Анна Сергеевна Степанова
Работает дистанционно
ЛФК
пилатес
ОФП
Районы:
Молодёжная
Выезд к клиенту:
Связаться
Москва
О специалисте
Образование, спортивные звания:
• Медицинский колледж №13, сестринское дело, 2011–2015 гг.
• Курсы FPA, инструктор групповые программ, 2015–2016 гг.
• Институт физической культуры (РГУФК) (с 2016 г.).
Опыт:
• Alex fitness, 2016–2019 гг.
Фотографии
Услуги и цены
Стоимость услуг — от 1000 ₽
детская гимнастика
от 3000 ₽ / 45 мин.
дыхательная гимнастика
от 2500 ₽ / ч
суставная гимнастика
от 3500 ₽ / 45 мин.
общеукрепляющая гимнастика
от 2500 ₽ / 45 мин.
бег
от 3000 ₽ / ч
коррекция фигуры
от 5000 ₽ / ч
аэробный тренинг
3500 - 5000 ₽ / ч
кардиотренинг
от 3000 ₽ / ч
силовой тренинг
3500 - 5000 ₽ / ч
функциональный тренинг
3500 - 5000 ₽ / ч
консультации по питанию
от 1000 ₽ / ч
боди-балет
от 2300 ₽ / ч
детский фитнес
3000 - 5000 ₽ / 45 мин.
ЛФК для лиц с ограниченными возможностями
3000 - 5000 ₽ / ч
ЛФК коррекция осанки
3000 - 5000 ₽ / ч
бег на короткие дистанции
от 2000 ₽ / ч
бег на средние дистанции
от 2000 ₽ / ч
бег на длинные дистанции
от 2000 ₽ / 90 мин.
эстафетный бег
от 2000 ₽ / ч
бег марафон
от 2000 ₽ / 90 мин.
ЛФК
3000 - 5000 ₽ / ч
пилатес
2500 - 3500 ₽ / ч
ОФП
3000 - 4000 ₽ / ч
стретчинг
3500 - 4000 ₽ / ч
фитбол
3000 - 4000 ₽ / ч
фитнес
3000 - 5000 ₽ / ч
АФК
3000 - 5000 ₽ / ч
тренажёрный зал
3500 - 5000 ₽ / ч
подготовка к ГТО
от 3500 ₽ / 90 мин.
TRX
от 3000 ₽ / ч
outdoor-фитнес
2000 - 5000 ₽ / ч
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
от 5000 ₽ / ч
Body Combat
от 2500 ₽ / ч
табата
от 3500 ₽ / ч
ЛФК после инсульта
3000 - 5000 ₽ / ч
пилатес на реформере
от 4000 ₽ / ч
обучение ЛФК
по договорённости
реабилитационный фитнес
3500 - 5000 ₽ / ч
Отзывы
Очень нравится тренер! Занимаемся с удовольствием.
06.02.2020
Просто супер! Спасибо большое! Очень внимательный тренер!
08.01.2020
Мне нужно было в самые сжатые сроки подготовиться к зачёту по бегу на 100 м - по времени не получалось уложиться в норматив. Анна помогла поставить правильную технику бега с нуля, потому что до этого никогда не занималась бегом. Очень порадовало, что Анна вошла в мое положение и занятия мы проводили в удобное для меня время. За 10 дней, благодаря урокам с Анной и регулярному выполнению домашнего задания, мне удалось значительно улучшить результаты. Норматив сдан!
13.08.2019
Хотели прокачать спину и пресс. Анна подобрала соответсвующие упражнения, учитывающие наш уровень. Остались очень довольны. Планируем регулярно заниматься с Анной.
02.05.2019
Мастер своего дела.Грамматно дает нагрузку.Виден результат спустя месяц.Дисциплинированная.пунктуальная.Очень жизнерадостная и приятная в общении.🤗
16.04.2019
Очень мотивирует. Толковый тренер. Доброжелательна. Прислушивается к клиенту. Понимает его состояние и возможности.
13.03.2019
Прекрасный тренер! Приятная как личность. Учитывает каждое пожелание. Работает с каждым клиентом по индивидуальному подходу. В работе ощущается сдержанность и профессиональнализм. Рекомендую!
21.01.2019
Другие отзывы доступны на сайте
profi.ru
Реклама
Похожие профили
Антон Евгеньевич Егоров
лечебно-оздоровительный массаж
массаж головы
ЛФК
Стоимость услуг — по договорённости
