Образование, спортивные звания:
• Колледж олимпийского резерва № 1, г. Санкт-Петербург, 2010–2015 гг.
• Мастер спорта по легкой атлетике, 2015 г.
• Колледж олимпийского резерва, г. Орел (с 2017 г.).
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, тренер-преподаватель, бакалавр, 2013–2020 гг.
Опыт:
• Тренер по функциональным тренировкам, ОФП, СФП — 3 года.
• Детский акробатический центр Krohagym, опыт работы с детьми от 2 до 10 лет, 2017–2018 гг.
• Баскетбольный клуб «Зенит» — 1 год.
Всё понравилось, всё отлично. Контакт с ребёнком нашёл максимально быстро. Все те задачи, которые я ставил перед тренировками, всё выполнялось. В будущем обязат... — Клиент, 29.12.2021 · отзыв по услуге «лёгкая атлетика»
Занимается спортивной гимнастикой с 1976 года.
Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, специалист по физической культуре и спорту (2001 г.).
Участник международных конференций, семинаров специалистов фитнес-индустрии (1998-2018 гг.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года (фитнес-клубы).
Образование, спортивные звания:
• Петрозаводский государственный университет, специальность «лечебное дело», квалификация «врач», 2001–2008 гг.
• ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию», специальность «неврология», 2008–2010 гг.
• Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова, программа «Лечебная и адаптивная физическая культура в среднем и пожилом возрасте», 2013 г.
• Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет, программа «Лечебная физкультура и спортивная медицина», 2016 г.
• Программа по методу д-ра Хавы Шелхав Child'Space по работе с детьми с нормотипичным развитием и с задержками в развитии и их родителями на основе теории д-ра Моше Фельденкрайза, 2018–2019 гг.
• АНО ДПО «Санкт-Петербургский институт раннего вмешательства», программа «Нарушения питания у детей раннего возраста: диагностика и практические приёмы помощи», 2021 г.
• Санкт-Петербургский медико-социальный институт, программа «Физическая терапия», 2021–2022 гг.
• АНО ДПО «СПбМСИ», программа «Физическая реабилитация», 2022–2023 гг.
• ФИЦ питания и биотехнологии, программа «Актуальные вопросы питания здорового и больного ребёнка», 2024 г.
• ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», программа «Законы науки о питании», 2024 г.
• Университет «Юнион», программа «Психолог-нутрициолог», 2024–2025 гг.
• АНО ДПО «Медицинский университет инноваций и развития», программа «Диетотерапия в практике врача», 2025 г.
• Life Practic, онлайн-курс «Интерперсональная терапия», 2025 г.
• PhysioTherapist, онлайн-курс «Спортивная реабилитация: от теории к практике», 2026 г.
Опыт:
• Мурманская областная клиническая больница, врач-невролог, 2010–2011 гг.
• ГБУЗ Городская поликлиника 77, заведующий отделением реабилитации, врач-невролог, 2012–2019 гг.
• ДГМ КСЦ ВМТ, врач ЛФК, ио завотделением реабилитации детей раннего возраста, 2019–2022 гг.
• Медико-Социальный институт, ассистент кафедры социальной реабилитации и эрготерапии — 4 года.
• ЦСРИИДИ Центрального района, врач — 2 года.
• Фитнес центр, врач ЛФК и спортивной медицины — 2 года.
Анастасия - отличный тренер) Лучшим решением было в этом году начать заниматься с тренером- реабилитологом и остановить выбор на Анастасии.
Кроме чуткого подбо... — Клиент, 07.08.2025 · отзыв по услуге «реабилитационный фитнес»
Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж фитнеса, специальность – тренер по фитнесу, г. Москва, 2018 г.
• Сертификат «Zumba инструктор», 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 8 лет.
Очень рада, что есть такие позитивные и динамичные люди, детки остались в восторге!!! Надеюсь на длительное взаимовыгодное сотрудничество!!! — Клиент, 16.10.2019 · отзыв по услуге «зумба»
Образование, спортивные звания:
• ФФАР, сертифицированный персональный тренер, 2016 г.
• Life Fitness Россия, сертифицированный инструктор по функциональному тренингу, 2016 г.
• Life Fitness Russia, сертифицированный тренер по функциональным тренировкам Synergy360, 2016 г.
• Antigravity Russia, сертифицированный тренер по антигравити, 2017 г.
• Семинар «ТБС и Ягодицы в 3D» (Обучающий центр «»Анатомия»), 2018 г.
• Динамическая растяжка (Обучающий центр «Анатомия»), 2018 г.
• Первая медицинская помощь, курс обучения, 2018 г.
Опыт:
• Мастер-тренер фитнес-клуба World Class, 2015–2018 гг.
• «Фитнес-мастерская» — 2 года.
