Коррекция фигуры в Кудрово
Образование:
• СПбГУКИ, квалификация – художественный руководитель, 2008–2013 гг.
• СПбГУКИ, повышение квалификации, спортивно-оздоровительные технологии в социально-культурной деятельности, 2012–2013 гг.
Спасибо Дарье за подготовку нашего танца. Мы не хотели большого театрализованного выступления, хотели "просто и стильно" станцевать. Так и вышло. Дарья слушала внимательно, заранее подготовилась к занятию, взглядом со стороны очень помогла нам. Большое спасибо.
Образование, курсы:
• «Педагогический колледж фитнеса», инструктор по фитнесу и тренер по пилатесу, 2017 г.
• «Педагогический колледж фитнеса», тренер по ЛФК и фитнесу, 2022 г.
• Vp Fitness Consulting, вебинар «Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики», 2023 г.
Достижения, награды:
• Международный Сертификат № EA-124/17 о вхождении в европейский реестр специалистов (European Register of Exercise Professionals), тренер, 2017 г.
Встреча прошла очень хорошо. Был подобран индивидуальный план занятия. Анастасия все подробно и доходчиво объясняет. Вежливая и доброжелательная. Я довольна!
Образование, спортивные звания:
• МАПО, фитнес тренер, 2021–2022 гг.
• Российский государственный гидрометеорологический университет, направление «Бизнес-информатика», 2019–2023 гг.
Опыт:
• ООО «Системлинк», инженер электро-связи (с 2023 г.).
Работа была выполнена раньше назначенного срока. Все четко по чертежу. Максимально отзывчивый человек и самое главное ответственный. Рекомендую и сам обязательно обращусь снова!
Надежда классно провела первую тренировку, пришла минута в минуту. Очень легко и непринуждённо вела занятие, задания на технику чередовались с прокатом на лыжах, обсуждалась теория. В конце занятия получилось проехать "коньком", что мне раньше казалось нереальным. Наконец-то я твердо уверен, что освою этот стиль с Надеждой). Всем рекомендую, очень квалифицированный тренер!
Образование, спортивные звания:
• Волгоградская гуманитарная академия, профессиональная переподготовка, инструктор по детскому фитнесу, 2020 г.
• VP Fitness Consulting, 2021 г.
Очень нравятся тренировки! Очень грамотный подход, находит упражнения в рамках моих физических ограничений. Занятиями очень доволен
Образование, спортивные звания:
• Персональный тренер тренажёрного зала, 2016 г.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• Нутрициолог, 2021 г.
Опыт:
• Инструктор отдела тестирования ВФСК «ГТО» — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по легкой атлетике, 2011–2016 гг.
• Призер Псковского полумарафона 2022 Призер Гдовского полумарафона 2023 Призер в категории Выборгский полумарафон 2023.
Кристина чуткий и отличный тренер! С ней вы точно полюбите спорт! Она все подробно объясняет и будет показывать до тех пор, пока не поймете. И самое важное для меня, это ее подход, без надрыва и жести, с подробным разбором анализов и питания!
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по плаванию, 2010–2011 гг.
• НГУФК спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта г. Санкт-Петербурга, физическая культура, 2012–2016 гг.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2019 г.
Евгения просто огонь! Заботливая, чуткая и крайне профессиональная. Даже не могла предположить, что подобного можно добиться!
Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж фитнеса, персональный тренер по фитнесу, 2020 г.
• МАЛТАБАР, авторский вебинар «Разминка и заминка», 2021 г.
• VELOGERA, функциональный тренинг, 2021 г.
• Курс Килиной О.М. «Диагностика – МФР руками – Коррекционно-силовые упражнения», 2021–2022 гг.
Опыт:
• A-Z fitness, 2018–2019 гг.
• 4you fitness, 2019–2021 гг.
• Fitness family, 2021–2022 гг.
• ВсемФитнес (с 2023 г.).
За месяц тренировок с Антоном я уже вижу результат. Моё тело стало подтянутым, исчезли боли в спине (от сидячего образа жизни). Для меня стало удивительным, что можно добиться результата без изнурительных силовых тренировок. Если вы хотите научиться чувствовать своё тело, то вам к Антону! Также он контролировал моё питание, давал рекомендации. Видно, что человек владеет не только базовыми знаниями в спорте, а интересуется разными техниками и совмещает их в своих тренировках. Спасибо, Антон!
