Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по кикбоксингу, 2005 г.
• Липецкий государственный педагогический университет (ЛГПУ), факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер-преподаватель по физической культуре, 2010 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2009–2010 гг.
• Московский Институт восстановительной медицины, массаж, 2022–2023 гг.
• Московский институт восстановительной медицины, курс «Медицинский массаж в педиатрии», 2022–2023 гг.
• Международный центр профессионального образования, инструктор по грудничковому плаванию, 2022–2023 гг.
• Остеопластика, курс «Остепластика. MMFB. LEVEL 1», 2025 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (инструктор по кикбоксингу и фитнесу в фитнес клубах) — 19 лет.
Тамара Васильевна-прекрасно знает свое дело. Замечательный остеопат. Обратились со сколиозом у ребенка-после первого сеанса : спина, осанка, лопатки стали гораз... — Клиент, 24.12.2025 · отзыв по услуге «детский массаж»
Образование, спортивные звания:
• Медицинское училище № 13 комитета здравоохранения Москвы, сестринское дело, 1998–2001 гг.
• Центральный аэроклуб имени В.П. Чкалова, курс наземной подготовки, 2003 г.
• Медико-гуманитарный институт дополнительного образования, повышение квалификации по программе «Основы озонотерапии», 2007 г.
• Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, специалист по адаптивной физической культуре, 2002–2007 гг.
• Студия «Аэро Йога», курс «Методика преподавания Аэро йоги», 2014 г.
• Гималайская академия йоги Индия Ришикеш, учитель хатха йоги, 2014 г.
• Ретрит «Основы йоги», 2015–2016 гг.
• Индивидуальная работа с пациентами с патологиями опорно двигательного аппарата, 2016–2019 гг.
• Семинар «Анатомия асан», 2018–2019 гг.
• Семинар «Отстройка геометрии асан», 2018–2019 гг.
• ГК Профи, повышение квалификации по программе «Лечебная физкультура», 2020 г.
• Группа компаний Профи, лечебная физкультура, 2020 г.
• Встреча с мастером «Медитация с нуля», 2023 г.
• Курс Маханкирн Каур «Медитации для деловых людей», 2022–2023 гг.
• Научный центр профессионального образования, курс «Войта-терапия», 2026 г.
Опыт:
• Студия йоги, основатель — 13 лет.
• Yogahall, 2013–2017 гг.
• WorldClass йога терапия, 2016–2018 гг.
• Инструктор по лечебной физкультуре. Клиническое отделение — 6 лет.
• ЛПУ № 3, 2021–2022 гг.
• ИП Самарина Ирина, ведение занятий по йоге и лечебной физкультуре — 4 года.
• ООО Здрава Инструктор методист по лечебной физкультуре — 2 года.
• Реабилитационный центр Холмы — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Молодёжный образовательный форум «Хатунь 2015», благодарственное письмо за активное участие.
• Московская академия народного хозяйства и государственной службы, лечебная физкультура (сертификат действителен до 9.12.2024), 2019 г.
• Московская академия народного хозяйства и государственной службы, лечебная физкультура (сертификат действителен до 9.12.2024), 2019 г.
• Группа компаний «Профи», лечебная физкультура, 2020 г.
Юлия, отличный инструктор! Поставила нас на сноуборд за 2 часа! На следующий день мы уже самостоятельно катались! Спасибо! Всем советую, Юлию! Цена хорошая! И... — Клиент, 20.01.2025 · отзыв по услуге «сноуборд»
Образование, спортивные звания:
• Владимирское областное училище культуры, режиссёр клубных мероприятий, 1992–1995 гг.
• Organic People school, курс «Йога с нуля. Теория и практика», 2022 г.
• Центр повышения квалификации и переподготовки «Луч знаний», квалификация «педагог дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности», 2023 г.
Спортивные достижения, награды:
• Metal Çocuk Arkadaş Kulübü, благодарность за вклад в работу Детской Ассамблеи металла, 2002 г.
• Всероссийский фестиваль формейшенов и продакшенов «Триумф 2013», благодарность за любовь к танцу, талантливую работу в коллективе.