• Федерация бокса — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, специальность – бакалавр физической культуры, 2008 г.
Индивидуальный подход во всем. Постепенная нагрузка и адаптация тренировок. Грамотно расписал план питание. Все супер. Рекомендую . — Клиент, 22.12.2021 · отзыв по услуге «фитнес»
Образование, спортивные звания:
• Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, программа бакалавриата по направлению подготовки «Физическая культура», 2018–2022 гг.
Опыт:
• Персональный тренер функциональный тренинг — 7 лет.
• Персональный тренер онлайн — 5 лет.
• Персональный тренер тренажерный зал, 2024–2025 гг.
• Тренер групповых программ, 2018–2025 гг.
Образование, спортивные звания:
• Дальневосточный федеральный университет, физическая культура, бакалавр, 2012–2016 гг.
Опыт:
• ГБУ СШОР №3 Калининского района. Тренер по современному пятиборью, плаванию (с детьми от 3 лет), 2017–2019 гг.
• Фитнес-клуб «Гравитация», тренер по плаванию, аквааэробике и ОФП, 2015–2019 гг.
• Спортивная школа, тренер по современному пятиборью (плавание и бег) (с 2020 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Неоднократный победитель и призер Чемпионатов России по плаванию. Член сборной команды России. Призер чемпионата Tвропы. Финалист этапов кубка Мира по плаванию, 2012–2015 гг.
Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2018 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Миофасциальный фитнес», 2018 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация «Специалист по эргогенической диететике», 2018 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, эргогеника питания, базовый рацион, 2018 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, «Эргогеника питания. Нутрицевтики», 2018 г.
• «Фабрика фитнеса», курс обучения по программе – миофасциальное расслабление, 2019 г.
• УЦ «Фабрика фитнеса», курс – реабилитация опорно-двигательного аппарата, 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, спортивное кинезиотейпирование, 2019 г.
Опыт:
• Опыт занятий в тренажерном зале — 8 лет.
• «Фитнес Хауз», инструктор тренажерного зала — 1 год.
• XFit, персональный тренер тренажерного зала (с 2019 г.).
Образование, спортивные звания:
• ЧОУ ДПО ПП «Корус», инструктор тренажёрного зала, 2015–2017 гг.
• Школа фитнес образования «VP Fitnes Consulting», семинар «Stretching», 2018 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб Endorphin — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Топ 10 в соревнованиях Mens physique & bikini stars 2019, в категории фитнес-бикини.
Образование, спортивные звания:
• Международный центр профессионального образования Fitnes Profi, диплом о профессиональной переподготовке, квалификация – тренер по фитнесу международного класса, 2015 г.
• Fitness Faculty, конвенция «Сезоны» (мастер-классы от международных презентеров), г. Санкт-Петербург, 2015 г.
• Fitness Profi (г. Санкт-Петербург), курс «Принципы рационального питания», 2015 г.
• Обучение работе на тренажере TRX на базе Palace Bridge Wellness club (г. Санкт-Петербург), 2016 г.
• Конвенция Fit Way (мастер-классы от международных презентеров), г. Санкт-Петербург, 2016 г.
• SPF (г. Санкт-Петербург), теория и методика проведения занятий по стретчингу (постреабилитационные методики растяжки в персональном тренинге), 2017 г.
• Конвенция Zest (мастер-классы по пилатесу и постреабилитации от международных презенторов), г. Санкт-Петербург, 2017 г.
• Fitness Express (г. Москва), курс «Интимная гимнастика», 2018 г.
• Курс «Миофасциальное расслабление с использованием массажного роллера и теннисных мячей», мастер-тренер Pilates Верхотурова Оксана на базе NewToneFitness, г. Санкт-Петербург, 2018 г.
• Конвенция Zest, мастер-классы по пилатесу и постреабилитации от международных презенторов, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 4 года.
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики фехтования, квалификация – тренер-преподаватель по фехтованию, 2004 г.
• УЦ «Лаборатория фитнеса», Школа МК-пилатеса, квалификация – специалист международного класса по пилатесу, 2010 г.
• Международная школа пилатеса Lolita's legacy, 2017–2019 гг.
Опыт:
• Тренерский опыт — 11 лет.
Образование, спортивные звания:
• Ленинградский областной колледж культуры и искусства, социально-культурная деятельность и народное художественное творчество, 1997–2000 гг.
• ЛГУ им. А.С. Пушкина, культуролог, преподаватель, 2000–2003 гг.
Опыт:
• SPORTLIFE — 15 лет.
Занимается фитнесом с 2013 года.
Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова, инструктор по фитнесу, г. Санкт-Петербург (2017 г.).
Инструктор групповых программ – с 2018 года.
Опыт тренерской работы – с 2017 года (инструктор тренажерного зала в фитнес-клубе).