Образование, спортивные звания:
• РГПУ , Институт физической культуры, направление подготовки – адаптивная физическая культура, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, 2010–2015 гг.
• Instructor fitness lab, курс «Функциональный тренинг», 2018 г.
• Курс «Пилатес и реабилитационные техники», 2018 г.
• Семинар «Базовый курс фитнес–инструктора», 2018 г.
• «Инструктор фитнес лаб», консультант по питанию, 2018 г.
• Fitness consulting, программа «Тренировки в период постреабилитации», 2020 г.
Спортивные достижения, награды:
• 3 место по легкой атлетике в первенстве ДЮСШ «шинник» в беге на 800м (с 2005 г.).
• Турнир «Пётр великий», II место в дисциплине «Становая тяга» по правилам WRPF, весовая категория до 100 кг, 2017 г.
• Федерация WRPF, II место во Всероссийском мастерском турнире «Русская Зима», дисциплина «строгий подъем на бицепс», 2023 г.
• Всероссийский мастерский турнир «Русская зима II», I место по армлифтингу в дисциплине Silver bullet WAF, 2023 г.
• Мастер спорта по строгому подъему на бицепс с прохождением допинг-контроля в весовой категории до 100 кг (с 2024 г.).
• 1 место Международный турнир «Мемориал Константина Константинова» по армлифтингу по версии WAF в номинации Excalibur в весовой категории 100кг (с 2024 г.).
• 2 место Международный турнир «Мемориал Константина Константинова» по армлифтингу по версии WAF в номинации Apollon’s axel в весовой категории 100кг (с 2024 г.).
Хотела бы поделиться с Вами моим опытом тренировок у Артема. Начну с предыстории - у меня в детстве был сколиоз позвоночника и мне провели операцию, из-за чего я не могу выполнять многие упражнения в зале, а соответственно мне нужно было составить план тренировок с учетом всех моих «болячек» и анатомических особенностей тела. Именно с таким запросом я и пришла к Артему. Артем отнесся к этом с пониманием, не испугался и взял надо мной шествие. За время наших совместных тренировок Артем показал себя, как терпеливый и добрый тренер. Очень внимательно относился к моему питанию и нашему тренировочному процессу. Я с радостью шла на тренировки, хотя раньше я очень сильно ленилась, заставляла себя и не получала никакого удовольствия от тренировочного процесса. Благодаря личному подходу Артема ко мне, как к клиенту - тренировки проходили легко и непринужденно. Спасибо большое Артему за все то время, которое он меня тренировал, благодаря ему я наконец-то увидела изменения в своем теле и с радостью могу порекомендовать этого тренера всем Вам!
Образование, спортивные звания:
• AF Studies fitness school, Pilates mat 1, 2013 г.
• Национальный университет фитнеса, курс Pilates mat 2, 2021–2016 гг.
• Обучающий центр «Анатомия», «Стопы. Техники в 3D», 2021 г.
• Обучающий центр «Анатомия», «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2021 г.
• Татьяна Макушина, «Амбассадор ягодичных мышц», 2021 г.
• Обучающий центр «Анатомия», вебинар «Грудной отдел», 2021 г.
• Обучающий центр «Анатомия», «Здоровье женщин. Тазовое дно», 2021 г.
Образование, спортивные звания:
• СПбГТИ (ТУ), химическая технология, 2010–2015 гг.
• ООО «Университет фитнес-технологий», профессиональная переподготовка по программе «физическая культура», 2017–2018 гг.
Опыт:
• ООО «Алекс Фитнес» — 1 год.
• Tank GYM, 2018–2019 гг.
Мастер спорта по боксу (2012 г.).
Образование: Киевский университет им. Бориса Гринченко, факультет теории и методики физического воспитания и спорта, кафедра ТиМ единоборств, специальность – спортивное воспитание (2014 г.).
Занимается боксом с 2004 года.
Тренер – с 2009 года.