитнес для беременных
от 2 000 ₽ / ч
Составление фитнес-программ
по договорённости
Пилатес
Основные услуги
Пилатес
от 2 000 ₽ / ч
Пилатес для беременных
от 2 000 ₽ / ч
Реабилитационный фитнес
Основные услуги
Восстановление после родов
от 2 000 ₽ / ч
Йога
Йога для беременных
от 2 000 ₽ / ч
Йога дыхательные практики
по договорённости
Йога для женщин
от 2 000 ₽ / ч
Другие услуги
ЛФК коррекция осанки
от 2 000 ₽ / ч
Нутрициология
от 5 500 ₽
О специалисте
Образование, спортивные звания:
• Гималайская академия йоги, курс «Базовый уровень подготовки преподавателей йоги», 2014 г.
• Polestar, курс «Принципы движения», 2022 г.
• Polestar, курс «Коврик для пилатеса Polestar 1», 2022 г.
• Polestar, курс «Коврик для пилатеса Polestar 2», 2022 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Техники МФР в работе тренера», 2022 г.
• Polestar, курс «Коврик для пилатеса Polestar 3», 2022 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, программа «Оздоровительная гимнастика для женщин на разных этапах репродуктивного периода», 2022–2023 гг.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, курс «Подготовка преподавателей перинатальной йоги», 2022–2023 гг.
• Практика, вебинар «Особенности работы с беременными», 2023 г.
• Практика, семинар «От пилалеса к гире — базовый курс», 2023 г.
• ИП Рыбакова Александра, программа «Доказательный нутрициолог», 2024 г.
• The Academy of lifestyle medicine LIFEMED, программа «Lifestyle medicine specialist», 2024–2025 гг.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Про позвоночник», 2025 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Про боль в пояснице», 2026 г.
Дипломы и сертификаты
Отзывы 19
Долго и тщательно выбирала инструктора по йоге, так как очень было страшно заниматься онлайн. Но Ирина смогла убедить меня попробовать, и мне понравилось! Очень мягкая работа со всем телом, Ирина всегда прислушивается к моим комментариям, поправляет, если это требуется. От занятий у меня только положительные эмоции!
Занимаюсь у Ирины будучи беременной. Ирина очень внимательный тренер. Знает подходы к беременным, тонко подбирает упражнения, также учитывает самочувствие в день тренировки, пожелания по тренировке. Очень рекомендую
Спасибо Ирине за тренировки для беременных. Попросила учесть мои пожелания к тренировкам. Очень внимательный, приятный специалист. Интересные упражнения, грамотное объяснение заданий. Комфортно работать:) Спасибо
(Со слов жены) Занимаюсь дистанционно с Ириной уже несколько недель йогой для беременных. Ирина ответственно подходит к делу, очень комфортно с ней работать. Проявляет заботу , внимание, упражнения специально подбирает исходя из моего состояния, физической подготовки и даже настроения.Рекомендую этого специалиста
Ещё 15 отзывов — на сайте profi.ru
Читать
Оставить отзыв
Отзыв появится после проверки модератором
Другие специалисты: фитнес
Все 804
Дарья Аксенова
Петергоф
Фитнес — 1 000–1 500 ₽ / ч
Шарабати Абдулла
Санкт-Петербург
Вячеслав Прохневич
Санкт-Петербург
Владислав Минеев
Зенит
Фитнес — от 3 500 ₽ / ч
Наталья Казунина
Санкт-Петербург
ИП Александр
Санкт-Петербург
Пилатесот 2 000 ₽ / ч
Выбрать специалиста