Йога для женщин в Москве

Образование, спортивные звания: • Международная федерация йоги Пантанджали, инструктор хатха-йоги (пранаяма, асана, медитация, 2010 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет.

Образование, курсы: • ЧОУ ДПО «Логарифм», массажист, 2018 г.

Образование: Сибирский федеральный университет, факультет физической культуры и спорта, специалист в области физической культуры и спорта, диплом с отличием. Сертификаты специалиста по аквааэробике, по грудничковому плаванию, по работе с беременными, по оказанию первой медицинской помощи. Опыт тренерской работы – с 2007 года, СибГАУ, Дворец водного спорта, фитнес-клуб.

Образование, спортивные звания: • Международный йога ашрам «Самадхи», первый курс преподавателя йоги по направлениям: хатха, кундалини, крийя, мудра, мантра, пранаяма, нидра, белая тантра, карма, 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», преподаватель по направлению «Дао Инь» (женские практики), 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», второй курс преподавателей йоги, степень преподавателя – мастер йоги, 2017–2018 гг. • Fitness Express, семинар Pilates Mat, 2020 г. • Polestar Pilates, семинар «Принципы движения», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Персональная тренировка по методу Pilates», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Метод Pilates. Большое оборудование: реформер», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар "Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках", 2021 г. • Центр «Практика», семинар «Пилатес для беременных на большом оборудовании», 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 1, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 2, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 3, 2022 г. • Школа Лили Аспен, курс «Интуиция. Трансформационный ментор», 2023 г. Опыт: • Работаю в сфере фитнеса как инструктор групповых программ и персональный тренер — 8 лет. • Работаю ментором — 2 года.

Практикует йогу с 2000 года. Международный открытый йога университет, специальность – преподавание йоги, хатха-йога, крия-йога, пранаяма, мантра-йога, парная йога, кундалини йога, детская детей, семейная йога (2013 г.). Куратор интернет-йога курсов при МОЙУ, руководитель проекта Open Yoga Kids, эксперт журнала I LOVE YOGA. Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Мастер спорта по художественной гимнастике (1991 г.). Чемпион г. Минусинска Красноярского края по художественной гимнастике (1990-1992 гг.). Занимается художественной гимнастикой с 1984 года. Образование: Кемеровская государственная академия культуры и искусств, художественно-педагогический факультет, специальность − режиссер балета и руководитель художественного коллектива (2001 г.). Танцовщица в театре танца «Провинциальные танцы», г. Екатеринбург (2002 г.). Хореограф и балетмейстер-постановщик в театр-цирк «Кракатук». Хореограф торжественной церемонии открытия исторического здания Александринского театра (2006 г.). Опыт тренерской работы − с 2003 года.

Образование, спортивные звания: • Федерация Воздушно-Спортивного Эквилибра России, курс подготовки по растяжке уровня «Инструктор», 2019 г. • Учебный центр Fitness-Expert, курс «Инструктор Aerial Fitness (Silks), уровень «Базовый», 2019 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Принципы движения позвоночник 3D», 2022 г. • Школа Organic People School, программа «Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги», 2023–2024 гг.

Образование: • Тюменский государственный университет, специальность – социально-культурный сервис и туризм, квалификация «специалист по сервису и туризму», 2009–2014 гг. • Тюменский государственный университет, дополнительное (к высшему) образование с присвоением квалификации «переводчик в сфере профессиональной коммуникации», 2016–2017 гг. • «Тичерз курс», центр йоги «Прана», г. Москва, 2020 г. • Йога практика, онлайн-курс «Женская практика», 2021 г. • Yoga Practica, 2021–2022 гг. • ООО «Центр йоги „Прана“», подготовка преподавателей хахта-йоги, 2022 г. • Федерация «Йога-практика», преподавание йоги, уровень: начальный 1, 2022 г. • Центр йоги «Прана», углубленный базовый инструкторский курс для преподавателей по направлению «Аэройога», 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Учебно-методический центр по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям города Москвы, профессиональная подготовка спасателей к ведению поисково-спасательных работ, 2023 г. • ЦССО, повышение квалификации по программам «Работа с альпинистским снаряжением» и «Обучение безопасным методам и приёмам выполнения работ на высоте», 2023 г. • РУДН, реклама и связи с общественностью, 2021–2025 гг. Опыт: • All stretching — 5 лет. • ТопТренер — 4 года. • ФК СССР — 2 года.

