ЛФК при остеохондрозе в Санкт-Петербурге

Образование: • Окончила филологический факультет СПбГУ, специальность – русский язык и литература, 2009–2013 гг. • Магистр РГПУ им. А.И. Герцена по направлению «развитие креативности ребенка в полихудожественной образовательной среде», 2014–2016 гг. • Частая практика преподавания йоги и йогатерапии, занятия ЛФК (с 2018 г.). • Институт восточных методов реабилитации, курс «Инструктор по адаптивной физической культуре, йогатерапевт», 2020 г. Опыт: • Репетиторский опыт — 9 лет. • Педагогическая практика в школе по русскому языку и литературе (1 мес.). • Преподает русский язык и литературу в Академии русского балета им. А.Я. Вагановой.

Образование, спортивные звания: • Медицинский техникум № 9, специальность — сестринское дело, квалификация — медицинская сестра, 2016 г. • Участие в V Всероссийской научно-практической конференции «Физическая реабилитация в спорте, медицине и адаптивной физической культуре», 2019 г. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.В. Лесгафта, направление подготовки — физическая культура лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), бакалавр, 2016–2020 гг. • Несекрет, курс «Идеальная осанка», 2020 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики», 2021 г. • ООО «Университет фитнес-технологий», тренер тренажёрного зала, 2021 г. • Ассоциация врачей амбулаторной реабилитации, медицинское тейпирование, 1 уровень, 2025 г. Опыт: • Клиническая ревматологическая больница № 25, инструктор ЛФК, 2020–2021 гг. • ООО «НИССАН», инструктор ЛФК, 2022 г. • Medswiss, инструктор ЛФК, 2022–2023 гг. Спортивные достижения, награды: • Городская больница № 40 г. Сестрорецка, благодарность за добросовестный труд, высокий профессионализм и в связи с профессиональным праздником — Днём медицинского работника, 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, бакалавр, 2015–2019 гг. • НГУ им. Лесгафта, теории и методики АФК, магистр по «физической реабилитации», 2019–2021 гг. • Курс по кинейзиотейпированию и диагностике тбс, коленного сустава и стопы (с 2022 г.). Опыт: • ООО Фитнесс группа, фитнес Студия UWILL — 3 года.

Образование, спортивные звания: • Институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, инструктор ОФП (динамический аутотренинг), 1989 г. • Федерация гимнастики УШУ г. Ленинграда педагогический институт им. А.И. Герцена, курсы по подготовке и переподготовке преподавателей УШУ, 1990–1991 гг. • Международный центр парапсихологии «Тибетская школа бессмертия», диплом биоэнергокорректора, 1990–1991 гг. • Сертификат Введение в краниосакральную биодинамику, 2015 г. • Центр йоги и развития «Сфера», курс «Инструктор-универсал», 275 часов, 2021 г. • Международный альянс йоги, учитель хатха-йоги, 2021 г. • Авторская программа Александра Копытько «Эффективные переговоры (пакет расширенный)», 2021 г. • Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор-методист по йоге», 2022 г. • Yoga alliance international, международный сертификат, 2022 г. • Диплом Школы аэройоги Екатерины Черепановой, курс «Фундамент аэройоги», 2022 г. • ОЦ «Сфера», курс «Основы нейрохакинга», 2022 г. • VP Fitness Consulting, обучение на тему «Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики», 2023 г. • Сертификат «Техники гипноза в психологическом консультировании», 2023 г. • Национальная академия современных профессий, вебинар «Укорочение ноги: методы оценки, особенности тренировки и подходы в работе с клиентом», 2024 г. • ООО «Национальная академия современных профессий», программа «Полный курс биомеханики человека в норме для тренера индивидуальной физической подготовки», 2026 г. • Национальная академия современных профессий, курс «Тренер индивидуальной физической подготовки. Полный курс обучения биомеханике», 2026 г. • Клуб активного долголетия, курс «Антигрыжа — шаг №2», 2026 г. • ООО «Национальный образовательный центр фитнеса и здоровья», мастер-класс по работе с грудной и тазовой диафрагмой «Центр управления телом», 2026 г. • Лилия Стародубцева, онлайн-интенсив «Здоровый кишечник и красивое тело», 2026 г. • Национальная академия современных профессий, практикум «Как движение формирует мозг, осанку и развитие ребенка до 3 лет», 2026 г. • Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Системный подход к плоскостопию» (с 2026 г.). • Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Продвинутые техники работы с поясницей» (с 2026 г.). • Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Мягкие техники коррекции таза» (с 2026 г.). • Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., онлайн интенсив «Как достичь оптимального веса путем восстановление иннервации щитовидной железы» (с 2026 г.). • Сертификат Инженер тела 2.0 Готовая система персональной работы с клиетом. Диплом №21572 (с 2026 г.). • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Редкие техники массажа ШВЗ: теория, диагностика, практика», 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», практический урок «Кинезиотейпирование для лица и тела: эстетика, коррекция фигуры, восстановление», 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», интенсив «Миофасциальный массаж: глубокотканные техники по лицу и телу», 2026 г. • Академия системного здоровья Доктора Маматова, курс «Формула здорового мозга и сосудов», 2026 г. • Школа мастеров массажа, онлайн-мастер-класс «Мастера массажа лица. 5 эффективных техник», 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», лучшие техники массажа стоп: биомеханика, диагностика, практика, 2026 г. • Школа мастеров массажа, мастер массажа лица, 5 эффективных техник, 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Продвинутые техники массажа стоп, которыми владеют только 15% мастеров», 2026 г. • Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Глубокотканные техники anti-age массажа лица», 2026 г. • Сертификат Самомассаж лица и тела пожизненный инструмент красоты и молодости. Диплом №109439 (с 2026 г.). • Школа мастеров массажа, искусство расслабления, 2026 г. • Российская педагогическая академия, оказание первой помощи пострадавшим в образовательной организации, 2026 г. • Сертификат Кинезиотейпирование как инструмент коррекции и терапии. Диплом №109438 (с 2026 г.). • Школа мастеров массажа, мастер-класс «Редкие техники массажа ШВЗ: теория, диагностика, практика», 2026 г. • Сертификат о прохождении курса Телесноориентированная психотерапия. Диплом №88588 (с 2026 г.). • Школа мастеров массажа, курс «Секреты тайского массажа», 2026 г. • Национальная академия современных профессий, интенсив «Тазовое дно в практике инструктора», 2026 г. • Сертификат о повышении квалификации ТИФП. Диплом №4124 (с 2026 г.). • Школа мастеров массажа, экспресс-обучение «Гипноз руками», 2026 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 35 лет.

