Образование, спортивные звания:
• Ярославский педагогический колледж, 2016–2019 гг.
Опыт:
• Частные персональные тренировки с выездом — 8 лет.
• Консультирование по питанию — 8 лет.
• Спортивный клуб — 6 лет.
• Массажный салон — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Являюсь двукратным чемпионом Архангельской области по бодибилдингу среди юниоров, серебряным призёр по пляжному бодибилдингу в 2021 году; дважды победитель соревнований по стрит-ЛИФТИНГУ; участник соревнований по боксу (с 2025 г.).
Wellcom Wellness Company, курс обучения «Инструктор тренажерного зала, персональный тренер», сертификат г. Москва (2016 г.).
Курс обучения «Теория и методика проведения занятий по стретчингу», свидетельство, г. Архангельск (2017 г.).
Курс обучения по программе «Инструктор по проведению миофасциального релиза (МФР)», Москва (2017 г.).
RKS, персональный тренер по фитнесу с элементами прикладной кинезиологии, лечебной физкультуры и спортивной медицины (2017 г.).
Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Фитнес-нутрициолог», руководитель Юлия Попова (2018 г.).
Семинары Евгения Симона, программа «Ягодицы: практическое пособие», «Фитнес-эксперт» (2018 г.).
Образование, спортивные звания:
• FIT-UNITY, семинар «Инструктор тренажерного зала. Базовый курс», 2023 г.
• Национальный университет современных технологий, программа «Инструктор тренажёрного зала», 2023 г.
• ФК ZaWoD, семинар «Фитнес-эксперт», 2023 г.
• Онлайн-школа функциональных тренировок «Здоровое будущее», обучение по модулям: «Переобучение движению», «Динамические растяжки», «Функциональный тренинг», «Миофасциальный релиз (МФР)» (с 2024 г.).
Опыт:
• Персональный тренер ФК «Палестра», 2023 г.
• Персональный тренер ФК «ZaWoD» — 2 года.
• Онлайн ведение — 2 года.
• Тренер групповых программ «Студия фитнеса и растяжки Total Body», 2024 г.
• Персональный тренер тренажерного зала «FITNESS JAZZ» — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпионат города Архангельск по пауэрлифтингу (троеборью классическому), диплом за lll место, 2023 г.
• Чемпионат Архангельской области по пауэрлифтингу, диплом за I место, 2023 г.
• Призёр чемпионата Архангельской области по пауэрлифтингу (жиму классическому) среди женщин, 3 место, 2023 г.
• Чемпионат Архангельской области по пауэрлифтингу, диплом за III место, 2024 г.
Образование, спортивные звания:
• Фельдшер скорой помощи, 2016 г.
• Преподаватель физической культуры и ОБЖ (с 2019 г.).
Опыт:
• Фитнес клуб Nord Gym — 1 год.