• Командир войсковой части, благодарность за образцово-высокие показатели в творчестве, проявленные в организации культурно-досуговой работы, активное участие в эстетическом воспитании военнослужащих учебного центра, 2014 г.
• Творческое объединение «Триумф», Международный конкурс-фестиваль музыкально-художественного творчества «Золотая легенда», диплом лауреата II степени, 2015 г.
• Всероссийский профсоюз работников оборонной промышленности, благодарность за многолетний добросовестный труд, активную работу в профсоюзе, 2018 г.
Образование, спортивные звания:
• Академия Wellness, фитнес-инструктор, базовый курс, 2015 г.
• Академия Wellness, инструктор силовых программ, 2015 г.
• Академия Wellness, аэробный тренинг, 2015 г.
• Академия Wellness, инструктор по стретчу, 2016 г.
• Академия Wellness, консультант по питанию, 2016 г.
• Академия Wellness, фитнес для беременных, 2017 г.
• АНО ДПО «Гуманитарно-технический университет», программа «Физическая культура, спорт и педагогика», 2023 г.
Опыт:
• СтритФитнес, руководитель — 8 лет.
Бомбический тренер! Очень внимательная, все клиенты её обожают, может вести занятия на английском языке. У Кати отличная рабочая этика и она очень приятный чело... — Клиент, 24.12.2021 · отзыв по услуге «pole dance»
Образование, спортивные звания:
• Аirdance, онлайн-курс «Инструктор по растяжке. Базовый уровень» (с 2020 г.).
• AIRdance, курс «Инструктор по растяжке. Базовый уровень», 2020 г.
• SMART STRETCHING, курс «Тренер по растяжке», 2021 г.
• Столичный центр эффективных образовательных технологий, программа «Инструктор коррекционной гимнастики для детей», 2023 г.
• Школа AntiGravity Russia, Refresher Course, 2022–2024 гг.
• Ростфит, тренинг «Диагностика и коррекция осанки», 2024 г.
• ОЦ «Практика», вебинар «Про тазовое дно», 2026 г.
• ОЦ «Практика», вебинар « Про колени», 2026 г.
• ОЦ «Практика», семинар «Про сколиоз», 2026 г.
• ОЦ «Практика», вебинар «Про шею», 2026 г.
• ОЦ Move5, курс «Тазовое дно и восстановление крестца», 2026 г.
Опыт:
• Разные фитнес клубы и студии Москвы. С 2009 г по настоящее время — 17 лет.
• Столичный центр эффективных образовательных технологий, программа «Инструктор коррекционной гимнастики для детей», 2023 г.
Спортивные достижения, награды:
• НТУ, программа «Тренер по фитнесу» (с 2018 г.).
• Русская академия фитнес инноваций, программа Unifly Flex, 2020 г.
• Ростфит, тренинг «Диагностика и коррекция осанки. Базовый курс», 2024 г.
• AntiGravity, Refresher Course, 2024 г.
• Moves, курс «Тазовая диафрагма и восстановление крестца», 2026 г.
• НАСП, онлайн-интенсив «Тазовое дно в практике инструктора», 2026 г.
Образование, спортивные звания:
• Ассоциация Фит Йоги, тренинг по авторской методике «Фит Yoga в гамаке», 2017 г.
• Лицензированный центр обучения Unnata Aerial Yoga в России, курсы повышения квалификации по программе «Преподавание аэройоги. Уровень Advanced», 2018 г.
• Универсальная Йога, тренинг учителей Андрея Лаппы (основная философия йоги, асаны), 2019 г.
• Универсальная Йога, тренинг подготовки учителей Андрея Лаппы (аиньясы и принципы построения последовательностей), 2020 г.
• Универсальная Йога, тренинг Андрея Лаппы по подготовке учителей, 2021 г.
• Универсальная Йога, 4 ступень у Андрея Лаппы (энергетические и внутренние практики йоги), 2021 г.
Алена отличный специалист по йоге. Подобрала методику занятий под мой запрос. Алена знает не только хатха йогу, но и дает практику медитации,а так же рекомендац... — Клиент, 01.03.2023 · отзыв по услуге «хатха-йога»
Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.
Частые вопросы
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.