Образование, спортивные звания: • Инструктор йоги начального уровня, специализация – йога для начинающих, 2016 г. • Санкт-Петербургское йоготерапевтическое общество, курс «Йогатерапия», специальность «Инструктор-методист адаптивной физической культуры», 2019–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Школа ребалансинга, глубокая работа с телом «Осознанное прикосновение», 2025 г. • Школа СПА, банного дела «Внуки русского пара», семинар «Банное мастерство», 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Школа физиотерапевтов, квалификация – физиотерапевт, специалист по ЛФК (г. Кассель, Германия), 2004 г. Опыт: • Опыт работы (спортивные клубы, секции, кабинеты ЛФК) — 16 лет.

Образование: • «Ростфит», базовый курс по стретчингу для тренеров групповых программ, 2020 г. • Онлайн-класс по растяжке «Шпагаты» от Вероники Рис, 2020 г. • НГПУ ИФМИП, 2015–2021 гг. • Школа My pole space, курс по растяжке от Кристины Думанской, 2021 г. • Polestar Pilates, курс — принципы движения (с 2022 г.). • Сертификат о прослушивании вебинара на тему «Амбассадор ягодичных мышц» от Татьяны Макушиной, 2022 г. • Вебинар от Татьяны Макушиной «Грудной отдел», 2022 г. • Онлайн-студия Александры Кибзий, курс «Тазовое дно 360° 5.0», 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Петербургская школа йоги, курс «Йога для беременных», 2019 г. • Институт традиционных систем оздоровления, программа «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 2021–2023 гг. • АНО ДПО ИТСО, семинар «Йогатерапия для психического здоровья», 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Альметьевский техникум физической культуры, специальность – адаптивная физическая культура, 2007–2010 гг.

Образование, спортивные звания: • Благовещенский государственный педагогический университет, факультет физкультуры и спорта, специальность – физическая культура (с 2018 г.). Опыт: • Alex Fitness, г. Санкт-Петербург — 5 лет. • Спортивная команда по пауэрлифтингу «Радояр», основатель — 2 года. Спортивные достижения, награды: • World Powerlifting Congress, рекордсмен мира по становой тяге в категории «юниоры» до 90 кг, 2018 г. • Сертификат рекордсмена Всемирного альянса по пауэрлифтингу (с 2018 г.). • Сертификат о рекорде Всемирного конгресса по пауэрлифтингу (с 2018 г.). • Рекордсмен г. Санкт-Петербурга в становой тяге среди юниоров и мужчин в весовой категории до 93 кг, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Ramamani Syengar Memorial Hoga Institute, YOGA ASANAS of the Intermediate Junior, Light on Pranayama, 2018 г. • Introductory 2, Junior 1, 2013–2018 гг.

Образование, спортивные звания: • Biodevel professional doo, 2017–2018 гг. • Московская академия профессиональных компетенций, адаптивная физическая культура и адаптивный спорт, 2018–2019 гг.

Образование: • Педагогический колледж фитнеса, г. Санкт-Петербург, 2007–2008 гг. Опыт: • Тренерский стаж в фитнес-клубах, 2007–2021 гг.

Образование, курсы: • Медицинский колледж №1, сестринское дело, 2011–2015 гг. • Медицинский колледж №1, медицинский массаж (профессиональная переподготовка), 2015 г. • ЧОУ ДПО «Обучающий центр «Коннессанс», курс по программе «Детский массаж», 2020 г. • НГУ им. П. Ф. Лесгафта, специальность – адаптивная физическая культура, 2016–2021 гг. • Московская высшая школа фитнеса, диетология в спорте, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Generation Yoga School, 2018 г. • Институт восточных методов реабилитации, 2019 г.