Подготовка к марафону по бегу в Москве

Образование, спортивные звания: • Коломенский государственный педагогический институт, факультет дополнительной педагогической специализации, массаж, 2007–2008 гг. • МГОСГИ, физическая культура, 2006–2011 гг. • TRX, курс по работе с функциональными петлями TRX Suspension training, 2013 г. • Suspension Training Course, TRX Qualified, 2013 г. • АНО ДПО «АПФ», программа «Основы фитнес-нутрициологии», 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, фитнес-нутрициолог, 2016 г. • Академия фитнес-технологий, программа «Современные подходы к теоретико-практическим знаниям фитнес-инструктора», 2019 г. • МИСОиПК, программа «Кинезиологическое тейпирование с основами ММТ», 2019 г. • МИСОиПК, программа «Кинезиологическое тейпирование с основами ММТ», 2019 г. • ООО «АФТ», программа «Современные подходы к теоретико-практическим знаниям фитнес-инструктора», 2019 г. • ФГБУ ФЦПСР, программа «Специфика организации учебно-тренировочного процесса по виду спорта "Триатлон"», 2023 г. • Sport Nutrition Academy, курс «Современная нутрициология и основы нутригенетики», 2024 г. Опыт: • Инструктор тренажёрного зала, 2011–2012 гг. • ГБОУ «Школа № 1466 им. Надежды Рушевой», учитель физической культуры, 2016–2018 гг. • Фитнес-клуб I Love Fitness, персональный тренер, 2012–2020 гг.

Образование, спортивные звания: • Уральский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, 2001–2006 гг. • АНО «НИИДПО», повышение квалификации по программе «Спортивная диетология и нутрициология», 2019 г. • Сертификат Академии фитнеса и бодибилдинга, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2011 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Рекордсменка Мира, 2010 г.

Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (2009 г.). Занимается лёгкой атлетикой с 1995 года. Образование: Московский государственный областной университет (МГОУ), факультет физической культуры, специалист в области физического воспитания (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Мастер спорта по военно-прикладному многоборью ДОСААФ (плавание, стрельба, спринт, кросс, полоса препятствий) (1991 г.). Тренер первой категории (2010 г.). Занимается военно-прикладным многоборьем с 1985 года. Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики легкой атлетики, специальность – тренер по легкой атлетике, 6 курс. Опыт тренерской работы – с 1995 года.

Мастер спорта по легкой атлетике (2004 г.). Занимается легкой атлетикой с 1991 года, до 2006 года – профессиональная спортсменка. Образование: Московский государственный областной университет, факультет физической культуры, педагог по физической культуре (2006 г.). Опыт тренерской работы – с 2003 года.

Образование, спортивные звания: • Физкультурно -оздоровительная и спортивно-массовая работа с населением, 2021 г. • Тренер по лëгкой атлетике, преподаватель, 2021–2022 гг. Спортивные достижения, награды: • Чемпионат Европы по горному бегу вверх, Болгария, в составе сборной России, последнее выступление за Россию (с 1991 г.). • Чемпионат Европы по горному бегу вверх, Болгария, последнее выступление за Россию (с 1991 г.). • 5 место на чемпионате мира по эйкидену, Дания ( Копенгаген), 1996 г. • 4 место на чемпионате Европы по горному бегу вверх, 2007 г. • 3 место на Кубке мира по скайраннингу, вертикальный километр, Эльбрус (с 2012 г.). • Многократный чемпион России, за сборную России (1991-2013 гг.), бронзовый призёр Кубка Мира по скайраннгу, серебряный призер Кубка европейских чемпионов на 21 км, 5 место в Чемпионате мира по эйкидену в составе РФ,4 место на Чемпионате Европы (горный бег). • Мастер Спорта Международного класса по лёгкой атлетике (с 2019 г.).

Образование: • Московский физико-технический институт, аспирантура (с 2016 г.). • Диплом бакалавра МФТИ, факультет физической и квантовой электроники, специальность – прикладные математика и физика (2014 г.), диплом магистра (2016 г.). Опыт: • Проводит частные занятия с 2014 года — 10 лет. Достижения: • Подтвердил уровень знаний — Прошёл тест с заданиями уровня ЕГЭ, GMAT и олимпиад по физике (с 2018 г.). • Подтвердил уровень знаний — Прошёл тест с заданиями уровня ЕГЭ, GMAT и олимпиад по математике (с 2018 г.). • Победитель всероссийских школьных олимпиад по физике и химии в Липецкой области в 9 и 10 классах.

Образование, спортивные звания: • Медицинский колледж №13, сестринское дело, 2011–2015 гг. • Курсы FPA, инструктор групповые программ, 2015–2016 гг. • Институт физической культуры (РГУФК) (с 2016 г.). Опыт: • Alex fitness, 2016–2019 гг.

Образование: • РГУ им. Есенина, факультет физической культуры и спорта (с 2019 г.). Достижения: • Диплом 1 степени победителя первенства России по лыжным гонкам среди девушек 15-16 лет в эстафете, 2015 г. • Мастер спорта по лыжным гонкам (с 2022 г.).

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по лёгкой атлетике, 2005 г. • Кемеровский государственный университет, специалист по физической культуре и спорту, преподаватель, 2001–2006 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (помощник тренера хоккейной команды в спортивной школе, тренер по ОФП в хоккейном клубе, тренер по легкоатлетическим многоборьям) — 14 лет.

Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (2009 г.). Чемпион Европы в беге на 3000 м с препятствиями (2009 г.), чемпион России по эстафетному бегу 4х1500 м (2010 г.), чемпион России в беге на 2000 м с препятствиями (2012 г.). Многократный победитель и призёр первенств России по лёгкой атлетике. Занимается лёгкой атлетикой с 2004 года. Образование: Воронежский государственный институт физической культуры, факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Заслуженный мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 400 метров). Олимпийская чемпионка, серебряный и бронзовый призёр Олимпийских игр в Сиднее и Лондоне. Восьмикратная чемпионка мира по лёгкой атлетике. Занимается лёгкой атлетикой с 1996 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, направление – лёгкая атлетика, специальность – физическая культура и спорт, тренер по лёгкой атлетике (2002 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Образование, спортивные звания: • МГАФК, специалист по физической культуре и спорту, преподаватель по специальности – физическая культура и спорт, 2003–2008 гг. • Школа Nordic Fit, инструктор по скандинавской ходьбе, 2019 г. • Инструктор международного уровня по скандинавской ходьбе, INWA, 2019 г. Спортивные достижения, награды: • Кандидат в мастера спорта по беговым лыжам, 2001 г. • Кандидат в мастера спорта по ачери биатлону, 2002 г.