Образование, спортивные звания: • МАСПК, педагогика и методика дополнительного образования, вокальное искусство, 2019 г. • Yoga vidya school, учитель йоги, 2021 г. • Mellow Tones, Complete Vocal Technique, 2023 г. • АНО ДПО «НАДПО», обучение по программе «Вокалотерапия как метод психокоррекции личности», 2023 г. Опыт: • «Фитнес Гуру», 2011–2021 гг. • Школа музыки и вокала Sing and Play, 2020–2022 гг. • Yoga time — 2 года.

Образование, спортивные звания: • «Guru School», статус «преподаватель хатха-йоги высшей категории», 2020 г. Опыт: • Индивидуальные занятия хатха йогой — 6 лет. • Йога-клуб «Оum», 2020–2021 гг. • ФК"Lifestyle" инструктор хатха йоги, 2023–2025 гг.

Образование, спортивные звания: • Новосибирский государственный университет, геохимия, 1999 г. • Pulates Institute, курсы Pilates level 2, 2003 г. • Центр йоги «Прана», курс для преподавателей хатха-йоги, 2013 г. • K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute, 2018 г. Опыт: • Федерация аэробики России, СК «Олимпийский» — 26 лет. • Презентер Фитнес Конвенций и конференций — 26 лет. • ООО "Интератлетика", Фитнес клуб Gold's Gym — 25 лет. • Сеть клубов Orange Fitness — 23 года. • Владелица своей Йога Студии — 20 лет. • С 2023 г headliner конференций по Гвоздепрактикам — 3 года. Спортивные достижения, награды: • КМС по спортивной гимнастике, 1990 г. • Спортивная аэробика, I разряд, 2000 г. • Диплом абсолютного победителя в конкурсе «Лучший инструктор аэробики — 2000». • Международная Конференция IDEA, USA, San Diego, California (с 2002 г.). • Сертификат за участие в Конференции 'Наша Йога' (с 2014 г.). • 40 часов семинара Аштанга Йога Интенсив с Марком и Джоан Дарби (с 2015 г.). • Отдел по физической культуре и спорту Администрации муниципального района город Нерехта и Нерехтский район, благодарственное письмо за участие в I культурно-спортивном празднике «Чтобы дух был крылат и крылато тело», 2016 г. • Администрация муниципального района город Нерехта и Нерехтский район, благодарственное письмо за активное участие в XVI летних спортивных играх Костромской области, 2017 г. • Реестр рекордов РФ, самое продолжительное стояние на досках с гвоздями (женщина), 2022 г. • Рекордсмен, самое продолжительное стояние на досках с гвоздями (дуэт), 5 часов 5 минут, 2022 г. • Organic People, благодарственное письмо за активное участие и весомый вклад в Первую международную конференцию по телесным практикам ADEQUATE, 2023 г. • Массовый мировой рекорд по гвоздестоянию, участник установления, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Akshi Yogashala, India, Rishikesh, Certificate RYT-500, 2018–2019 гг. • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, йога-терапия (с 2019 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы (частный тренер) — 3 года.

Образование, спортивные звания: • Йога-клуб «Прана», инструктор по йоге, 2014–2015 гг. • Семинар «Эффективная гибкость», Глеб Мазаев, 2015 г. • Центр йоги «Прана», курс по отстройкам и правкам в асанах, 2015 г. • Курс Игоря Ковалева «Fresh Yoga. Fresh Fit», 2016 г. • Йога-клуб «Материал» The touch. Искусство ассистирования. Семинар Ольги Оскорбиной и Анны Лунеговой, 2017 г. • Курсы по медитации Элины Матвеевой (с 2018 г.). • Авторский курс Ковалёвой А.А. «Основы мексиканского массажа полотном ребозо», 2021 г. • ООО «Учебный центр «Первая Помощь», оказание первой помощи, 2022 г. • ООО «БАЗИС», практики интегративной гинекологии, 2022 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет.