Восстановление после родов в Воронеже

Образование, спортивные звания: • Диплом специалиста «Фармация» Высшее профессиональное образование «Провизор», 2014–2019 гг. • Fitness Profi, семинар «Глубокая релаксация всего тела», 2022 г. • Нутрициология (с 2023 г.). • Диплом о профессиональной переподготовке Академия фитнеса «Корус» Персональный тренер тренажерного зала, 2023 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Крепкие колени. Как не бояться травм», 2023 г. • Школа фитнеса «Эверест», курс «Скажи сколиозу нет. Здоровая спина», 2023 г. • Интенсив «Осознанное питание», 2023 г. • Школа «Инь Янь», курс «Нутрициология и диетология», 2023 г. • МЦ МФО, практикум «Нутрициология», 2024 г. Опыт: • Тренер — 3 года. Спортивные достижения, награды: • КМС по становой тяге (с 2022 г.). • Кандидат Мастера Спорта Пауэрлифтинг без экипировки (с 2023 г.). • Мастер спорта по становой тяге, 2023 г. • МАСС, мастер спорта международного класса по ягодичному мосту, 2025 г.

Образование, спортивные звания: • «X-FIT PRO», семинар «Кинесиотейпирование как инструмент фитнес тренера», 2018 г. • Фабрика фитнеса, международная фитнес конвенция «Сезоны», воркшоп «Групповые программы. Пилатес и сколиоз. Работа с «С», «S» и винтовыми сколиозами», 2019 г. • ВГПУ, факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности, 2015–2020 гг. • Обучающий центр Анатомия, семинар «Стопы. Техники и упражнения в 3D», 2020 г. • Авторский семинар Антона Шапочки «Нейрофитнес. Соматический подход. Модуль 1,2», 2021 г. • Блок вебинаров Александра Филиппова «Базисы работы персонального тренера», 2025 г. Опыт: • X – fit, 2016–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Государственное академическое Воронежское хореографическое училище, классическое отделение, специальность – артистка балета, 1995–2003 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет. Спортивные достижения, награды: • Образовательный Фонд «Талант и успех», программа повышения квалификации «Особенности методики преподавания классического танца в системе хореографического образования», 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Высшее образование. БГУ факультет «Физическая культура», 2013–2017 гг. Опыт: • Фитнес инструктор в Пансионате «Фрегат» город Сочи, 2017 г. • Фитнес тренер. Фитнес клуб «Айсберг» город Старый Оскол, 2017–2018 гг. • Дворец спорта им. А. Невского, город Старый Оскол, инструктор групповых программ и фитнес-тренер, 2018–2019 гг. • Тренер-преподователь по легкой атлетике. СШОР 1 Старый Оскол, 2018–2019 гг. • Фитнес Тренер. Фитнес клуб «Метрофитнер» город Воронеж, 2019–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • Семинары по системе Чжун Юань Цигун, 2020 г. • Yoga, теоретический и практический курс по хатха-йоге, 2021 г. • ООО «Академия Йоги», преподаватель хатха-йоги, 2024 г. • Yoga Alliance, курс «Преподаватель Хатха-Йоги», 2024 г. • Академия йоги, программа «Йога терапия женского здоровья», 2024 г. • Академия йоги, преподаватель хатха-йоги, 2022–2024 гг. Спортивные достижения, награды: • Yoga, теоретический и практический курс по йоге в гамаках, 2021 г. • Yoga academy, курс «Преподаватель Хатха-Йоги», 2024 г. • Воркшоп по направлению Art Body Flow, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса (с 2019 г.).

Образование: • Школа женского здоровья «АУМА», инструктор йоги для беременных, 2020 г. • Школа женского здоровья «АУМА», доула, 2021 г. • Институт перинатальной поддержки «Doula.link», послеродовая доула, 2021 г. • Образовательный проект «Новый уровень», консультант по грудному вскармливанию, 2022 г. • Образовательный проект «Новый Уровень», практикум по использованию аксессуаров для грудного вскармливания, практикум по способам докорма младенца, 2022 г. • Союз профессиональной поддержки материнства, проект «ПроГВ», педиатрия для консультантов по грудному вскармливанию, 2022 г.